woda

Zastanawialiście się kiedyś, jaką wodę powinniśmy wlewać do czajnika? Zimną czy może ciepłą? Okazuje się, że eksperci są w tej kwestii jednogłośni. Jak mówią, jedna woda nadaje się do picia, a druga - do mycia. Dlaczego?

W dobie inflacji i coraz wyższych cen szukamy oszczędności na każdym kroku. Uwagę warto zwrócić m.in. na domowe sprzęty, z których na co dzień korzystamy. Mniejsze zużycie mediów zapewni odpowiednie używanie spłuczki do toalety. Dzięki temu prostemu trikowi sprawicie, że będzie ona pobierać mniej wody.

Pielęgnacja włosów wcale nie musi być skomplikowana. Przykładem na to może być jeden z ostatnich globalnych trendów, które promują włosomaniaczki. Zwłaszcza te, które z dystansem podchodzą do zawartych w kosmetykach składników chemicznych. Do mycia włosów wybrały dość kontrowersyjną metodę. Jaki efekt przynosi używanie do pielęgnacji wyłącznie wody?

Gdy temperatura na termometrach przekracza 30 st. C, należy zadbać o swoje bezpieczeństwo. Szczególnie istotne jest regularne nawodnienie, dlatego zalecane jest picie co najmniej trzech litrów w ciągu doby. Jednak, gdy dość mamy picia zwykłej wody, często na półkach sklepowych szukamy ciekawszych opcji. Producenci zachęcają nas do sięgania po wody smakowe. Jakie są tego konsekwencje?

Blogerka, a także była gimnastyczka postanowiła przetestować, jak zmieni się jej ciało i samopoczucie, jak zacznie pić samą wodę w ciągu dnia. Zrezygnowała więc z kawy, herbaty i słodkich napoi na rzecz źródlanej, lub mineralnej, czystej wody.

Zdarzyło ci się kiedyś zostawić zagotowaną wodę w czajniku, a potem zagotować ją ponownie? Mogłoby się wydawać, że nie ma w tym nic złego, a jednak! Eksperci alarmują, że taka woda jest bardzo szkodliwa dla zdrowia.

Coraz więcej mówi się o odpowiedzialnych wyborach, segregacji odpadów, recyklingu. Ale na czym to tak naprawdę polega, czy segregacja odpadów w domu ma sens i czy rPET to tworzywo przyszłości? Odpowiadamy!

Wielka wędrówka ludów. Z powodu zmian klimatycznych 2 miliardy ludzi zmuszone są do opuszczenia swojego miejsca zamieszkania i migracji w poszukiwaniu dostępu do wody oraz żywności. Na tym tle wybuchają wojny, najpierw lokalne – kraje z większym potencjałem militarnym zagarniają najlepsze, najbardziej urodzajne tereny – a z czasem globalne. Konflikty eskalują i sytuacja nieuchronnie zmierza w kierunku rozwiązań atomowych.

Noworoczne obietnice potrafią szybko się ulatniać i nie ma się co dziwić. Brak słońca i niskie temperatury nie motywują do działania. Ale jest jedna – i to bardzo prosta – rzecz, która powinna być naszym stałym nawykiem, a nie chwilowym postanowieniem. Mowa oczywiście o regularnym piciu wody. Dlaczego to takie ważne – wyjaśnia Agata Ziemnicka, dietetyczka współpracująca z Nałęczowianką.

Picie odpowiedniej ilości wody to warunek zdrowia i dobrego samopoczucia. W praktyce jednak właściwe nawodnienie organizmu może okazać się prawdziwym wyzwaniem. Podpowiadamy, jak pić więcej wody, żeby cieszyć się energią i czuć się dobrze przez cały dzień. Sprawdź smaczne triki na zdrowe orzeźwienie.

Katarzyna Zielińska prowadzi zdrowy tryb życia. Mogłaby być w tej kwestii inspiracją dla wielu ludzi. Tym razem postanowiła wykorzystać swój autorytet i zachęciła matki do dbania o odpowiednie nawodnienie najmłodszych domowników.

Każdy nauczyciel ustanawia na lekcji własne zasady. Kiedy zaczynają jednak wykraczać poza granice przyzwoitości i ludzkiego traktowania, rodzice zaczynają się buntować. Tak było w przypadku nauczycielki, która zabroniła dziecku się napić.

Nadmierne gromadzenie się w wody w organizmie może wynikać ze źle zbilansowanej diety, zbyt niskiej aktywności fizycznej lub chorób rozwijających się w organizmie. Jak objawia się nadmiar wody w organizmie? Co zrobić, aby skutecznie pozbyć się zbyt dużej ilości wody?

Pracownicy fokarium zauważyli, że zamieszkujące je samice mają coraz większy apetyt. Gdy przeprowadzono badanie USG okazało się, że wszystkie spodziewają się potomstwa. Młode przyjdą na świat za kilka miesięcy.

Nawadnianie organizmu to podstawa przy każdej aktywności fizycznej. Wodę możemy pić z butelki lub z praktycznego bidonu, który łatwo zamontujemy na rowerze lub włożymy do kieszonki plecaka. Oto kilka wskazówek, które pomogą wybrać odpowiedni.

O konsekwencjach picia zbyt małej ilości wody mówi się wiele. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się, po czym można poznać, że nasz organizm jest odwodniony?

Odpowiednie nawodnienie organizmu jest koniecznie dla jego poprawnego funkcjonowania. Zastanawiasz się, czy pijesz dostatecznie dużo wody? Odpowiedź da ci twoja skóra.