Żyć lepiej

Jak wybrać truskawki? Na ten szczegół musisz zwracać uwagę
Zapisz na później
PrzepisyJak wybrać truskawki? Na ten szczegół musisz zwracać uwagę

Ruszył sezon na polskie truskawki. Kupimy je na każdym bazarku i w większości supermarketów. Chociaż wydaje się, że najważniejszy przy wyborze odpowiednich owoców jest ich kolor, to nie na to powinniśmy patrzeć w pierwszej kolejności.

Paulina Brzozowska
Jak odstraszyć kleszcze? Zapachy, które cię ochronią
Zapisz na później
UrodaJak odstraszyć kleszcze? Zapachy, które cię ochronią

Sezon na kleszcze w pełni. Atakują nie tylko zwierzęta, ale też ludzi, przenosząc groźne choroby. Można odstraszyć je specyfikami z apteki lub sklepów zoologicznych. Zadziałają też naturalne sposoby. Zwłaszcza zapachy.

Paulina Brzozowska
Kolorowe czy czarne – jaki kolor oprawek wybrać?
Zapisz na później
FitnessKolorowe czy czarne – jaki kolor oprawek wybrać?

Dobrze dobrane oprawki mogą stanowić efektowne dopełnienie Twoich codziennych stylizacji. Za ich pomocą możesz wyróżnić się z tłumu lub podkreślić cechy Twojego charakteru. Czym warto się kierować, wybierając kolor oprawek?

Redakcja WP Kobieta
Jak często prać biustonosz? Wiele kobiet robi to za rzadko
Zapisz na później
FitnessJak często prać biustonosz? Wiele kobiet robi to za rzadko

Jak często zmieniać biustonosz – codziennie, raz na kilka dni czy może raz w miesiącu? Wiele kobiet nie wie, jak często prać stanik, przez co popełniają błąd. Często robią to za rzadko lub w nieodpowiedni sposób. Jak często prać biustonosze, żeby ich nie zniszczyć?

oprac. Hanna Szczesiak
"To nie jest choroba, na którą działa czekolada" – Nagłowska ostro o radach dla chorujących na depresję
Zapisz na później
Gwiazdy"To nie jest choroba, na którą działa czekolada" – Nagłowska ostro o radach dla chorujących na depresję

Justyna Nagłowska, narzeczona Borysa Szyca, jest jedną z nielicznych celebrytek, które zdecydowały się przyznać publicznie do depresji. To ważny gest, tym bardziej, że w Polsce nawet tak częste choroby psychiczne jak depresja, stanowią temat tabu.

oprac. Helena Łygas
Nergal nostalgiczny. Kolejne zdjęcie sprzed lat, tym razem z tatą
Zapisz na później
GwiazdyNergal nostalgiczny. Kolejne zdjęcie sprzed lat, tym razem z tatą

Adam Nergal Darski należy do grupy instagramerów nostalgicznych. Na jego profilu co rusz pojawiają się zdjęcia sprzed lat. A to liceum, a to pierwszy koncert w Londynie. Tym razem przestawił jednak wskazówkę do tyłu aż o 40 lat.

Redakcja WP Kobieta
Urodziny syna Rozenek-Majdan. Chłopiec ma nietypową pasję
Zapisz na później
GwiazdyUrodziny syna Rozenek-Majdan. Chłopiec ma nietypową pasję

"On i jego brat Stanisław to najgłębszy sens mojego życia" – napisała na Instagramie Małgorzata Rozenek z okazji urodzin swojego młodszego syna. Pojawiły się też zdjęcia z tortem i nietypowym prezentem.

Redakcja WP Kobieta
Agnieszka Dygant i Małgorzata Kożuchowska w Cannes. Gdzie się nie zagra, tam się dowygląda
Zapisz na później
GwiazdyAgnieszka Dygant i Małgorzata Kożuchowska w Cannes. Gdzie się nie zagra, tam się dowygląda

Z roku na rok na Festiwal Filmowy w Cannes zjeżdża coraz więcej polskich gwiazdek różnego formatu. W tym roku, bodajże po raz pierwszy, pojawiły się na nim Małgorzata Kożuchowska i Agnieszka Dygant. Obie prezentują się świetnie.

Redakcja WP Kobieta
Jak często zmieniać pościel? Wielu z nas robi to za rzadko
Zapisz na później
SypialniaJak często zmieniać pościel? Wielu z nas robi to za rzadko

Jak często zmieniać pościel – co tydzień, raz na miesiąc, raz na pół roku? A może wtedy, kiedy nam "się przypomni"? Wbrew pozorom odpowiedź na pytanie, jak często zmieniać pościel, nie jest oczywista. Większość z nas popełnia błąd.

oprac. Hanna Szczesiak
Huczne otwarcie Galerii Młociny
Zapisz na później
GwiazdyHuczne otwarcie Galerii Młociny

W dniu wczorajszym miało miejsce najbardziej wyczekiwane wydarzenie sezonu. Najmłodsze i najciekawsze pod względem zakupowo-rozrywkowym miejsce na mapie Warszawy, powitało pierwszych gości wczoraj o godzinie 12.00. Gospodynią wydarzenia była dziennikarka i prezenterka radiowa Gabi Drzewiecka

Redakcja WP Kobieta
Prawie 1000 osób będzie ćwiczyć na targach
Zapisz na później
FitnessPrawie 1000 osób będzie ćwiczyć na targach

Aerobik z elementami choreografii – także folkowej – sparing bokserski, a może połączenie kickboxingu z pilatesem oraz tańcem? To tylko cząstka tego, co będzie działo się w ten weekend na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich podczas targów Fit Expo.

Redakcja WP Kobieta
Przeciwbólowy sen dla każdego: materace medyczne i nie tylko
Zapisz na później
FitnessPrzeciwbólowy sen dla każdego: materace medyczne i nie tylko

Czy wiesz, że dokuczliwe bóle głowy i powracające drętwienie kończyn może być efektem niewłaściwej higieny snu? Bóle głowy pochodzenia szyjnego często wynikają z nieodpowiedniej pozycji w czasie nocy, a obciążony kręgosłup daje niepokojące sygnały.

Redakcja WP Kobieta
Konwalie – piękne i trujące. Mogą być śmiertelnie niebezpieczne
Zapisz na później
FitnessKonwalie – piękne i trujące. Mogą być śmiertelnie niebezpieczne

Konwalia majowa – to jeden z najpiękniejszych kwiatów, urzekający delikatnym zapachem. Białe dzwoneczki kojarzą się z czystością i skromnością, dlatego to kwiat kojarzy z pierwszą komunią. Nie wszyscy jednak wiedzą, że konwalie są trujące.

oprac. Hanna Szczesiak
Jak ozdobić ogród na lato?
Zapisz na później
Żyć lepiejJak ozdobić ogród na lato?

Lato jest czasem, w którym każdy ogrodnik jest zapracowany, ale efekty tej pracy są warte każdego jej nakładu. Piękny, bogaty w roślinność ogród to idealne miejsce odpoczynku podczas letnich upałów.

Redakcja WP Kobieta
Długość snu u człowieka, czyli ile powinniśmy spać.
Zapisz na później
FitnessDługość snu u człowieka, czyli ile powinniśmy spać.

Sen jest bardzo ważnym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Wiele osób myśli, że wystarczy spać tylko symboliczną ilość godzin, by móc się w pełni zregenerować. Udawać się to może jedynie joginom albo innym grupom społecznym, które żyją na obrzeżach cywilizacji. Normą dla uczącej się lub pracującej osoby w naszym kręgu kulturowym i naszej strefie geograficznej jest określona ilość czasu. By dobrze funkcjonować trzeba normalnie jeść i spać. Ale co to znaczy normalnie?

Redakcja WP Kobieta
"Przestańcie promować otyłość", czyli jak mężczyźni, którzy rzadko rozmawiają z kobietami, nie kumają body positive
Zapisz na później
Fitness"Przestańcie promować otyłość", czyli jak mężczyźni, którzy rzadko rozmawiają z kobietami, nie kumają body positive

Cellulit to nie objaw nadciśnienia, a fałdka to nie zapowiedź zawału. Chyba że nagie kobiety po 30. ogląda się głównie online. Kilka słów o tym, że otyłości nie da się wypromować. Można za to nie traktować cierpiących na nią osób, jak gdyby miały zarażać.

Helena Łygas
Skarpety bezuciskowe. Dlaczego są lepsze od zwykłych i które wybrać?
Zapisz na później
ModaSkarpety bezuciskowe. Dlaczego są lepsze od zwykłych i które wybrać?

Skarpetki z tradycyjnym ściągaczem przy górnej krawędzi są nie dość, że niewygodne, to mogą być także niezdrowe. Dla lepszego krążenia i naszego komfortu — zwykłe skarpetki warto zastąpić modelami bezuciskowymi.

Magdalena Tatar
Poznaj sekrety skutecznej depilacji laserowej
Zapisz na później
FitnessPoznaj sekrety skutecznej depilacji laserowej

Depilacja laserowa to bez wątpienia najszybsza i najtrwalsza metoda usuwania niechcianego owłosienia. Stale powiększa się grono osób, które decydują się na tego typu zabiegi. O tym, dlaczego warto wykonać depilację laserową zapytamy eksperta – kosmetologa kliniki medycyny estetycznej Neonia z Krakowa Joanne Godwin. Ponadto spojrzymy okiem specjalisty na stosowane do depilacji lasery i dowiemy się, który z nich jest najskuteczniejszy.

Redakcja WP Kobieta
Poznaj sekrety skutecznej depilacji laserowej
Zapisz na później
FitnessPoznaj sekrety skutecznej depilacji laserowej

Depilacja laserowa to bez wątpienia najszybsza i najtrwalsza metoda usuwania niechcianego owłosienia. Stale powiększa się grono osób, które decydują się na tego typu zabiegi. O tym, dlaczego warto wykonać depilację laserową zapytamy eksperta – kosmetologa kliniki medycyny estetycznej Neonia z Krakowa Joanne Godwin. Ponadto spojrzymy okiem specjalisty na stosowane do depilacji lasery i dowiemy się, który z nich jest najskuteczniejszy.

Redakcja WP Kobieta
Kac to niesprawiedliwy sędzia. Lekarka: "Do imprezowiczów jeździmy rzadko"
Zapisz na później
FitnessKac to niesprawiedliwy sędzia. Lekarka: "Do imprezowiczów jeździmy rzadko"

Objawy znamy wszyscy, choć niektórzy szczęśliwcy – tylko z opowiadań. Wokół syndromu dnia następnego narosło mnóstwo mitów – w tym ten, że to lek na pijaństwo i kara za recydywę. Czas się z nimi rozprawić.

Przemysław Bociąga
Okulary zawsze w modzie!
Zapisz na później
FitnessOkulary zawsze w modzie!

Wiele osób ma większą lub mniejszą wadę wzroku. Może to być krótkowzroczność, dalekowzroczność lub astygmatyzm. Aby zachować ostrość i komfort widzenia, a także zapobiec pogłębianiu się wady, okuliści często zalecają noszenie okularów.

Redakcja WP Kobieta
Zabawki dla dzieci, które budzą postrach. Mama przestrzega innych rodziców
Zapisz na później
Żyć lepiejZabawki dla dzieci, które budzą postrach. Mama przestrzega innych rodziców

Zabawki dla dzieci nie są takie "niewinne", jak mogłoby się wydać. Zwłaszcza te, z którymi maluchy lubią się pluskać w wannie czy pod prysznicem. Mama Jasia postanowiła ostrzec innych rodziców przed gumowymi zabawkami. "To siedlisko zła"– pisze.

Hanna Szczesiak
Wyrzucasz soczewki kontaktowe do toalety? Nie idę z Tobą na obiad
Zapisz na później
FitnessWyrzucasz soczewki kontaktowe do toalety? Nie idę z Tobą na obiad

Aż 30% Polaków przyznaje, że wyrzuca soczewki kontaktowe do umywalki lub toalety – wynika z badania sieci salonów optycznych Twoje Soczewki. Rocznie około 1,5 tony zużytych “kontaktów” trafia do Bałtyku, gdzie ich fragmenty mogą połykać np. ryby. Tym samym w restauracji, zamiast na dobre danie, można trafić na przysmak nafaszerowany drobinkami z morza… Akcja Otwórz Oczy Na Naturę to pierwszy w Polsce bezpłatny program, który ma zmienić złe nawyki pozbywania się soczewek oraz ograniczyć zatruwanie środowiska.

Redakcja WP Kobieta
Nagość, plucie w twarz i rozbój. To nie praca agentów specjalnych, tylko dostawcy pizzy
Zapisz na później
PrzepisyNagość, plucie w twarz i rozbój. To nie praca agentów specjalnych, tylko dostawcy pizzy

Nie dziwią ich nagość, groźby, plucie w twarz. Z uśmiechem muszą dostarczyć klientowi parujące jedzenie, dostając za to głodową stawkę. Rafał, Jarek i Jin pracowali jako dostawcy jedzenia. Każdy z nich przeżył ekstremalne sytuacje.

Paulina Brzozowska