menstruacja(strona 2/3)

Według danych UNICEF i WHO około 500 milionów kobiet boryka się z ubóstwem menstruacyjnym. "Mamy świadomość, że w Polsce problem też istnieje. Dostęp do środków higieny musi być niezbywalnym prawem, a nie luksusem – podkreśla organizacja młodzieżowa Młodzi Razem.

Livia Kit to urządzenie, które stymuluje mięśnie i nerwy, dzięki czemu ma minimalizować bóle związane z miesiączką. Sprzęt kosztuje niecałe 600 zł.

Pierwsza miesiączka to delikatny temat, który często sprawia mamom trudność. Mimo tego, że to naturalny etap w życiu kobiety, to jednak istnieje niewidzialna bariera, którą ciężko przejść. Warto porozmawiać z córką przed nadejściem pierwszej menstruacji, aby nie towarzyszył temu strach i wstyd. Pomóż jej wejść w dorosłość z uśmiechem na ustach i dumą, że właśnie staje się kobietą. Jak w takim razie powiedzieć córce o miesiączce, aby obie strony czuły się komfortowo?

Wydawać by się mogło, że środki higieniczne powinny być całkowicie bezpieczne i odpowiednio przetestowane. Jedna z kobiet stosujących tampony znanej marki przekonała się, że czasami można trafić na bardzo nieprzyjemną i niebezpieczną niespodziankę.

Podczas miesiączki sięgamy często po czekoladę i słone przekąski. Ból łagodzimy środkami przeciwbólowymi. To błąd. Oto kilka pomysłów, jak domowymi sposobami poradzić sobie z dolegliwościami związanymi z menstruacją.

Nasze podejście opiera się na fakcie, że miesiączka nie dotyczy tylko dziewczynek, ale także i osób transgenderowych" – mówią pomysłodawcy projektu.

Rezygnowanie z niebieskiego żelu w reklamach podpasek to tylko jeden ze sposobów oswajania okresu w przestrzeni publicznej. Szwedzka blogerka poszła o krok dalej. Problem w tym, że jej działania mogą przynieść odwrotny do zamierzonego skutek.

Okres menstruacyjny jest czasem trudnym dla kobiety ze względu na dolegliwości bólowe i konieczność wzmożonej higieny intymnej. Od wielu lat na temat miesiączki krąży wiele nieprawdziwych informacji, które niekiedy mogą być bardzo szkodliwe. Czas poznać najważniejsze fakty na temat okresu.

W niedzielę niespodziewanie dostała okresu. Próbowała zaopatrzyć się w środki higieniczne, ale nigdzie nie można było ich kupić. Takie sytuacje mogą przytrafić się każdej z nas.

Kubeczek menstruacyjny jest świetny zamiennikiem dla rozwiązań tradycyjnych — podpasek i tamponów, które nie sprzyjają utrzymywaniu prawidłowej higieny intymnej. Przyjmuje on postać niewielkiego kapturka z gumy, silikonu lub innego elastycznego materiału. W wielu kobietach kubeczek menstruacyjny budzi niechęć i nieuzasadnione obawy o bezpieczeństwo jego stosowania.

"To było dla mnie upokarzające" - pisze nasza czytelniczka o niedzielnym koncercie Stonesów. I wspomina jego fatalną organizację, a przede wszystkim prowizoryczne warunki higieniczne, które zepsuły jej całą frajdę z imprezy.

Każda z kobiet, która cierpi z powodu bolesnych miesiączek, przynajmniej raz usłyszała od ginekologa, że "taka jej uroda". Tymczasem naukowcy z Uniwersytetu w Edynburgu poznali prawdziwą przyczynę cierpienia podczas menstruacji i wiedzą, jak się jej pozbyć.

Każda kobieta doskonale rozumie, że czas miesiączki to nie tylko ból i dyskomfort, ale także ogromne ryzyko towarzyskiej wpadki. Plama na białych spodniach, sznureczek od tamponu wystający spod spódniczki... każda z nas przynajmniej raz doświadczyła czegoś podobnego. Historią swojej "okresowej wpadki" podzieliła się również Emily Ratajkowski. Modelce do dziś jest wstyd.

Nazwiska Anny Patrycy raczej nie znają dzisiejsze licealistki a może nawet studentki. Ale ćwierć wieku temu wywołała niemały skandal, kiedy z "pewną taką nieśmiałością" zachwalała zalety podpasek znanej firmy. Pierwszy raz w Polsce w telewizyjnym spocie była mowa o "tych dniach". Publiczności się nie spodobało, bo choć reklama była zachowawcza, to przełamywała tabu.

Tulasi co miesiąc w czasie menstruacji miała zakaz pokazywania się w rodzinnym domu. Wygnanie miało uchronić bliskich, a także ją samą, przed demonami. Po kolejnym wygnaniu dziewczyna nie wróciła już do domu. Zmarła w szałasie. Tulasi i setki innych kobiet z Nepalu padają ofiarą chhaupadi – tradycji, która zakłada, że w trakcie okresu kobieta musi być odizolowana. Dziś z Azji płyną dobre informacje – właśnie zmieniono prawo.

Czy pamiętasz, w jaki sposób dowiedziałaś się, czym jest miesiączka? Niektórym z nas utkwiły zabawne sytuacje z dzieciństwa, w których próbowałyśmy zbadać ten nieznany grunt. Inne zaś twierdzą, że rodzice zdążyli poruszyć ten temat w domu, zanim zaczęły się nad nim zastanawiać. Kiedy powinno się rozmawiać z dziewczynkami o menstruacji i kto powinien zająć się tym zadaniem? Na te i inne pytania odpowiada psycholożka Katarzyna Kucewicz.

Nie wszystkie kobiety przechodzą przez menstruację spokojnie i łagodnie. Niektóre z nas muszą zmagać się z wyjątkowo bolesnymi skurczami, nudnościami i zawrotami głowy. Do tej właśnie grupy należy internautka o nicku Snuffalo, która podzieliła się sytuacją, jaka w trakcie "trudnych dni" spotkała ją w pracy. Nie możemy uwierzyć, że coś takiego w ogóle mogło mieć miejsce!

Na słowa wypowiedziane w telewizji trzeba bardzo uważać, bo mogą się obrócić przeciwko nam. Przekonał się o tym dr Tomasz Zając, który w jednym z programów śniadaniowych nazwał się "wrogiem miesiączkowania". I może nie byłoby to szczególnie dziwne, gdyby nie był znanym i lubianym ginekologiem. Jego wypowiedź natychmiast odbiła się echem w mediach społecznościowych. Teraz doktor postanowił przeprosić.