ODKRYJ SIEBIE
    Apart

    ODKRYJ SIEBIE

    Czy bielizna wyszczuplająca jest bezpieczna?
    Zapisz na później
    SamodbałośćPowszechny błąd wśród kobiet. Takie majtki nie są dla każdego

    - Kiedy bielizna wyszczuplająca jest źle dobrana i spędzamy w niej za dużo czasu, może ona niekorzystnie wpływać na nasz układ krwionośny oraz limfatyczny - powiedziała fizjoterapeutka Katarzyna Miazek w rozmowie z Wirtualną Polską. Dlaczego w takim razie jest aż tak popularna?

    Paulina Żmudzińska
    Zawodowa pedicurzystka zdradza, jakie błędy najczęściej popełniają klientki
    Zapisz na później
    SamodbałośćJest pedicurzystką. Mówi, jakich błędów nie popełniać w pielęgnacji stóp

    O wypielęgnowanych i pięknych stopach marzy każda kobieta. Jednak, czy pamiętamy o nich przez cały rok, czy tylko w sezonie letnim? Katia Capyr, pedicurzystka z poznańskiego salonu kosmetycznego, zdradziła, jak wygląda prawidłowa pielęgnacja stóp oraz z jakimi wyzwaniami spotyka się w swoim zawodzie.

    Katarzyna Mieszawska
    Jakich ubrań nie nosi pokolenie Z?
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEModa sprzed lat. Z tych trendów śmieją się "zetki"

    Kiedy odwiedzam rodzinny dom, mój 15-letni brat często pyta mnie, jak mogę chodzić w takich skarpetkach. Ma na myśli stopki. "Zetki" noszą wyłącznie długie skarpety. Na inne – uwielbiane przez wielu trendy – również patrzą niemalże z pogardą.

    Oliwia Rybiałek
    Jak Polki oceniają wyjazdy all inclusive?
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEPojechały na all inclusive. "Najgorsze działo się w restauracji"

    - Widziałam, jak kobieta podtrzymuje pijanego mężczyznę, który przesadził z drinkami. Raz spotkało to również mnie - opowiada Monika. - To, co wyprawiali niektórzy, przechodziło ludzkie pojęcie - dodaje Renata na wspomnienie hotelowej restauracji. Mimo minusów wciąż widzą korzyści płynące z wyjazdów all inclusive.

    Dominika Frydrych
    Jak dobrać strój kąpielowy? Najważniejszy jest nasz komfort
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEJak wybrać idealny strój kąpielowy? Warto wyjść poza schemat

    To nie my powinnyśmy za wszelką cenę i w pośpiechu "robić formę na plażę". To nasz strój kąpielowy ma mieć taką formę i krój, byśmy czuły się komfortowo i czerpały z lata i wypoczynku bez względu na aktualnie posiadany rozmiar.

    Ewa Zakrzewska
    Dorota Chyc udowadnia, że w każdym wieku można czuć się świetnie w swoim ciele
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIE"Dojrzała" moda na plażę. "Kochajmy siebie, a inni także nas pokochają"

    Jaki jest ideał kobiecego piękna? Czy w ogóle powinien istnieć? Jeśli chodzi o samą definicję, zmieniał się na przestrzeni wieków. Uwielbiam patrzeć, gdy kobieta rozwija skrzydła i zaczyna wierzyć w siebie. To nic, że mamy "boczki" lub cellulit. Każda z nas ma wady i atuty. Ważne, abyśmy popatrzyły na siebie z miłością.

    Dorota Chyc
    Sabina Jakubowicz zapozowała na okładce "Vogue CS"
    Zapisz na później
    SamodbałośćPolka podbija świat mody. Znalazła się na okładce czeskiego "Vogue'a"

    - Jeżeli chodzi o pracę w modelingu, nie mam złych wspomnień. Nigdy nie doświadczyłam przykrych czy niekomfortowych sytuacji. Każdy stres, który przeżyłam, jest związany wyłącznie z moim wrodzonym perfekcjonizmem - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską modelka Sabina Jakubowicz.

    Aleksandra Lewandowska
    Monika Ciesielska znana jako Dr Lifestyle
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIE"Na mojej liście nie znajdziemy liczby czy pory posiłków". Dr Lifestyle o zdrowym stylu życia

    Od lat motywuje Polaków do zdrowego stylu życia. - To maraton, a nie sprint – nie chodzi o to, aby co jakiś czas żyć fit, a sukcesywnie dokonywać trochę zdrowszych wyborów - powiedziała w rozmowie z Wirtualną Polską Monika Ciesielska, która fanom dała poznać się jako Dr Lifestyle.

    Paulina Żmudzińska
    Jak Polki podchodzą do zaręczyn?
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIECzy wypada, aby kobieta oświadczyła się mężczyźnie? Zapytaliśmy Polki

    Redakcja WP Kobieta we współpracy z marką Apart przeprowadziła sondaż "Zakupy Polaków – biżuteria ślubna", który zrealizowało Centrum Badawczo-Rozwojowe BioStat®. Czy dla Polek istotne jest sformalizowanie związku? I czy wypada, aby kobieta oświadczyła się mężczyźnie? Zapytaliśmy o to 1000 Polek w wieku 18-65 lat.

    Zetki dbają o swoją kondycję psychiczną
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEZetki na rynku pracy. Otwarcie mówią o kwestiach zdrowia psychicznego

    - Zetki to młode osoby, poszukujące swojego miejsca także w świecie zawodowym, więc w ich DNA jest obecnie wpisane poszukiwanie różnorodności, a co za tym idzie, np. częste zmiany pracy - mówi dr Robert Szydło z Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie.

    Joanna Lorenc
    Polki noszą te buty na potęgę. Podolog ostrzega
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIE"Nikt nie powinien ich nosić". Podolog wskazała najgorsze buty

    - Baleriny nie są niestety dobrym obuwiem dla naszych stóp. To obuwie, które ma cienką podeszwę i utrzymuje się na naszych stopach w nieodpowiedni sposób - mówi w rozmowie z WP Kobieta podolog Joanna Janicka. Radzi, na co zwracać uwagę, jeżeli nie wyobrażamy sobie życia bez tych butów.

    Aleksandra Lewandowska
    Nieprzewidziane okoliczności mogą zamienić wymarzone wakacje w koszmar - zdjęcie ilustracyjne
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIERajskie wakacje zamieniły się w koszmar. "Byłam zdruzgotana"

    - Nigdy więcej nie pojadę na wakacje z teściową, nawet gdyby mi ktoś dopłacił - zarzeka się Matylda, która po rodzinnym urlopie musiała skorzystać z terapii. Weronika z kolei wdała się w wakacyjny romans, który zrujnował jej małżeństwo, a Basia po powrocie z Chorwacji rzuciła pracę.

    Iwona Wcisło
    Jak mądrze korzystać z wyprzedaży?
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIE"Jaskiniowcy" na zakupach - o mechanizmach towarzyszących wyprzedażom

    - Wszystkie ubrania kupujmy tak, jakby kosztowały majątek. Pamiętajmy, że sezonowe wyprzedaże to nie prezenty od marek, ale ich przemyślana, biznesowa strategia pomnażania zysków - pisze Katarzyna Zajączkowska, autorka książki i podcastu "Odpowiedzialna moda".

    Katarzyna Zajączkowska
    Siostry Fontana
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEO trzech siostrach, które uratowały włoską modę

    "Marcello, chodź tu, pospiesz się!" - krzyczy posągowa Anita Ekberg zanurzona w rzymskiej Fontannie di Trevi. Platynowe loki opadają kaskadami na wyprężone ciało, głos więźnie w szumie wody. Choć od aktorki w "La Dolce Vita" Felliniego nie można oderwać wzroku, ma ona jednak poważną konkurencję. Czarną sukienkę przeczącą prawom grawitacji. Uszyły ją zwinne dłonie, które pomogły nadać prestiż metce "Made in Italy" i zbudować legendę Hollywood nad Tybrem. Należały do sióstr Fontana.

    Joanna Hoffmann
    "Pasja jest kobietą". Ta Typiara podbija sieć. Jaka jest naprawdę? Posłuchajcie rozmowy
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIE"Pasja jest kobietą". Ta Typiara podbija sieć. Jaka jest naprawdę? Posłuchajcie rozmowy

    W kolejnym odcinku programu "Pasja jest kobietą" Patrycja Ceglińska-Włodarczyk gościła Barbarę Cichocką-Mruk, znaną w sieci jako Ta Typiara. Influencerka otrzymała nagrodę w plebiscycie Wszechmocne w kategorii "Wszechmocne w sieci". Jaka Ta Typiara jest naprawdę? Posłuchajcie.

    Patrycja Ceglińska-Włodarczyk
    "Babki z piersiami" nie boją się tematów tabu
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEO czym mamy nie mówią głośno?

    Nikt nie zrozumie lepiej matki, niż druga kobieta, która właśnie przechodzi przez podobne doświadczenia. Kolki, nieutulony płacz, problemy z laktacją, przedszkolaki uczące się stawiać granice, ciągły bałagan albo pasma chorowania to częste tematy macierzyńskich rozmów.

    Babki z piersiami
    Generacja Z chce przez modę wyrażać siebie
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEModa generacji Z. "To coś więcej, niż tylko ubrania"

    - Pokolenie Z podchodzi do mody z głębokim szacunkiem i odpowiedzialnością. Jesteśmy świadomi nie tylko estetyki i trendów, ale również wpływu, jaki przemysł modowy ma na środowisko i społeczeństwo - pisze 22-letnia projektantka Angelika Witek.

    Angelika Witek
    Wpadki ślubne, których młodzi nigdy nie zapomną
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEMama panny młodej chciała się popisać. Strój wyśmiano w sieci

    Pomylenie słów przysięgi, rozkojarzenie księdza lub złośliwość rzeczy martwych... Choć każda para chce, by ich ślub był perfekcyjny i dopracowany w każdym calu, nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli. Weselne wpadki gwarantują wspomnienia na całe życie.

    Agnieszka Woźniak
    Sezon ślubny czas zacząć!; Apart.pl
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIESezon ślubny czas zacząć!

    Jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku to także tradycyjnie czas, w którym wszystkie przyszłe panny młode zaczynają dopinać najważniejsze szczegóły związane ze swoim wielkim dniem. I choć maj może nie być wyborem na samą ceremonię (wszak nie ma w nim "r"!), to doskonale sprawdza się jako "miesiąc przygotowań".

    Magdalena Stadrynek
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIECzas celebracji rodzinnych więzi

    Przełom maja i czerwca to czas wyjątkowy i szczególnie cenny dla rodzin. To właśnie wtedy, w odstępie niespełna tygodnia obchodzimy dwa bliskie sobie (tak w kalendarzu, jak i symbolicznie) święta: Dzień Matki i Dzień Dziecka. To doskonała okazja do celebracji więzi, które łączą matki z ich pociechami.

    Justyna Nowaczek
    Wiosną najłatwiej wyrobić sobie nawyk regularnych treningów
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEWiosna budzi do życia i aktywności. Jak zacząć przygodę z bieganiem i nie porzucić jej po dwóch tygodniach?

    Wiosna jest najlepszym okresem, żeby zacząć regularnie biegać. Poranne światło pobudza produkcję kortyzolu, a ten daje energię do działania. Nawet nie wiemy, czemu chce się nam ćwiczyć, biegać czy spacerować.

    Patrycja Bereznowska
    Jak przygotować stopu do kolejnego sezonu letniego?
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIEWiele Polek popełnia błąd. Pod żadnym pozorem nie kupuj w drogerii

    Gdy temperatury za oknem rosną, większość z nas wyciąga z szafy sandały. Zanim się je ubierze, warto sprawdzić, w jakiej kondycji są nasze stopy. Zofia Szewczyk, kosmetolog i podolog, właścicielka nadmorskiej "Kliniki Szewczyk", wyjaśnia, jak przygotować stopy na nowy sezon.

    Joanna Bercal-Lorenc
    Moda PRL-u ponownie wraca do łask
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIECo nosiły kobiety w czasach PRL-u? Te modowe perełki wracają do łask

    Trendy lubią się powtarzać. To, co kilka lat temu było uważane za przestarzałe, dziś ponownie wraca na salony i jest pożądane przez topowe influencerki. Nie dziwi więc fakt, że obecnie moda z lat 70. i 80. zyskuje drugie życie. Czego warto szukać w szafach babć i mam? Te perełki ponownie są modne.

    Katarzyna Mieszawska
    W czym iść na wesele w 2024 roku?
    Zapisz na później
    ODKRYJ SIEBIESukienka idzie w odstawkę. Ekspertka zdradziła, co teraz rządzi na weselach

    Kiedy myślimy o stylizacji na wesele, często pierwsze, co przychodzi nam do głowy, to elegancka sukienka. Coraz więcej pań jednak chętnie eksperymentuje ze swoimi stylizacjami na specjalne okazje. Na co w takim razie stawiają? Opcji jest naprawdę sporo.

    Paulina Żmudzińska