Blogerka, a także była gimnastyczka postanowiła przetestować, jak zmieni się jej ciało i samopoczucie, jak zacznie pić samą wodę w ciągu dnia. Zrezygnowała więc z kawy, herbaty i słodkich napoi na rzecz...
Zdarzyło ci się kiedyś zostawić zagotowaną wodę w czajniku, a potem zagotować ją ponownie? Mogłoby się wydawać, że nie ma w tym nic złego, a jednak! Eksperci alarmują, że taka woda jest bardzo szkodliwa...
Coraz więcej mówi się o odpowiedzialnych wyborach, segregacji odpadów, recyklingu. Ale na czym to tak naprawdę polega, czy segregacja odpadów w domu ma sens i czy rPET to tworzywo przyszłości? Odpowiadamy!
Jajka są polecane jako bardzo ważny składnik diety. Zawierają mnóstwo białka, witaminy oraz sole mineralne. Pozytywnie wpływają na wzrok, proces trawienia, poziom cholesterolu i pracę mózgu. Po ugotowaniu...
Na jeden z portali społecznościowych Brytyjka Bonnie McNamara wrzuciła nagranie ciekawego eksperymentu, z wykorzystaniem wrzątku i drewnianej łyżki. Taka łyżka to nieodzowny element kuchennych przyborów....
Wielka wędrówka ludów. Z powodu zmian klimatycznych 2 miliardy ludzi zmuszone są do opuszczenia swojego miejsca zamieszkania i migracji w poszukiwaniu dostępu do wody oraz żywności. Na tym tle wybuchają...
Noworoczne obietnice potrafią szybko się ulatniać i nie ma się co dziwić. Brak słońca i niskie temperatury nie motywują do działania. Ale jest jedna – i to bardzo prosta – rzecz, która powinna być naszym...
Picie odpowiedniej ilości wody to warunek zdrowia i dobrego samopoczucia. W praktyce jednak właściwe nawodnienie organizmu może okazać się prawdziwym wyzwaniem. Podpowiadamy, jak pić więcej wody, żeby...
Katarzyna Zielińska prowadzi zdrowy tryb życia. Mogłaby być w tej kwestii inspiracją dla wielu ludzi. Tym razem postanowiła wykorzystać swój autorytet i zachęciła matki do dbania o odpowiednie nawodnienie...
W czasie lata i upałów na zewnątrz, należy pamiętać o tym, aby pić dużo wody. Warto również urozmaicić jej smak różnymi dodatkami i przy okazji skorzystać z prozdrowotnych właściwości tych dodatków.
W czasie upałów należy nawadniać organizm. Dorosły człowiek powinien wypijać wówczas średnio 2,5 l wody w ciągu dnia. Oczywiście najchętniej sięgamy po zimną wodę, ale nie jest to najlepszy pomysł. Dlaczego...
Większość z nas zdaje sobie sprawę, że spożywanie alkoholu w upalne dni nie jest najlepszym pomysłem. Jednak wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem. Co zrobić, aby zmniejszyć zagrożenie szkodliwego...
Każdy nauczyciel ustanawia na lekcji własne zasady. Kiedy zaczynają jednak wykraczać poza granice przyzwoitości i ludzkiego traktowania, rodzice zaczynają się buntować. Tak było w przypadku nauczycielki,...
Nadmierne gromadzenie się w wody w organizmie może wynikać ze źle zbilansowanej diety, zbyt niskiej aktywności fizycznej lub chorób rozwijających się w organizmie. Jak objawia się nadmiar wody w organizmie?...
Woda jest podstawowym składnikiem codziennej diety, niezbędnym do poprawnego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Na półkach sklepowych butelki z wodą mineralną i źródlaną stanowią niezwykle bogaty asortyment....
Pracownicy fokarium zauważyli, że zamieszkujące je samice mają coraz większy apetyt. Gdy przeprowadzono badanie USG okazało się, że wszystkie spodziewają się potomstwa. Młode przyjdą na świat za kilka...
Nawadnianie organizmu to podstawa przy każdej aktywności fizycznej. Wodę możemy pić z butelki lub z praktycznego bidonu, który łatwo zamontujemy na rowerze lub włożymy do kieszonki plecaka. Oto kilka...
O konsekwencjach picia zbyt małej ilości wody mówi się wiele. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się, po czym można poznać, że nasz organizm jest odwodniony?
Odpowiednie nawodnienie organizmu jest koniecznie dla jego poprawnego funkcjonowania. Zastanawiasz się, czy pijesz dostatecznie dużo wody? Odpowiedź da ci twoja skóra.
Słyszeliście kiedykolwiek, że zbyt częste mycie rąk może uszkodzić naturalną powłokę ochronną skóry lub że lepiej myć ręce gorącą wodą, czy może, że to suszarki do rąk są najlepszym sposobem suszenia...
W New York Times pod koniec grudnia pojawił się artykuł, który picie surowej wody uznał za jeden z najgorętszych trendów 2018 roku. Surowa, czyli nieprzetworzona w jakikolwiek sposób – niefiltrowana...
Do tej pory żyliśmy w przeświadczeniu, że wypijanie dużej ilości wody dziennie jest potrzebne i zdrowe dla organizmu. Okazuje się jednak, że ilość ta może okazać się zbyt… duża. Wszystko zależy od indywidualnych...
Po czarnej lemoniadzie, wodzie z cytryną czy cynamonem, przyszedł czas na zielony hit zdrowotny zza oceanu. Woda z chlorofilem, bo o niej mowa, to prawdziwa witaminowa bomba. Pomaga zachować szczupłą...
Cynamon kojarzy nam się głównie ze świąteczną atmosferą – pierniczkami, korzennymi ciasteczkami i rozgrzewającym grzanym winem. Jednak ta przyprawa ma o wiele szersze zastosowanie. Jej prozdrowotne działanie...
