odkryj siebie(strona 6/6)

Czasem kompleksy całkowicie przesłaniają nam patrzenie na siebie. Zawstydzają, odbierają też przyjemność z seksu. - Dla osób, którym utrudniają one czerpanie radości z życia, pomocne może być odkrycie ich źródeł - radzi Angelika Szelągowska-Mironiuk, psychoterapeutka.

Kiedy chorujesz, w zasadzie nie chorujesz, bo teraz już wiesz, że nikt nie zrobi za ciebie. Trochę bardziej gderasz, szeleszczą blistry leków, siąkasz nosem i lecisz dalej. Wszystkie to znamy prawda?

- W 2023 roku nikt nie chce, żeby ktokolwiek mówił mu, co ma robić i jak się ubierać - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Karolina Domaradzka, stylistka i krytyczka mody. Z ekspertką rozmawiamy nie tylko o modzie i trendach, jakie będą obecne w 2023 roku, ale także kierunkach, jakie już obierają projektanci.

- Wciąż w wielu kulturach pokutuje myślenie, że programowanie wymaga "ścisłego umysłu", który mają mieć wyłącznie mężczyźni, a kobiety mają być go pozbawione - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Patrycja Radczyńska, programistka.

Bycie kobietą warto celebrować przez cały rok, jednak ten jeden dzień w kalendarzu sprawia, że każda z nas chce się poczuć wyjątkowa i doceniona. Data 8 marca to nie tylko hołd dla kobiecości, ale także okazja, by zwrócić uwagę na ważne kwestie towarzyszące ustanowieniu tego święta. Jak narodził się zwyczaj obchodów Dnia Kobiet? Jak świętowano ten dzień kiedyś i jak można uczcić go dziś? Wyjaśniamy.

Często zastanawiam się, co w nas kobietach jest tak wyjątkowego, że potrafimy w tych najtrudniejszych biegach wykrzesać z siebie więcej niż teoretycznie dała nam natura.

Planujesz oświadczyć się swojej wybrance i zastanawiasz się, jak to zrobić, by wszystko wyszło idealnie? Zbliżające się walentynki są ku temu doskonałą okazją! W końcu nie ma w ciągu roku bardziej romantycznego dnia niż święto miłości. Tylko jak to wszystko zaplanować, żeby ukochana się nie domyśliła i jak wybrać pierścionek? Mamy kilka praktycznych porad.

Do 30. roku życia bałam się spać sama. Ktoś musiał być ze mną w tym samym pokoju. Strach mnie obezwładniał i uniemożliwiał funkcjonowanie. Teraz śpię sama w namiocie pośrodku niczego. Jak to możliwe?

Część kobiet uważa, że nie ma gorszego dnia od 14 lutego, aby się zaręczyć. Inne sądzą natomiast, że to najbardziej romantyczna data w ciągu roku i marzą o tym, aby powiedzieć "tak" właśnie wtedy. Opinie kobiet na temat oświadczyn w walentynki wciąż są mocno podzielone. Niektóre historie pokazują jednak, że niezależnie od daty i miejsca, najważniejsza jest miłość.

– Coraz większe marki jubilerskie podchodzą do biżuterii w sposób unisex – robią modele minimalistyczne, które nie są przypisane do konkretnej płci czy konkretnego wieku – tłumaczy specjalistka ds. biżuterii Kasia Depa, właścicielka własnej marki biżuteryjnej, autorka książki "Opowiem ci o biżuterii – vintage".

Miłość może przybierać różne oblicza. Romantyczne gesty, pocieranie nosem o nos lub przeżywanie uczuć w milczeniu - każdy z tych sposobów na okazywanie emocji jest odbiciem temperamentu przedstawicieli konkretnych narodów. Choć z pozoru niektóre zachowania mogą wydawać się nietypowe, znaczą wiele dla osoby wywodzącej się z danej kultury. Jakim językiem miłości mówią mieszkańcy różnych krańców świata?

Ich zewnętrzne piękno jest bezdyskusyjne. Ale czy za urokiem czerwonych tulipanów lub białych lilii kryje się dokładnie to, co chcesz powiedzieć bądź usłyszeć? Sprawdź, co rzeczywiście symbolizują poszczególne kwiaty, zanim "powiesz" komuś coś zupełnie innego niż masz na myśli.

Idealny prezent na Walentynki? Taki, który nie tylko odzwierciedla nasze uczucia do ukochanej osoby, ale także pokazuje, jak dobrze ją znamy. Biżuteria sprawdza się w tym celu doskonale. Perły, naszyjniki z motywem serca, diamenty i wiele innych efektownych oraz stylowych dodatków to upominki, które wyrażają więcej niż słowa.

Zaczęło się od tego, że biżuteria, którą chciała kupić, była za droga. Postanowiła zamówić więc materiały i zrobiła swój pierwszy naszyjnik. Potem tworzyła kolejne, które kupowały koleżanki. To one namawiały ją na otwarcie sklepu. Justyna Treścińska, jak sama o sobie napisała, na co dzień pracuje w tabelkach, ale potrzebuje też "wyżyć" się kreatywnie. Dlatego założyła własną markę biżuterii, która daje jej spełnienie.

Kobiety 50+: dojrzałe i (nie)spełnione? Myślę, że czasami boicie się zadać sobie to pytanie. Owszem, większość z nas posiada już dorosłe dzieci, wnuki, satysfakcjonującą pracę. Ale czy to wystarcza wam do szczęścia? Szczęście, to życie w zgodzie ze swoim Ja. Pragnę wam pokazać na moim przykładzie, że nie jest to trudne, a potrzebne do stabilizacji emocjonalnej.

Jurorka programu "Supermodelka Plus Size", modelka, stylistka w programie śniadaniowym czy influancerka i youtuberka pokazująca życie i modę w rozmiarze XXL? Wolę po prostu Ewa z Marózka pod Olsztynkiem. Lubię podkreślać moje pochodzenie, chociaż nie zawsze bycie dziewczyną ze wsi było powodem do dumy.

"Co oznacza dla pani 'kobiecość'?" - zapytano Polki w sondażu przeprowadzonym we współpracy z WP Kobieta od 4 do 8 grudnia 2022 roku przez Centrum Badawczo-Rozwojowe BioStat®. Najmniej ankietowanych wskazało "urodę", najwięcej, bo aż 68,8 proc. "urok osobisty".

Pozwól im mówić. Zawieszki, bransolety, pierścionki i kolczyki zyskały prawo do głosu. Potrafią wyrazić myśli, emocje i to, co siedzi na końcu języka. Wygłaszają monologi i wchodzą w ciekawe dialogi z otoczeniem. Ale co najważniejsze - są środkiem wyrazu, który przemawia w twoim imieniu.

"Częste karmienie się zdjęciami z »idealnego« życia innych może być triggerem, czynnikiem spustowym kryzysu, ale nie każdego on dotyka. Docieramy do ważnego tematu – co dzieje się w naszym życiu poza Instagramem?" - mówi Angelika Szelągowska-Mironiuk, psycholożka i psychoterapeutka.

Katarzyna poznała swojego kochanka podczas pobytu nad morzem. - Woleliśmy potraktować to jako relację z terminem ważności, ale taką, z której obydwie strony będą miały przyjemność - opowiada. - Dzięki niemu miałam książkowy, letni romans – mówi z kolei Anna, wspominając swoją historię. Wakacyjne seksprzygody mogą dać wiele satysfakcji, ale trzeba pamiętać też o zagrożeniach.