miesiączka(strona 3/6)

Bolesne miesiączkowanie jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, która spotyka ok. 40 procent kobiet, a wśród tych najmłodszych cierpi na nią nawet 70 procent.

Rezygnowanie z niebieskiego żelu w reklamach podpasek to tylko jeden ze sposobów oswajania okresu w przestrzeni publicznej. Szwedzka blogerka poszła o krok dalej. Problem w tym, że jej działania mogą przynieść odwrotny do zamierzonego skutek.

"Cudowne dziecko", "Trzeba więcej takich ludzi" czy "Bohater, którego nam potrzeba" to tylko niektóre z komentarzy, jakie zostały zamieszczone pod historią chłopca. Piętnastolatek nie wyśmiał swojej koleżanki, jak mają w zwyczaju dzieciaki, ale pomógł jej uniknąć wstydu i zakłopotania.

Okres menstruacyjny jest czasem trudnym dla kobiety ze względu na dolegliwości bólowe i konieczność wzmożonej higieny intymnej. Od wielu lat na temat miesiączki krąży wiele nieprawdziwych informacji, które niekiedy mogą być bardzo szkodliwe. Czas poznać najważniejsze fakty na temat okresu.

Danielle Rowley, reprezentantka Szkockiej Partii Pracy w brytyjskim parlamencie, spóźniła się na debatę. Winą obarczyła kobiecą przypadłość. Jej słowa na pewno nie przejdą bez echa.

Po jej poradę zgłaszają się tłumy kobiet. Odczarowuje miesiączkę, dobierając mały magiczny silikonowy kubeczek. Rozmowa z Małgorzatą Jackowską-Poloch – pierwszą na świecie cupfitterką, osobą dobierającą kubeczki menstruacyjne.

Większość z nas wielokrotnie słyszała o tym, że seks podczas okresu jest zabroniony. Co ciekawe, naukowcy udowodnili, że w czasie "tych dni" nasze libido jest podwyższone. Poza tym zbliżenie może łagodzić ból miesiączkowy, a nawet skrócić czas trwania krwawienia.

Panicznie zaopatrujecie się w tampony i podpaski, kiedy zbliża się czas miesiączki? Od teraz możecie zdjąć sobie z głowy ten problem. Brytyjska marka Wuka zaprojektowała majtki wielokrotnego użytku idealne na okres. Już ruszyła ich sprzedaż.

Miesiączka jest wciąż wstydliwym tematem. A seks w czasie okresu to prawdziwe tabu. Tymczasem orgazm może przynieść wiele korzyści kobiecie w czasie trudnych dni. Naprzeciw naszym potrzebom wychodzi portal z filmami dla dorosłych.

Każda z kobiet, która cierpi z powodu bolesnych miesiączek, przynajmniej raz usłyszała od ginekologa, że "taka jej uroda". Tymczasem naukowcy z Uniwersytetu w Edynburgu poznali prawdziwą przyczynę cierpienia podczas menstruacji i wiedzą, jak się jej pozbyć.

Chyba każda z nas w dniach poprzedzających okres i w jego trakcie ma różne zachcianki. Jesteśmy wtedy głodne i mamy szczególną ochotę na... czekoladę. Wiele z nas wyciąga wówczas z czeluści "barku" mleczny deser. Ale ile z nas zastanawia się, dlaczego sięgamy akurat po nią?

Miesiączka wciąż jest tematem tabu. Narosło wokół niej wiele mitów. W niektórych religiach i kulturach kobieta w czasie menstruacji jest uważana za nieczystą. Okres kojarzy się kobietom się ze złym samopoczuciem, rozdrażnieniem, bólami brzucha, pleców i głowy, problemami żołądkowymi, wypryskami na skórze i obrzękami. Jedna z trenerek fitness postanowiła obnażyć prawdę o miesiączce. Opublikowała na Instagramie serię zdjęć w różnych fazach cyklu.

"Trzy groźby rozwodem od rana, cztery głośne trzaśnięcia drzwiami łazienkowymi, kawa wypita w pojedynkę. To znak, że na parę dni wpadł znienawidzony kochanek: PMS." – tak o największym wrogu kobiet pisze SuperStyler, blogerka parentingowa i lifestylowa. Zbiera za to lajki liczone w tysiącach.

– Dręczą mnie i torturują – napisała dziewczynka w pożegnalnym liście, tuż przed popełnieniem samobójstwa. Dostała miesiączki podczas lekcji. Kiedy nauczyciel zobaczył na jej ubraniu krew, zaczął drwić.

Czy pamiętasz, w jaki sposób dowiedziałaś się, czym jest miesiączka? Niektórym z nas utkwiły zabawne sytuacje z dzieciństwa, w których próbowałyśmy zbadać ten nieznany grunt. Inne zaś twierdzą, że rodzice zdążyli poruszyć ten temat w domu, zanim zaczęły się nad nim zastanawiać. Kiedy powinno się rozmawiać z dziewczynkami o menstruacji i kto powinien zająć się tym zadaniem? Na te i inne pytania odpowiada psycholożka Katarzyna Kucewicz.

Nie uprawiaj seksu, zrezygnuj z treningów, odpuść sobie zabiegi medycyny estetycznej, nie umawiaj się na wizytę u fryzjera. Wciąż panuje przekonanie, że podczas okresu powinnyśmy rezygnować z szeregu codziennych czynności. Niektóre z tych pomysłów są absurdalne, dlatego najwyższy czas obalić mity. Te dni nie należą do najprzyjemniejszych, ale to nie oznacza, że musimy ograniczyć swoją aktywność.

Każda kobieta będzie musiała przez to przejść. Statystyki mówią, że najczęściej okres menopauzalny rozpoczyna się między 45. a 55 rokiem życia. Obserwując nasze babcie, czy mamy, znamy ogólne objawy tego procesu: uderzenia gorąca, nocne poty, bóle głowy, kołatanie serca. Bardziej szczere i otwarte osoby mogą też nam zdradzić, że odczuwają bolesność podczas stosunku, czy fakt częstszych infekcji. Kłopot w tym, że zakładamy, że może to dotyczyć jedynie kobiet ok. 50. A nie jest to prawdą.

Nie wszystkie kobiety przechodzą przez menstruację spokojnie i łagodnie. Niektóre z nas muszą zmagać się z wyjątkowo bolesnymi skurczami, nudnościami i zawrotami głowy. Do tej właśnie grupy należy internautka o nicku Snuffalo, która podzieliła się sytuacją, jaka w trakcie "trudnych dni" spotkała ją w pracy. Nie możemy uwierzyć, że coś takiego w ogóle mogło mieć miejsce!