Żona Kamila Stocha zdecydowała się odpowiedzieć na jeden z postów na Twitterze, który pojawił się na profilu dziennikarza TVP. Tym samym stanęła w obronie zarówno męża, jak i polskiej kadry. "To jeszcze nie szydera, bo nie mogę sobie tu pozwolić na tyle co wy" - napisała Ewa Bilan-Stoch.
Nieziemska figura Victorii Beckham od wielu lat jest podziwiana przez kobiety z całego świata, a jak się okazuje, kluczem do niej jest restrykcyjna dieta. Była członkini "Spice Girls" jest w tym temacie bardzo stanowcza, co zdradził jej mąż, David Beckham.
Bez znaczenia czy ćwiczysz w domu, czy na siłowni, czy pracujesz nad masą, czy rzeźbą, jeśli wzbogacisz swój trening o gumy oporowe, zyskasz lepsze i szybsze efekty. Ćwiczenia z taśmami mają same zalety. Postaram się wymienić wszystkie.
Okres wyprzedaży to świetny moment na zakup droższych sprzętów i ubrań np. spodni narciarskich. Mamy dla was cztery modele w naprawdę okazyjnych cenach. Wcześniej dowiedzcie się jednak, na co warto zwrócić uwagę przed ich zakupem, jakie parametry powinny mieć, jakich dodatkowych funkcji warto szukać.
Mamy dla was pięć świetnych kurtek na stok w okazyjnych cenach. Ale zanim o nich, sprawdźcie, na co warto zwrócić uwagę podczas zakupu kurtki narciarskiej i snowboardowej.
Zakup kasku na stok to poważna sprawa. Warto się do tego odpowiednio przygotować i przed zakupem odpowiedzieć sobie na kilka pytań.
Gogle to nieodzowny sprzęt każdego narciarza. Nawet takiego, który pierwszy raz ma narty na nogach. Jak kupić dobre gogle, które spełnią swoje zadanie i dadzą komfort użytkowania? Przygotowaliśmy dla was krótki poradnik, na co powinniście zwrócić uwagę przy zakupie.
Jazda na łyżwach ma same zalety! I o ile miłośnikom tego sportu nie musimy tego tłumaczyć, o tyle sceptycy po przeczytaniu tego tekstu powinni bardziej przychylnym okiem spojrzeć w stronę lodowiska. Tych rzeczy o łyżwach (raczej na pewno) nie wiedzieliście.
Mama Ginekolog zachęca do codziennego "wietrzenia narodowego", a wszystkim niewtajemniczonym wyjaśnia, na czym owy "zryw" miałby polegać. - To było bardzo enigmatyczne i tylko wtajemniczone osoby wiedziały, o co chodzi - mówi.
Step, hantle, skakanka, ławka i mata do ćwiczeń – dzięki tym i wielu innym przyrządom bez trudu stworzysz przyjazną przestrzeń do ćwiczeń w zaciszu własnego mieszkania. Nie wiesz, jak się za to zabrać? Przeczytaj nasz poradnik!
Joga to jedna z najpopularniejszych form ruchu, którą możesz uprawiać absolutnie wszędzie. Osoby, które od lat ćwiczą tzw. asany, cieszą się smukłym, elastycznym ciałem, mają znacznie lepszą koordynację ruchów, rzadziej cierpią na kontuzje i bóle stawów, a przede wszystkim, są odporne na stres i znacznie bardziej wyciszone. Brzmi zachęcająco, prawda? Zanim zaczniesz przygodę z jogą, przeczytaj nasz poradnik – wyjaśniamy m.in. jaki styl jogi wybrać i jak przygotować się na pierwsze zajęcia.
Z każdym rokiem wzrasta popularność używania piekarników parowych w naszych domach. Przez długi czas wykorzystywane były one głównie w restauracjach, gdzie szefowie kuchni niezwykle cenili delikatność potraw przygotowanych z użyciem pary. Dziś urządzenie to zyskuje uznanie wśród wszystkich tych, którzy pragną gotować zdrowo, szybko i ekologicznie.
Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez kawy. To napój, który budzi nas rano, dodaje energii i pozwala zachować koncentrację w ciągu dnia. Okazuje się jednak, że często spożywamy kawę w nadmiarze. Organizm zwykle daje nam o tym znać.
Bieganie, jazda na rowerze, wiosłowanie, nordic walking, jogging to tylko niektóre z aktywności wybieranych przez osoby chcące zgubić zbędne kilogramy. Warto wiedzieć, że różne rodzaje treningów przyniosą różne efekty, więc należy mądrze wybrać aktywności, które pomogą w walce z nadwagą.
Treningi i odpowiednia dieta to istotne czynniki wpływające na dobrą sylwetkę i zdrowy organizm. Warto mieć efekty pod kontrolą i nie ograniczać się tylko do sprawdzania, czy już można zmieścić się w odzież z minionego lata. Tu z pomocą przychodzą zaawansowane wagi łazienkowe, które pokażą coś więcej niż tylko zgubione kilogramy.
Usługi masażu nie należą do najtańszych, a ciało od czasu do czasu dopomina się relaksu. Powody mogą być różne, ale można łatwo zaspokoić tę potrzebę przy pomocy urządzeń masujących. Jakie mają funkcje? Kiedy z nich korzystać? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania i pomóc w wyborze odpowiedniego rozwiązania.
Dbanie o kondycję i atrakcyjną sylwetkę często wiąże się z korzystaniem z siłowni, ale można również trenować w domu. Wystarczy zaopatrzyć się w odpowiedni sprzęt i oczywiście w odrobinę samodyscypliny oraz motywacji. Zabieramy was w podróż po sprzęcie do ćwiczeń aerobowych.
Czas pandemii nie sprzyja aktywności fizycznej. Miesiące spędzone na pracy w domu odbijają się na kondycji każdego z nas. Specjaliści alarmują, że coraz rzadziej monitorujemy też stan swojego zdrowia. Na szczęście w wypracowaniu dobrych nawyków pomagają nowoczesne urządzenia.
"Taka pani uroda", "w pani wieku to normalne", "minie pani po porodzie". To zaledwie kilka z wielu zdań, które w gabinetach ginekologicznych słyszą pacjentki skarżące się na bolesne miesiączki. Lekarze zapewniają, że tak może być, a one co miesiąc zwijają się z bólu. Nie mogą funkcjonować ani pracować.
"Dopłata do dzieci niewspółpracujących - 100 zł" - tyle dodatkowo więcej zapłaciła mieszkanka Ożarowa Mazowieckiego po wizycie dentystycznej swojego trzyletniego synka. Jej sprawa spotkała się z niemałym rozgłosem, a w komentarzach na oficjalnym forum miasta wprost zawrzało.
Choć kozie mleko kojarzy się raczej z żywnością, to ma również swoje zastosowanie w kosmetykach. Jego działanie jest zbawienne dla wrażliwej, podatnej na uszkodzenia skóry. Jakie są właściwości tego naturalnego dodatku? W jakich produktach można go spotkać?
Clara Dao to gwiazda TikToka i Instagrama, która promuje ciałopoztywność. Jak sama podkreśla, kiedyś z powodu małego biustu miała spore kompleksy. Dziś jest pewną siebie 22-latką, która do samoakceptacji stara się przekonać także inne kobiety.
W 2006 roku Emma Thompson zdecydowała się na powiększanie piersi za pomocą implantów. I choć było to jej ogromnym marzeniem, z czasem czuła się tak źle, że była za słaba, aby samodzielnie rozczesać włosy. Lekarze twierdzili, że ma gorączkę gruczołową. Jej stan z dnia na dzień się pogarszał.
Dobre urządzenie do czyszczenia zębów to klucz do utrzymania odpowiedniej higieny jamy ustnej. Obecnie na rynku jest wiele ciekawych rozwiązań, więc każdy może wybrać coś dla siebie. W naszym poradniku dowiecie się, czego oczekiwać po poszczególnych typach, a tych jest kilka.