menstruacja(strona 2/3)

Szkocja, jako pierwszy kraj na świecie podjęła rewolucyjne kroki, mające zwalczyć problem ubóstwa menstruacyjnego.

Według danych UNICEF i WHO około 500 milionów kobiet boryka się z ubóstwem menstruacyjnym. "Mamy świadomość, że w Polsce problem też istnieje. Dostęp do środków higieny musi być niezbywalnym prawem, a nie luksusem – podkreśla organizacja młodzieżowa Młodzi Razem.

Livia Kit to urządzenie, które stymuluje mięśnie i nerwy, dzięki czemu ma minimalizować bóle związane z miesiączką. Sprzęt kosztuje niecałe 600 zł.

Wydawać by się mogło, że środki higieniczne powinny być całkowicie bezpieczne i odpowiednio przetestowane. Jedna z kobiet stosujących tampony znanej marki przekonała się, że czasami można trafić na bardzo nieprzyjemną i niebezpieczną niespodziankę.

Podczas miesiączki sięgamy często po czekoladę i słone przekąski. Ból łagodzimy środkami przeciwbólowymi. To błąd. Oto kilka pomysłów, jak domowymi sposobami poradzić sobie z dolegliwościami związanymi z menstruacją.

Nasze podejście opiera się na fakcie, że miesiączka nie dotyczy tylko dziewczynek, ale także i osób transgenderowych" – mówią pomysłodawcy projektu.

Poroniłam kilka razy. Nie traktujcie tego jak wielkie wyznanie. Niemal każda z nas poroniła, ale często nawet o tym nie wiemy. Dlatego, że znam ból po stracie ciąży, daję sobie prawo napisania zdania: wiele z tego bólu mogłam uniknąć, gdyby nie niecierpliwość.

Okres menstruacyjny jest czasem trudnym dla kobiety ze względu na dolegliwości bólowe i konieczność wzmożonej higieny intymnej. Od wielu lat na temat miesiączki krąży wiele nieprawdziwych informacji, które niekiedy mogą być bardzo szkodliwe. Czas poznać najważniejsze fakty na temat okresu.

W niedzielę niespodziewanie dostała okresu. Próbowała zaopatrzyć się w środki higieniczne, ale nigdzie nie można było ich kupić. Takie sytuacje mogą przytrafić się każdej z nas.

Kubeczek menstruacyjny jest świetny zamiennikiem dla rozwiązań tradycyjnych — podpasek i tamponów, które nie sprzyjają utrzymywaniu prawidłowej higieny intymnej. Przyjmuje on postać niewielkiego kapturka z gumy, silikonu lub innego elastycznego materiału. W wielu kobietach kubeczek menstruacyjny budzi niechęć i nieuzasadnione obawy o bezpieczeństwo jego stosowania.

"Chodzenie w trakcie okresu bez podpaski lub tamponu to przywilej zarabiających kobiet". W Wielkiej Brytanii trwa dyskusja na temat "wolnego krwawienia", a ja czytam i nie wierzę.

Każda z kobiet, która cierpi z powodu bolesnych miesiączek, przynajmniej raz usłyszała od ginekologa, że "taka jej uroda". Tymczasem naukowcy z Uniwersytetu w Edynburgu poznali prawdziwą przyczynę cierpienia podczas menstruacji i wiedzą, jak się jej pozbyć.

Każda kobieta doskonale rozumie, że czas miesiączki to nie tylko ból i dyskomfort, ale także ogromne ryzyko towarzyskiej wpadki. Plama na białych spodniach, sznureczek od tamponu wystający spod spódniczki... każda z nas przynajmniej raz doświadczyła czegoś podobnego. Historią swojej "okresowej wpadki" podzieliła się również Emily Ratajkowski. Modelce do dziś jest wstyd.

Imbirowe ciasteczka na dziale z podpaskami, tamponami i innymi środkami do higieny intymnej w Rossmannie? Nic z tych rzeczy. Największa sieć drogerii w Polsce właśnie wprowadziła do swoich sklepów eko nowość – GingerOrganic, która być może zrewolucjonizuje kosmetyczkę wielu Polek.

Tulasi co miesiąc w czasie menstruacji miała zakaz pokazywania się w rodzinnym domu. Wygnanie miało uchronić bliskich, a także ją samą, przed demonami. Po kolejnym wygnaniu dziewczyna nie wróciła już do domu. Zmarła w szałasie. Tulasi i setki innych kobiet z Nepalu padają ofiarą chhaupadi – tradycji, która zakłada, że w trakcie okresu kobieta musi być odizolowana. Dziś z Azji płyną dobre informacje – właśnie zmieniono prawo.

Czy pamiętasz, w jaki sposób dowiedziałaś się, czym jest miesiączka? Niektórym z nas utkwiły zabawne sytuacje z dzieciństwa, w których próbowałyśmy zbadać ten nieznany grunt. Inne zaś twierdzą, że rodzice zdążyli poruszyć ten temat w domu, zanim zaczęły się nad nim zastanawiać. Kiedy powinno się rozmawiać z dziewczynkami o menstruacji i kto powinien zająć się tym zadaniem? Na te i inne pytania odpowiada psycholożka Katarzyna Kucewicz.

Nie wszystkie kobiety przechodzą przez menstruację spokojnie i łagodnie. Niektóre z nas muszą zmagać się z wyjątkowo bolesnymi skurczami, nudnościami i zawrotami głowy. Do tej właśnie grupy należy internautka o nicku Snuffalo, która podzieliła się sytuacją, jaka w trakcie "trudnych dni" spotkała ją w pracy. Nie możemy uwierzyć, że coś takiego w ogóle mogło mieć miejsce!