Fitness

Fitness

Proste jak 2 x 2
Zapisz na później
FitnessProste jak 2 x 2

Wystarczy umiejętność liczenia do 10, żeby dowiedzieć się, jak żyć zdrowo. Zapamiętaj tylko kilka ważnych liczb.

Redakcja WP Kobieta
Po depilacji
Zapisz na później
FitnessPo depilacji

Nie zawsze skóra po depilacji wygląda idealnie. Masz z nią kłopot? Poradzimy, co zrobić!

Redakcja WP Kobieta
Jak krew z nosa...
Zapisz na później
FitnessJak krew z nosa...

Podpowiadamy, co może być tego przyczyną oraz jak szybko sobie pomóc.

Redakcja WP Kobieta
Jedz, jedz będziesz chudsza...
Zapisz na później
FitnessJedz, jedz będziesz chudsza...

...i zdrowa. Zapewni Ci to najlepszy na świecie system odżywiania. Zdrowie i supersylwetka gwarantowane.

Redakcja WP Kobieta
Choroby zapisane w... gwiazdach
Zapisz na później
FitnessChoroby zapisane w... gwiazdach

Aktorki, modelki, piosenkarki - piękne, sławne i bogate. Ale jak większość kobiet borykają się z problemami zdrowotnymi.

Redakcja WP Kobieta
Przewodnik weekendowego zielarza
Zapisz na później
FitnessPrzewodnik weekendowego zielarza

Nie masz pomysłu na lipcowy spacer? Pobaw się w zielarza, a połączysz przyjemne z pożytecznym.

Redakcja WP Kobieta
Ucieczka przed bakterią
Zapisz na później
FitnessUcieczka przed bakterią

Zarazki są nie tylko w publicznych toaletach czy na basenie. Sprawdź, które miejsca drobnoustroje lubią najbardziej?

Redakcja WP Kobieta
Talassoterapia
Zapisz na później
FitnessTalassoterapia

Nad Bałtykiem czeka na Ciebie naturalne sanatorium.

Redakcja WP Kobieta
Dieta South Beach
Zapisz na później
FitnessDieta South Beach

Wspaniały, niezawodny program szybkiej i zdrowej utraty wagi opracowany przez lekarza. Tracisz na wadze, zyskujesz życie.

Redakcja WP Kobieta
Choroba, której sprzyja lato
Zapisz na później
FitnessChoroba, której sprzyja lato

Grzybica najszybciej rozwija się latem, bo lubi ciepło i wilgoć. Można ją jednak pokonać - nowoczesne leki nie dają jej szans!

Redakcja WP Kobieta
Drzewa dobrych wiadomości
Zapisz na później
FitnessDrzewa dobrych wiadomości

Oto najważniejsze z wieści: drzewa uzdrawiają, koją. Wystarczy tylko jak najczęściej przebywać w ich towarzystwie.

Redakcja WP Kobieta
Opryszczce już dziękujemy
Zapisz na później
FitnessOpryszczce już dziękujemy

Czujesz w okolicy ust nieprzyjemne mrowienie i wiesz, że przez 2 tygodnie będziesz chodzić z brzydkim, bolesnym bąblem... Działaj szybko a tak się nie stanie.

Redakcja WP Kobieta
Poznaj moc aromaterapii
Zapisz na później
FitnessPoznaj moc aromaterapii

Zapach jaśminu na trądzik, aromat lawendy na niestrawność. Lotne substancje leczą, dodają energii, poprawiają nastrój.

Redakcja WP Kobieta
Bąblowiec - jagodowa pułapka
Zapisz na później
FitnessBąblowiec - jagodowa pułapka

Coraz częściej słychać o tej chorobie. Czy to tylko sensacyjne plotki, czy realne zagrożenie?

Redakcja WP Kobieta
Uzdrawiająca moc palców
Zapisz na później
FitnessUzdrawiająca moc palców

Na ból głowy, kolkę żołądkową, zbyt wysokie ciśnienie. Hinduskie mudry leczą, dodają energii, na dodatek
potrafią rozproszyć smutki.

Redakcja WP Kobieta
Talia Twoich marzeń
Zapisz na później
FitnessTalia Twoich marzeń

Zbyt szeroka talia nadaje sylwetce masywny wygląd. Możesz ją tak wymodelować, by latem bez skrępowania założyć obcisłą bluzkę.

Redakcja WP Kobieta
Zanim wyjdziesz na plażę
Zapisz na później
FitnessZanim wyjdziesz na plażę

Na spotkanie ze słońcem trzeba się przygotować. Poznaj swój fototyp i dobierz krem z odpowiednim faktorem.

Redakcja WP Kobieta
Szpinak, orzechy, owsianka...
Zapisz na później
FitnessSzpinak, orzechy, owsianka...

Włącz do swojego menu 10 produktów, które wzmocnią Twój organizm i uchronią Cię przed nowotworami i chorobami serca.

Redakcja WP Kobieta
Jak walczyć z bolesnymi miesiączkami
Zapisz na później
FitnessJak walczyć z bolesnymi miesiączkami

Fizjologiczne i psychologiczne aspekty bólu menstruacyjnego.

Redakcja WP Kobieta
Cisza wewnętrzna
Zapisz na później
FitnessCisza wewnętrzna

Medytować może każdy i na wiele sposobów. Spróbuj! To dodaje sił, poprawia odporność i pozwala panować nad emocjami.

Redakcja WP Kobieta
Twój intymny słowniczek
Zapisz na później
FitnessTwój intymny słowniczek

Cytologia, owulacja, estrogeny...

Redakcja WP Kobieta
Psychologia kobiecego bólu
Zapisz na później
FitnessPsychologia kobiecego bólu

Statystyki podają, że silne bóle menstruacyjne co miesiąc obniżają aktywność 10-15% kobiet na około 3 dni.

Redakcja WP Kobieta
Przygotuj się do wakacji
Zapisz na później
FitnessPrzygotuj się do wakacji

Zapewnijmy sobie dobre samopoczucie na wakacje. Jedzmy warzywa i owoce, które poprawią wygląd naszej skóry i włosów, ćwiczmy, aby zrzucić zbędne kilogramy.

Redakcja WP Kobieta
Oczy lubią cień
Zapisz na później
FitnessOczy lubią cień

Jadąc na urlop, możesz zaoszczędzić na modnej torbie, ale nigdy na okularach przeciwsłonecznych.

Redakcja WP Kobieta