Lily James zagrała Pamelę Anderson w miniserialu "Pam&Tommy". Aktorka przechodziła nie tylko kilkugodzinną charakteryzację, lecz także treningi, aby nabrać sylwetki oraz kondycji godnej swojej bohaterki. James przyznała, że niektóre były naprawdę trudne do przejścia.
Nicole Rudd od lat próbowała zrzucić zbędne kilogramy. Od czasów liceum losowo wybierała różne popularne diety, jednak żadna z nich nie przyniosła oczekiwanych rezultatów. Sukces odniosła po 30-tce i dziś cieszy się ze zrzuconych nadprogramowych kilogramów.
Edyta Nowak-Nawara znana jako Edzia i przyjaciółka Dagmary Kaźmierskiej z programu "Królowe życia" coraz prężniej rozwija swój instagramowy profil. Teraz opublikowała tam zdjęcie w nowej, starannie ułożonej fryzurze. Jej wielbiciele w komentarzach nie szczędzili komplementów.
Caren wyznaje, że informacja o niecodziennym problemie z trawieniem białka była dla niej niczym kubeł zimnej wody. Jak nauczyć dziecko, że nie może jeść normalnych posiłków, co rówieśnicy? Codzienna dieta dziewczynki to długa lista zakazów.
Ree Drummond znana pod pseudonimem "Pioneer Woman" to prawdziwa gwiazda Instagrama. 53-latka zasłynęła w sieci dzięki blogowi o tematyce kulinarnej. Niedawno podzieliła się z fanami zupełnie inną historią - po roku walki wygrała z nadwagą.
Katarzyna Cichopek postanowiła pokazać fanom, w jaki sposób utrzymuje formę. Okazuje się, że w dbaniu o kondycję celebrytce pomaga trener. Pod jego czujnym okiem Cichopek wykonuje kolejne serie ćwiczeń. Zmagania aktorki nie uszły uwadze jej instagramowych obserwatorów.
Gemma Atkinson w szczerym wpisie na Instagramie opowiedziała o swojej relacji ze zdrowym odżywianiem oraz treningami. Aktorka i była modelka poinformowała, że choć jej waga wskazuje obecnie więcej kilogramów, czuje się świetnie.
Diane Kruger ma za sobą zdjęcia do najnowszej produkcji, która nosi tytuł "355". Aktorka wyznała, że dawno nie miała tak intensywnych treningów do roli filmowej. W rozmowie z popularnym magazynem gwiazda opowiada, jak wygląda jej zdrowa rutyna oraz co odkryła po ukończeniu 30. roku życia.
Większość popularnych planów dietetycznych opiera się na dokładnym kontrolowaniu spożywanych kalorii. Christina Topic wiedziała, że w ten sposób nie zrzuci nadprogramowych kilogramów, dlaczego zaczęła szukać innego rozwiązania. Odnaleziona dieta odmieniła jej sposób odżywiania na zawsze.
Artystka udzieliła obszernego wywiadu i zagościła na marcowej okładce magazynu "Rolling Stone". Jej fani będą w szoku, kiedy zobaczą fotografię wokalistki. Bowiem po długich włosach Lopez nie ma już śladu.
Hollywoodzkie gwiazdy twierdzą, że dzięki niej nie muszą martwić się zmarszczkami. Regularne spożywanie pewnego produktu, na którym się opiera, ma im zapewniać efekty lepsze niż medycyna estetyczna. W czym tkwi sekret tajemniczej diety?
Lena, która zmaga się m.in. z anoreksją, usłyszała w szpitalu: "Przestań ryczeć i jedz", Katarzyna poszła do znanego psychologa, a ten zbagatelizował jej problem. Wizyty w gabinetach psychologicznych trwają 15 minut, a kolejki nie mają końca. Problem znika, gdy ktoś mieszka w dużym mieście i stać go na prywatne wizyty u terapeuty. Czy jest szansa na lepsze jutro? O tym rozmawiam z Anetą Pawłowską-Krać, autorką książki "Głośnik w głowie".
Agnieszka Woźniak-Starak postanowiła podzielić się z obserwatorami na Instagramie kilkoma tajemnicami. Dziennikarka wyznała, co dokładnie robi, aby zachować życiowy balans.
Wiktoria Gąsiewska jest świetnym dowodem na to, iż nie tylko w makijażu i wyjściowej stylizacji można wyglądać i czuć się pewnie. Celebrytka zamieściła dwa posty ze zdjęciami, które od razu przyciągnęły uwagę jej fanów.
Alice Hilton wspomina swoje 24. urodziny. Tamten okres był momentem zwrotnym w jej życiu. Popadnięcie w rutynę oraz wiele innych niesprzyjających okoliczności odbiło się na jej zdrowiu psychicznym i wadze. To właśnie wtedy zdała sobie sprawę, że musi o siebie zawalczyć.
Zofia Zborowska przyznała, że stara się schudnąć. Aktorka bez ogródek wyznała, jaka jest jej motywacja. Choć nie czuje się źle z obecną sylwetką, twierdzi, że to, jak wygląda, ma wpływ na karierę zawodową.
Sylwia Bomba dodała nieco dłuższy wpis na Instagram, do którego zostało załączone zdjęcie z wypadu w góry. Celebrytka twierdzi, że nie używa obróbki graficznej, a jej fotografie to kwestia odpowiedniego ustawienia się przed obiektywem.
W kolejnych województwach rozpoczęły się ferie zimowe. Katarzyna Cichopek wybrała się wraz z rodziną w góry. Na swoim profilu na Instagramie pokazała obszerną relację z wypadu. Spełniła też prośbę internautki o filmik ze zjazdu na nartach.
"Królowa życia" postanowiła uciec z naszego pochmurnego kraju i wybrała się do miejsca, gdzie słońce praktycznie nie przestaje świecić. Kaźmierska podczas wyjazdu nie zawracała sobie głowy nakładaniem zbyt wielu kosmetyków kolorowych - i bardzo słusznie! Dzięki temu fani mogą zobaczyć Dagmarę w nieco bardziej naturalnej odsłonie.
Sharon Stone skończyła 63 lata. Aktorka wyznaje, że metodą prób i błędów opracowała swoją rutynę pielęgnacyjną, która pozwala jej na zachowanie zdrowej, nawodnionej skóry. Jakie ma porady dla innych kobiet?
– U większości mężczyzn orgazm pojawia się naturalnie, natomiast wiele kobiet musi się orgazmiczności nauczyć – tłumaczy seksuolożka Anka Grzywacz. Tak naprawdę istnieją tylko bardzo rzadkie przypadki, w których kobieta nie jest w stanie osiągnąć orgazmu. Dlaczego więc tak wiele z nas nie osiąga satysfakcji?
Katie ma 28 lat i w końcu jest w stanie normalnie funkcjonować. Kobieta przez lata szukała sposobu na pozbycie się nadwagi bez efektu jo-jo. Lata walki z nadprogramowymi kilogramami zaniżyły samoocenę kobiety i wywołały zaburzenia odżywiania. Na szczęście te czasy ma już za sobą.
Kiedy Ashlea Meade zaszła w ciążę, lekarze ostrzegali, że jej nadwaga może stanowić poważny problem i spowodować problemy zdrowotne zarówno u niej, jak i dziecka. Po urodzeniu córki Ashlea musiała kompletnie odmienić swoje życie.
27-letnia gwiazda brytyjskiej edycji "Love Island" postanowiła opublikować na Instagramie rezultaty jednej z sesji zdjęciowych. Fotografie wzbudziły wiele emocji, a Georgia wykorzystała zdobytą w ten sposób popularność i napisała kilka szczerych słów.