Fitness

    Fitness

    Hervé Renard został selekcjonerem Arabii Saudyjskiej w 2019 roku
    Zapisz na później
    FitnessKim jest partnerka Hervé Renarda? Wcześniej kibicowała innemu trenerowi

    Hervé Renard poprowadził drużynę Arabii Saudyjskiej do zwycięstwa w meczu z Argentyną. Znaczenie w karierze trenera będzie miała rozgrywka z polską kadrą. Nie tylko postać Renarda przykuwa uwagę mediów. Trenerowi na trybunach często towarzyszy jego partnerka, Viviane Dièye.

    Szczoteczka soniczna gwarantuje pielęgnację najwyższej klasy.
    Zapisz na później
    Fitness4 powody, dla których szczoteczki soniczne biją na głowę wszystkie inne

    Kompleksowo dba o zęby. Nie ma sobie równych w czyszczeniu, zapobiega powstaniu kamienia nazębnego i nieestetycznych przebarwień. Daje naszym zębom wszytko, czego potrzebują, a do tego jest w bardzo przystępnych cenach. Mowa o szczoteczce sonicznej.

    Paulina Kruk
    Zapisz na później
    FitnessPielęgnacja skóry zimą. Jak skutecznie nawilżyć twarz?

    Pielęgnacja skóry twarzy zimą jest niezwykle ważna. Każda skóra potrzebuje w tym okresie wyjątkowej opieki, ponieważ lubi się często przesuszać i łuszczyć. Jakich produktów nie może zabraknąć w Twojej pielęgnacyjnej rutynie, aby temu zapobiec?

    Nikola Bieguniak
    Wiele osób pomija pięć części ciała podczas kąpieli, a są prawdziwym siedliskiem brudu oraz bakterii
    Zapisz na później
    FitnessLekarz alarmuje. Wielu ludzi nie domywa tych pięciu części ciała

    Przez lata zmieniło się podejście do utrzymywania higieny. Nadmierna dbałość o czystość, jak podkreślają lekarze, nie jest wcale taka dobra. Niestety wiele osób popada w drugą skrajność i zapomina, jak prawidłowo się myć. Niektóre części ciała są bowiem często pomijane, a stanowią ogromne siedliska bakterii.

    KnowPR
    Zapisz na później
    FitnessCo roku, w dniu 26 listopada, obchodzony jest Dzień Niedoboru Żelaza

    Niedobór żelaza i niedokrwistość z niedoboru żelaza mogą dotyczyć każdego. To powszechne schorzenia występujące na całym świecie i dotykające zarówno mężczyzn, jak i kobiety, osoby młode, jak i starsze [1]. Niedobór żelaza jest najbardziej rozpowszechniony wśród kobiet w okresie przedmenopauzalnym, wśród kobiet w ciąży oraz dzieci w wieku poniżej 5 lat [2]. W Europie niedobór żelaza dotyka do 33% kobiet w okresie przedmenopauzalnym, do 77% kobiet w ciąży oraz do 48% dzieci [2].

    Artykuł Sponsorowany
    Zapisz na później
    FitnessCzy seks w ciąży jest bezpieczny? Obalamy mity

    Na temat seksu w ciąży krąży mnóstwo mitów. Potwierdzają to lekarze ginekolodzy, którzy ciągle spotykają się u swoich pacjentek z wątpliwościami na temat bezpieczeństwa seksu oralnego oraz tego, czy stymulacja sutków może wywołać poród. Na pięć najczęściej zadawanych w gabinetach lekarskich pytań odpowiada ginekolożka dr Ewa Kurowska z Medicover.

    Redakcja WP Kobieta
    Mycie zębów szczoteczką soniczną poprawi ich biel i zdrowie
    Zapisz na później
    FitnessZadbaj o zdrowe zęby. Jak wybrać odpowiednią szczoteczkę?

    Wizyty w gabinecie stomatologicznym nie należą do najtańszych, dlatego warto odpowiednio dbać o higienę jamy ustnej. Najprostszym co można zrobić, jest oczywiście regularne mycie zębów, które utrzyma je w nienagannym stanie. Dlatego warto potraktować zakup szczoteczki do zębów nie jako konieczność, tylko inwestycję na przyszłość. Jaką szczoteczkę wybrać, żeby cieszyć się białym uśmiechem?

    Wojciech Grzesiak
    Test ciążowy powinni wykonywać także mężczyźni
    Zapisz na później
    FitnessKażdy mężczyzna od czasu do czasu powinien robić test ciążowy. Oto powód

    Test ciążowy kojarzy się z prostą metodą na wykrycie ciąży. Trudno wyobrazić sobie, aby po ten produkt miał sięgnąć mężczyzna. Mogłoby się wydawać, że nie jest mu do niczego potrzebny. Tymczasem okazuje się, że test ciążowy jest narzędziem domowej prewencyjnej diagnostyki.

    Ewa Kasprzyk powiedziała, jak dba o figurę
    Zapisz na później
    FitnessEwa Kasprzyk zdradziła sekret swojej figury. "Robię to z butelkami"

    Ewa Kasprzyk niezmiennie zachwyca świetną figurą. Teraz zdradziła, jak o nią dba. Ten sekret z pewnością chciało poznać wiele kobiet po sześćdziesiątce. Okazuje się, że to nie żadna dieta, a aktywność fizyczna jest kluczem do sukcesu aktorki.

    Naturalne kosmetyki to dbanie o skórę i środowisko
    Zapisz na później
    FitnessZadbaj o cerę, portfel i środowisko. Rewolucja w nawilżaniu skóry

    Nawilżanie skóry twarzy jest bardzo ważne niezależnie od jej typu. Sklepowe półki uginają się od różnego rodzaju kremów, płynów i innych środków pozwalających zadbać o cerę. Warto jednak wziąć pod uwagę również takie czynniki jak dbanie o środowisko i wybór naturalnych składników. Przy okazji można także zadbać o budżet. Jak to zrobić?

    Paulina Tokarska
    Cytryna może ułatwić zasypianie
    Zapisz na później
    FitnessPosyp cytrynę solą i zostaw na noc. Patent naszych babć

    Cytryna jest nie tylko popularnym owocem, który dodajemy do napojów, dań czy deserów. Dawniej nasze babcie wykorzystywały ją do radzenia sobie z codziennymi problemami. Jednym ze sposobów na wykorzystanie cytryny jest jej rozkrojenie, posypanie solą i postawienie przy łóżku. Zaskakujące, w czym może wtedy pomóc.

    Codzienny prysznic nie jest dobry dla zdrowia
    Zapisz na później
    FitnessBierzesz prysznic każdego dnia? To ogromny błąd. Ekspertka wyjaśnia

    Bierzemy go rano lub wieczorem. Czujemy się po nim odświeżeni i pachnący. Wiele osób nie wyobraża sobie bez niego dnia. Ale czy codzienny prysznic na pewno jest zdrowy? Naukowcy postanowili rozwiać te wątpliwości.

    Zapisz na później
    FitnessGładka cera pełna blasku? Z tym systemem to możliwe!

    Inteligentna pielęgnacja twarzy to nie pomysł z filmu science fiction, ale rzeczywistość. Na rynku mamy aplikacje do oceny stanu skóry, a teraz przyszedł czas na smart urządzenia do domowych zabiegów. Poznaj system ageLOC® LumiSpa iO, który przywraca cerze młodość.

    Katarzyna Rapczyńska-Lubieńska
    Joanna Bugaj kieruje Fundacją Audemus Audire
    Zapisz na później
    #WszechmocneJoanna Bugaj: "Szukajmy w ludziach tego, co dobre"

    Sprzedała udziały w swojej firmie, żeby zaangażować się w pomoc osobom niedosłyszącym, rozpoczęła pracę na oddziale psychiatrycznym i podjęła studia psychologiczne, by móc wspierać młodzież w kryzysie zdrowia psychicznego. – Pieniądze nie są wartością, która by mnie napędzała. Napędzają mnie wyzwania, współpraca z innymi, relacje – mówi Joanna Bugaj.

    Ewa Podsiadły-Natorska
    Domowy sposób na inhalację jest bardzo skuteczny
    Zapisz na później
    FitnessPostaw na noc obok łóżka. Rano sobie podziękujesz

    Sezon przeziębień trwa w najlepsze. Coraz niższe temperatury sprawiają, że częściej chorujemy. Jednym z objawów przeziębienia jest intensywny, męczący katar. Zazwyczaj tylko jedna przegroda w nosie jest niedrożna, a drugą możemy śmiało oddychać. Jak poradzić sobie skutecznie z zatkanym nosem domowym sposobem?

    Zapisz na później
    FitnessDr hab. Elżbieta Senkus-Konefka: Dziś rak to nie wyrok

    Pochodzi z lekarskiej rodziny i już jako mała dziewczynka chciała zostać lekarzem. Choć rodzice nie byli entuzjastami jej pomysłu, krok po kroku realizowała swój cel. Dziś jest niekwestionowanym autorytetem w leczeniu i badaniach nad rakiem piersi. "Tak naprawdę przebijamy się maczetą przez dżunglę" – dr hab. Elżbieta Senkus-Konefka mówi w rozmowie z WP Kobietą o wyzwaniach organizacyjnych i potrzebie dalszych badań nad nowymi terapiami.

    Redakcja WP Kobieta
    Zapisz na później
    FitnessDopiszmy kolejne rozdziały herstorii. Zaopiekuj się sobą na jesień

    W 2021 roku napisaliśmy pierwszy rozdział filharmonijnej herstorii. "FilHERmonia" to opowieść o kobietach, które od zawsze współtworzyły, współtworzą i będą współtworzyć kobiety: artystki, muzyczki, dyrygentki, kompozytorki, menedżerki, melomanki. Ten rozdział poświęcimy trosce – nie tylko w aspekcie zdrowotnym, ale także i tym duchowym. Ostatnie dni października będą lekarstwem dla ciała, skóry, ducha i umysłu. To będzie czas kobiet w Filharmonii w Szczecinie.

    Materiały Prasowe
    Masażer możesz obsługiwać samodzielnie albo poprosić domownika o pomoc
    Zapisz na później
    FitnessPrawdziwi pogromcy cellulitu. Pożegnaj pomarańczową skórkę

    Cellulit to zmora wielu kobiet. Co ciekawe, dotyka zarówno pań o pełnych kształtach, jak i tych, które mają szczupłą i drobną sylwetkę. Przyczyną cellulitu mogą być geny, hormony, zła dieta lub siedzący tryb życia. Na szczęście, wiemy jak zażegnać ten problem. Domowy masażer wyroluje go w mgnieniu oka!

    Eliza Świderska
    Waga elektroniczna pomoże kompleksowo kontrolować sylwetkę
    Zapisz na później
    FitnessUtrzymaj ciało w formie. Jak wybrać najlepszą wagę elektroniczną?

    Wagi, które służą jedynie do pomiaru masy ciała, to już przeszłość. Nowoczesne modele wag elektronicznych potrafią znacznie więcej – to prawdziwi eksperci, którzy pomogą ci zadbać o zdrowie i szczupłą sylwetkę. Wyjaśniamy, jak wybrać tę, która idealnie spełni twoje potrzeby.

    Eliza Świderska
    Regularne, coroczne badania to ważny element dbania o zdrowie
    Zapisz na później
    FitnessWeź "Dzień na U". Profilaktyka ratuje życie

    Profilaktyka to niezwykle ważne narzędzie, pozwalające nam dbać o zdrowie. Szansa na wyzdrowienie wzrasta, gdy choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium rozwoju. Fundacja Rak'n'Roll zachęca do wzięcia dnia wolnego, podczas którego bez wymówek można wybrać się do lekarza i poddać badaniom profilaktycznym.

    Zapisz na później
    FitnessW znakomitym stylu, z impetem i całą mocą różowych wrażeń w Arche Hotel Krakowska rozpoczął się październik - miesiąc świadomości raka piersi

    W niedzielę 2 października br., wnętrza Arche Hotel Krakowska w Warszawie zamieniły się w prawdziwie kobiecą stolicę piękna - piękna w każdym tego słowa znaczeniu. Event pt. "Różowy październik z Arche Hotel Krakowska" na którym pojawiły się tłumy gości, zorganizowany został, by przy wsparciu znanych osobistości, propagować profilaktykę raka piersi.

    Materiały Prasowe
    Zęby wiele mówią o nawykach człowieka
    Zapisz na później
    FitnessTakie zęby to znak ostrzegawczy. Dentysta wskazał konkretny typ

    Mowa ciała może powiedzieć wiele o emocjach człowieka, zdradzić skrywane intencje oraz nastawienie. Okazuje się jednak, że istnieje także inna kopalnia wiedzy o tym, jacy jesteśmy. Zdaniem jednego ze znanych dentystów, równie wiele mogą powiedzieć o nas zęby.

    Zapisz na później
    Fitness30 lat zaangażowania, by zwyciężyć raka piersi

    Od lat Estée Lauder wspiera edukację, badania i dostęp do usług medycznych w celu polepszenia jakości życia osób dotkniętych rakiem piersi. Jest to największa globalna inicjatywa z zakresu odpowiedzialności społecznej Estée Lauder Companies.

    Materiały Prasowe
    Zapisz na później
    FitnessMarka DOBRY SQUAD wspiera profilaktykę raka piersi i przeznacza na pomoc dla kobiet 10 proc. ze sprzedaży różowego batona PINK CHOCO BERRY

    Różowy Październik, już od wielu lat uznawany jest na całym świecie za miesiąc świadomości raka piersi. W tym szczególnym okresie szeroko promuje się i otwarcie rozmawia o tematach związanych z profilaktyką i diagnostyką nowotworów piersi oraz nowoczesnymi metodami ich leczenia. Celem akcji jest szerzenie wiedzy na temat raka piersi oraz uświadamianie kobietom, że wcześnie wykryta choroba jest wyleczalna!

    Materiały Prasowe