ODKRYJ SIEBIE
    Apart

    ODKRYJ SIEBIE

    "Latem czuję się najpiękniej" - przekonuje Ewa Zakrzewska
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIELatem czuję się najpiękniej. "Ja i moje ciało wznosimy się na wyżyny szacunku i przyjaźni"

    Latem czuję, że mogę być sobą bez żadnych ograniczeń. To idealny czas na poprawę relacji z własnym ciałem. W moim przypadku dużym wsparciem w drodze do samoakceptacji była zabawa stylizacjami. Brzmi banalnie, ale przemiana z chłopczycy uciekającej przed światem w kobietę, którą jestem dzisiaj, jest dla mnie sporą satysfakcją i prywatnym sukcesem.

    Ewa Zakrzewska
    Lumpeksy mogą być świetną alternatywą dla sieciówek (na zdjęciu Angelika Witek)
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIELetnie wyprzedaże w najlepszej odsłonie: jak korzystać z nich z głową i gdzie szukać alternatyw?

    Wyprzedaże są nieodłącznym elementem rocznego sprzedażowego cyklu i cieszą się ogromną popularnością wśród konsumentów. To czas, w którym sklepy na wiele sposobów informują o promocjach i atrakcyjnych okazjach, których nie możemy przegapić. Zapewniają, że oferowanego produktu nie znajdziemy nigdzie w lepszej cenie i tym sposobem przekonują do - często pochopnych i niezaplanowanych - zakupów. Jak świadomie korzystać z tego czasu, by nie żałować wydanych pieniędzy? I gdzie szukać alternatyw?

    Angelika Witek
    W dobrze dobranym stroju będziemy czuć się komfortowo
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEJak dobrać idealny kostium kąpielowy? Stylistka mówi o powszechnym błędzie

    Co roku obiecujesz sobie, że tym razem w kostiumie kąpielowym będziesz czuła się jak bogini, a kończy się na nerwowych poszukiwaniach i pospiesznym zakupie kolejnego modelu w wersji "basic"? Style coach Iwona Jankowska radzi, na co zwrócić uwagę i jakich błędów się wystrzegać, by do wakacyjnej walizki trafiły wyłącznie stroje idealne.

    Katarzyna Pawlicka
    Trik z pieluchą to jeden z popularnych wakacyjnych patentów
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEObok ręcznika stawiają wiadro. Trik robi furorę nad Bałtykiem

    Jak sprawić, by ręcznik przez cały czas pozostawał czysty? Jak w łatwy sposób pozbyć się piasku po wyjściu z plaży? I w końcu - jak zabezpieczyć cenne przedmioty przed złodziejami? Poznaj sprytne triki, dzięki którym w pełni się odprężysz.

    Agnieszka Woźniak
    Weselny poradnik na sytuacje kryzysowe
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEPosmaruj stopy antyperspirantem. Trik petarda podbija sieć

    Jeśli wybieramy się na wesele, powinniśmy się do niego wcześniej przygotować. Warto więc zapoznać się z trikami, które pozwolą nam bez trudu przetańczyć całą noc. Z naszymi radami nic nie będzie w stanie zepsuć ci dobrej zabawy.

    Paulina Żmudzińska
    Wiele par decyduje się na wyjazd bez dzieci
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEWyjechała z mężem nad morze. "Bawił się doskonale, my jeszcze lepiej"

    Urlop wcale nie musi oznaczać wczasów rodzinnych – bywa, że para decyduje się na wspólny wyjazd bez dzieci. Joanna, która wysłała dzieci na obóz, a sama wyjechała z mężem na Mazury, jednoznacznie ocenia, że to uratowało jej związek. Podobną decyzję podjęła Magdalena.

    Dominika Frydrych
    Magdalena Boczarska w kampanii marki Apart
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEDla tych, którzy nie jadą na urlop...

    Nie zawsze sprawy układają się po naszej myśli i nie zawsze okresowi wakacyjnemu towarzyszy wyjazd w piękne miejsce. Niezależnie od tego, jakie są powody takiej sytuacji, można nieco osłodzić sobie lato spędzane w miejscu zamieszkania i sprawić, że to urlop przyjdzie do nas, a nie my do niego. Jak umilić sobie wakacje bez wyjazdu? Mamy kilka pomysłów.

    Katarzyna Sikorska
    Magdalena Boczarska w kampanii marki Apart
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEPlaże w Hurghadzie i molo w Sopocie – gdziekolwiek jesteś, odpoczywaj w dobrym stylu!

    Kto powiedział, że na wakacje trzeba zabierać tylko praktyczne, ale nudne i niemodne rzeczy, których "nie będzie szkoda", jeśli się zniszczą lub zgubią? Urlopowy wyjazd to przecież doskonała okazja, by poczuć się naprawdę dobrze i pięknie – a o to trudno w wyciągniętym T-shircie i spranych spodenkach. Dlatego ten urlop spędź naprawdę stylowo! Mamy dla ciebie kilka inspiracji i porad.

    Katarzyna Sikorska
    Ewa Zakrzewska chce w pełni korzystać z wakacji
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIECiało (nie)gotowe na plażę. "Wszystkie możemy korzystać z wakacji w pełni"

    - Kurczowo trzymałam się myśli, że nie jestem wystarczająco. Wystarczająco szczupła czy atrakcyjna. Wreszcie zrozumiałam, że to zupełnie bez sensu. Po latach się przełamałam. Moim pierwszym kostiumem kąpielowym, który ułatwił mi wyjście na plażę, był strój typu sukienka - pisze dla Wirtualnej Polski Ewa Zakrzewska (Ewokracja) - modelka plus size, influencerka i osobowość telewizyjna.

    Ewa Zakrzewska
    Elizabeth Taylor i Richard Burton, 1964
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEOd martwych piratów, do hiphopowego blingu. Historia męskiej biżuterii

    Z jednej strony zachowawczy minimalizm - prosta obrączka, łańcuszek, spinki do mankietów. Z drugiej - ostentacja hiphopowej fantazji. Historia biżuterii to historia ludzkości. Choć najczęściej mówi się o precjozach noszonych przez kobiety, męska biżuteria to równie barwna opowieść o kontrastach, zmiennej symbolice i nieustannej redefinicji męskości.

    Joanna Hoffmann
    Części garderoby, które warto mieć latem w swojej szafie
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEDodatek, który odmieni letnią stylizację. Warto mieć go w szafie

    Latem często stawiamy na proste rozwiązania: zakładamy jak najmniej, aby czuć się komfortowo w upalne dni. W tym okresie nasze stylizacje mogą podkręcić stylowe dodatki, w które warto zainwestować.

    Magdalena Boczarska w kampanii marki Apart
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEWakacyjny luz, boho i kolorowe kamienie. Te modne dodatki są kwintesencją lata

    Wakacyjne trendy nieodłącznie wiążą się z ze stylem boho. Cechą charakterystyczną tego ultrakobiecego trendu jest luz, zwiewne, wielobarwne stroje i oczywiście biżuteria z charakterystycznymi motywami, które przywodzą na myśl niczym nieskrępowaną wolność, radość i beztroskę. Podpowiadamy, jakich dodatków nie może zabraknąć w stylizacjach prawdziwej boho girl.

    Agnieszka Małgorzata Adamska
    Bartosz Zmarzlik – ambasador marki Aztorin; Apart.pl
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEBiżuteria dla każdego! Tak, dla taty też...

    Odważny sygnet, elegancki smartwatch czy dyskretna bransoleta ubarwią niejeden męski outfit. Każdy z tych dodatków może być doskonałym prezentem z okazji Dnia Ojca. Poznaj linię biżuterii, zegarków i innych akcesoriów, które zawsze budzą pozytywne emocje.

    Katarzyna Rapczyńska-Lubieńska
    “Każde ciało nadaje się na plażę” - przekonują ciałopozytywne aktywistki. Kobietom czasem jednak trudno w to uwierzyć
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIE"Moje rozstępy to moja historia". Na plaży przestała się wstydzić

    "Każde ciało nadaje się na plażę" - przekonują ciałopozytywne aktywistki. Kobietom czasem jednak trudno w to uwierzyć. Agnieszka nauczyła się do tego dopiero po ciąży, Karolina nie była w stanie nawet nosić szortów. Paulinie wystarczy jeden komentarz w sieci, żeby przestać w siebie wierzyć.

    Dominika Frydrych
    Sezon festiwalowo-koncertowy nadchodzi wielkimi krokami
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIESpotkała go na festiwalu. Takiego obrotu spraw się nie spodziewała

    Występy ulubionych artystów, czas spędzony z przyjaciółmi i przeżywanie rozmaitych przygód – mniej lub bardziej bezpiecznych. Sezon festiwalowo-koncertowy nadchodzi wielkimi krokami i nie jest tajemnicą, że każdego roku serwuje swoim uczestnikom najróżniejsze niespodzianki. Wśród nich także miłosne, jak w przypadku Mai, która tak właśnie poznała swojego partnera.

    Aleksandra Lewandowska
    W wakacje często włączamy na luz - fotografia ilustracyjna
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEWdała się w wakacyjny romans. Do dziś nie może się uwolnić

    Słońce, plaża, kolorowe drinki i poczucie pewnej anonimowości – to sprawia, że na wakacjach łatwiej jest podjąć decyzje, których w szarej codzienności pewnie nawet byśmy nie rozważali. A to sprzyja wakacyjnym romansom, tak bardzo romantyzowanym przez książki czy filmy.

    Sonia Miniewicz
    Macierzyństwo to trudne, ale piękne doświadczenie
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIESilna jak matka

    - Dajemy życie, dajemy pokarm, często kładąc na szali swój wygląd, komfort, a czasem nawet zdrowie i życie - w tych pięknych, ale trudnych słowach mówią o matkach Babki z piersiami - doule, dyplomowane promotorki karmienia piersią, które w praktyce i teorii wiedzą " jaką ciężką, ale i słodką pracą jest macierzyństwo".

    Babki z piersiami
    Ewa Zakrzewska zdradza, jak radzi sobie z nieprzyjemnymi komentarzami
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIERodzinne spotkania. "To my decydujemy, jak reagujemy na przykre komentarze"

    Rozpoczął się czas rodzinnych spotkań i zjazdów. Wesela, komunie, wspólne grillowanie... Wszystkie te okazje powinny być powodem do radości - przecież spotykamy się z naszymi bliskimi. Bywa jednak, że rodzinny zlot staje się niemiłym wspomnieniem, a nawet traumą na lata.

    Ewa Zakrzewska
    Zdjęcie ilustracyjne
    Zapisz na później
    SamodbałośćZerwał z nią przez wygląd. Mówi, co zrobiła po rozstaniu

    - Z nadwagą zmagałam się od dzieciństwa. Byłam jednym z tych dzieciaków, które wyśmiewano w szkole, bo na sprawdzianach z biegania na WF-ie zawsze byłam ostatnia. Przyszedł jednak czas, kiedy powiedziałam sobie: teraz albo nigdy. Chciałam coś zmienić przed wkroczeniem w 30. rok życia - mówi Iga.

    Aleksandra Lewandowska
    Biżuteria dla mam; Apart.pl
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIECoś miłego dla obecnej i przyszłej, czyli jak sprawić, by Dzień Matki był wyjątkowy

    Czuła opiekunka, niestrudzona przewodniczka, najlepsza przyjaciółka, na której zawsze możemy polegać. Mama to bez wątpienia najbliższa i najważniejsza osoba w naszym życiu. Dzień Matki jest wspaniałą okazją, żeby podziękować za jej miłość. Jak powiedzieć mamie "dziękuję" w najpiękniejszy sposób? Biżuteria z wyjątkowymi motywami sprawdzi się w tym celu idealnie. Wybraliśmy wzory, które zachwycą każdą mamę.

    Agnieszka Małgorzata Adamska
    Biżuteria Apart dla nastolatek; Apart.pl
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIENa dobry styl nigdy nie jest zbyt wcześnie!

    Bojówki, topy, motyle… jednym słowem Y2K. Moda nastolatków nawiązuje do nostalgii lat millenialnych. Młodzi ludzie szukają też inspiracji w festiwalowych lookach, a do tego cenią indywidualne podejście. Radzimy, jak wspierać ich w wyrażaniu własnego stylu za pomocą ubrań i dodatków.

    Katarzyna Rapczyńska-Lubieńska
    Ania Wibig fotografuje porody
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEFotografuje porody. "Daje mi to życiowy zastrzyk energii"

    - Gdy słyszysz słowo poród, od razu myślisz o skurczach i bólu. Dlatego mówię, że fotografuję narodziny. To budzi pozytywne emocje z nowonarodzonym maleństwem - mówi fotografka Ania Wibig, która uwiecznia pierwsze spotkania rodziców z dziećmi.

    Patrycja Ceglińska-Włodarczyk
    Moda lat 80. i 90. powróciła
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEZaglądamy do szaf naszych mam. Dziś te ubrania znów wracają do modowych łask

    "Historia lubi się powtarzać" – ta sentencja sprawdza się także w świecie mody. W dzisiejszych trendach pojawia się mnóstwo elementów, które królowały w latach 80. i 90. Dlatego zamiast do sklepu, polecamy wybrać się do rodzinnego domu i pobuszować w szafie mamy. Na jakie perełki warto polować?

    Oliwia Rybiałek
    Kobiety, które zerwały kontakt z matkami
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEPodjęły trudną decyzję. Dziś nie mają kontaktu z matkami

    – Matka wyszła obrażona. Dziadek powiedział: "Leć za nią", a ja się nie ruszyłam. To był chyba przełom – opowiada Magda. Jej historia – podobnie jak historia dwóch pozostałych kobiet – pokazuje, że nie musi być w domu patologii ani przemocy, żeby podjąć decyzję o zerwaniu relacji z własną matką.

    Ewa Podsiadły-Natorska