Herbata bez cytryny, gorąca kąpiel, sauna... Oto najbardziej sprawdzone sposoby na zimowe chłody!
Boisz się kichnąć, kaszlnąć, a nawet zaśmiać. Każda z tych czynności może spowodować uczucie dyskomfortu związane z niekontrolowanym wypływem moczu. Tymczasem zjawisko to w pewnych okresach życia kobiety jest dość powszechne.
Ludzie, którzy wyglądają znacznie młodziej niż wskazywałby na to ich wiek, mają większe szanse na długie życie - wynika z międzynarodowych badań na bliźniętach.
"Śniadanie jedz jak król, obiad jak pan, a kolację jak żebrak''.
Diety ubogie w węglowodany i bogate w tłuszcze, jak np. popularna ostatnio dieta Atkinsa czy dieta Kwaśniewskiego, mogą zwiększać ryzyko chorób serca i układu krążenia - wynika z najnowszych badań brytyjskich.
Czujesz się zmęczona i masz problemy z koncentracją? A może stałaś się nerwowa, często się pocisz i łapią Cię skurcze? Te objawy mogą sygnalizować choroby tarczycy.
O tym, że pogoda wpływa na nasze samopoczucie, wiadomo już od dawna. Gdy jesteśmy ospali, często obarczamy ten stan spadkiem ciśnienia atmosferycznego. Po czym poznać, że cierpisz na depresję zimową? Jak ją zwalczać?
Składniki popularnych przypraw - występująca w kurkumie kurkumina oraz zawarty w czarnym pieprzu alkaloid piperyna - mogą pomóc w zapobieganiu rakowi piersi, być może także w jego leczeniu - informuje serwis "EurekAlert".
Na kilka dni przed miesiączką jesteś drażliwa i nerwowa? Masz ochotę zamknąć się w czterech ścianach i płakać do poduszki, przegryzając czekoladę? Nie jesteś jedyna – na objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS) skarży się ponad połowa kobiet.
Współczynnik rozwoju umysłowego osób, które zajmują się sportem lub kulturą fizyczną jest znacznie wyższy, niż tych, które prowadzą bierny styl życia - wynika z badań, które przeprowadzili szwedzcy naukowcy.
Bierne wdychanie dymu tytoniowego przez dłuższy okres czasu i w dużych ilościach może zwiększać ryzyko raka piersi w przyszłości, nawet u kobiet, które nigdy nie paliły.
Podjęłaś decyzję o rzuceniu palenia? To pierwszy krok, aby pożegnać się z nałogiem. Teraz najważniejsze, abyś wytrwała. Na pewno czeka się trudny okres, ale jeśli Ci się uda, będziesz z siebie dumna. Oto pomocne rady.
Najgorszy jest pierwszy dzień. Brzuch potrafi tak boleć, że boisz się, że stracisz przytomność. 40 proc. kobiet, najczęściej młodych, skarży się na bóle miesiączkowe. Co robić, aby te trudne dni nie stały się koszmarem?
Około 50 procent Polaków nie wie o tym, że jest zakażonych HIV. Dzisiaj Światowy Dzień AIDS.
Mózg kobiety reaguje zarówno na zagrożenie, jak i przyjemne bodźce inaczej niż mózg mężczyzny - wynika z polskich badań, zaprezentowanych na zjeździe Radiological Society of North America w Chicago.
Wieloletnia aktywność fizyczna spowalnia procesy starzenia się komórek naszego organizmu - wynika z pracy, którą publikuje pismo "Circulation".
O stworzenie systemu badań, mających na celu wczesne wykrywanie HIV, leczenie i wsparcie kobiet z tym wirusem oraz zwiększenie środków budżetowych na ten cel apelują do premiera Donalda Tuska organizacje kobiece i zajmujące się HIV/AIDS.
Źle dobrany biustonosz będzie nieefektywnie prezentować piersi, a długotrwałe noszenie niedopasowanych staników może je zdeformować.
Homeopatia nie jest alternatywną metodą leczenia, lecz metodą komplementarną, nie ma zastępować innych terapii, tylko je uzupełniać.
Dla 32-letniej Alicji, która zaraziła się wirusem HIV, diagnoza brzmiała jak wyrok śmierci.
Opary benzyny "mogą wzmagać niepokój i agresję". Jak stwierdzili naukowcy z Uniwersytetu w Kairze, szczury, poddane wdychaniu oparów benzyny zaczynają się gryźć i walczyć ze sobą. Wyniki badań opublikowano w naukowym magazynie "BMC Physiology" - donosi "Daily Telegraph".
Jak odróżnić, czy dopadło nas zwykle przeziębienie, czy groźniejsza grypa?
Doświadczenie fizycznej lub psychicznej przemocy w dzieciństwie może przyspieszać procesy starzenia organizmu - wynika z pracy opublikowanej na łamach pisma "Biological Psychiatry".
Kubek brazylijskiej mięty ma właściwości przeciwbólowe, podobne do leków dostępnych w aptekach. Dopiero teraz naukowcy postanowili dokładniej zbadać jej działanie.