Przepisy

Przepisy

Wykwintne czekolady z przyprawami i ziołami. Idealne na poczęstunek dla gości
Zapisz na później
PrzepisyWykwintne czekolady z przyprawami i ziołami. Idealne na poczęstunek dla gości

Jeśli chcesz podać niebanalny deser do kawy lub herbaty, możesz wybrać czekoladę z dodatkiem aromatycznych przypraw, ziół lub kwiatów. Zobacz, jakie wyroby znajdziesz w sklepach.

Sylwia Ścibak
Kiedy najlepiej pić kawę? Dietetyczka zdradza, że picie kawy o poranku może zaszkodzić
Zapisz na później
PrzepisyKiedy najlepiej pić kawę? Dietetyczka zdradza, że picie kawy o poranku może zaszkodzić

Wyłączasz budzik, wyłaniasz się spod kołdry i zmierzasz w kierunku kuchni. Zanim rozpoczniesz dzień, sięgasz po filiżankę kawy – to zastrzyk energii, bez którego nie przetrwasz kolejnych godzin. Jeśli tak wygląda twój poranek, uważaj. Okazuje się, że picie kawy po przebudzeniu może zaszkodzić.

Hanna Szczesiak
Sposób, w jaki jesz, zdradza prawdę o twojej osobowości
Zapisz na później
PrzepisySposób, w jaki jesz, zdradza prawdę o twojej osobowości

W naszej kulturze korzystanie z noża, widelca i łyżki podczas jedzenia to norma – mało kto decyduje się jeść makaron, gulasz czy kotlety palcami. Zdaniem ekspertów osoby, które świadomie odrzucają nakaz jedzenia sztućcami, posiadają kilka szczególnych cech, które wyróżniają je na tle innych.

oprac. Hanna Szczesiak
Rozgrzewająca zupa na jesień i zimę
Zapisz na później
PrzepisyRozgrzewająca zupa na jesień i zimę

Jesień to czas, który większość z nas chciałaby spędzić w domu pod ciepłym kocem. Coraz niższe temperatury, deszcz czy niskie ciśnienie źle wpływają na nasze samopoczucie. Wracając z pracy lub szkoły myślimy jedynie o tym aby szybko się rozgrzać. Idealnym rozwiązaniem na takie dni jest ciepła zupa.

Redakcja WP Kobieta
Nie tylko tabliczka i bombonierka. Czekolada w wielu zabawnych formach
Zapisz na później
PrzepisyNie tylko tabliczka i bombonierka. Czekolada w wielu zabawnych formach

Sprawienie komuś słodkiego prezentu nie musi się ograniczać do wręczenia czekolady. Jeśli chcesz dać bliskiej osobie coś specjalnego, wypróbuj bardziej niecodzienne rozwiązania. Staranne wykonane figurki i inne upominki z belgijskiej czekolady to prezentowy pewniak.

Patryk Wieczorek
Czekolada deserowa – łagodniejsza siostra czekolady gorzkiej
Zapisz na później
PrzepisyCzekolada deserowa – łagodniejsza siostra czekolady gorzkiej

Nie wszyscy przepadają za smakiem gorzkiej czekolady i nie wszyscy też lubią mocną słodycz czekolady mlecznej. Wytrawną, acz łagodniejszą formą jest czekolada deserowa.

Sylwia Ścibak
Nie tylko orzechy – zobacz, co jeszcze możesz znaleźć w czekoladzie
Zapisz na później
PrzepisyNie tylko orzechy – zobacz, co jeszcze możesz znaleźć w czekoladzie

Przyprawy, suszone owoce, a nawet ciastka i cukierki – te produkty wzbogacają smak czekolady. Poniżej prezentujemy lusksusowe, pięknie zdobione tabliczki, które mogą być świetnym prezentem dla bliskiej osoby.

Sylwia Ścibak
Biała czekolada – gratka dla miłośników delikatnego smaku
Zapisz na później
PrzepisyBiała czekolada – gratka dla miłośników delikatnego smaku

Biała czekolada ma wielu fanów, zarówno wśród dorosłych, jak i wśród dzieci. Charakteryzuje się delikatnością i bardzo słodkim smakiem, może być spożywana w różnych postaciach. Oto, co warto wiedzieć na temat białej czekolady.

Sylwia Ścibak
Jamie Olivier używa pewnej aplikacji. Psycholog: "Może zaszkodzić swoim dzieciom"
Zapisz na później
PrzepisyJamie Olivier używa pewnej aplikacji. Psycholog: "Może zaszkodzić swoim dzieciom"

Brytyjski szef kuchni wyznał ostatnio, że używa na co dzień popularnej aplikacji "Life360". Służy ona do lokalizowania miejsca pobytu dzieci. Psychologowie ostrzegają, że nie jest to najlepszy pomysł.

oprac. Aleksandra Chruścielewska
Dobra czekolada – czyli jaka?
Zapisz na później
PrzepisyDobra czekolada – czyli jaka?

Kiedy wybieramy czekoladę dla siebie albo dla bliskiej osoby na prezent, to chcemy, by była jak najwyższej jakości. Co powinna zawierać dobra, smaczna czekolada? Jakich produktów lepiej unikać?

Sylwia Ścibak
Dieta bez mięsa i nabiału – przepisy
Zapisz na później
PrzepisyDieta bez mięsa i nabiału – przepisy

Dieta bez mięsa i nabiału jest zbliżona do diety wegańskiej. Zakłada rezygnację z większości produktów pochodzenia zwierzęcego oraz włączanie do codziennego menu jak największej liczby roślinnych źródeł białka. Taki sposób żywienia to duży krok w stronę zachowania zdrowia i dobrej kondycji na długie lata. Oczywiście pod warunkiem, że organizm otrzymuje optymalną porcję witamin i mikroelementów, które są mu niezbędne do efektywnej pracy.

Aleksandra Lipiec
Produkty bez glutenu i laktozy – lista
Zapisz na później
PrzepisyProdukty bez glutenu i laktozy – lista

Produkty bez glutenu i laktozy można znaleźć w każdej grupie żywności, także w przetworach mlecznych, pieczywie i makaronach. Oznacza się je symbolami przekreślonego kłosa i przekreślonej butelki z mlekiem. Produkty takie są przeznaczone przede wszystkim dla chorych na celiakię i nietolerujących laktozy, ale cieszą się również dużym zainteresowaniem wśród osób, które przechodzą na dietę odchudzającą.

Aleksandra Lipiec
Dieta bezglutenowa i bezmleczna – przepisy
Zapisz na później
PrzepisyDieta bezglutenowa i bezmleczna – przepisy

W diecie bezglutenowej i bezmlecznej przepisy można komponować ze składników zarówno pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego. Grunt, by nie zawierały laktozy ani produktów zbożowych. Taka dieta to element kuracji dla osób z celiakią, skazą białkową i dolegliwościami wynikającymi z nadwrażliwości organizmu na alergizujące składniki pokarmowe.

Redakcja WP Kobieta
Zbilansowana dieta dla całej rodziny
Zapisz na później
PrzepisyZbilansowana dieta dla całej rodziny

Dzięki zbilansowanej diecie dla całej rodziny można zapewnić sobie i najbliższym nie tylko dobre zdrowie, ale również świetne samopoczucie każdego dnia. Odpowiednie proporcje węglowodanów, tłuszczów oraz białek roślinnych i zwierzęcych w połączeniu z regularnością posiłków to najlepsza ochrona przed otyłością, chorobami układu krążenia, zaburzeniami pracy wątroby, jak również cukrzycą.

Aleksandra Lipiec
Zdrowe menu na cały tydzień
Zapisz na później
PrzepisyZdrowe menu na cały tydzień

Zdrowe menu na cały tydzień to bardzo przydatny plan działania w kuchni, który pomaga nie tylko utrzymać prawidłową wagę, ale również wprowadzić pewne oszczędności w budżecie domowym. Komponowanie jadłospisu dla rodziny wymaga regularnego robienia przeglądu szafek i lodówki – zalegające tam resztki nie marnują się, ale skłaniają do poszukiwania przepisów z konkretnymi składnikami.

Aleksandra Lipiec
Dieta dla całej rodziny – przepisy
Zapisz na później
PrzepisyDieta dla całej rodziny – przepisy

Wyzwaniem, przed jakimi trzeba stanąć, by zadbać o zdrowe odżywianie, jest ułożenie diety dla całej rodziny. Przepisy, którymi warto się zainspirować, zakładają wykorzystanie długiej listy składników bogatych w białka oraz wartościowe kwasy tłuszczowe i węglowodany.

Aleksandra Lipiec
Frappuccino – lodowy napój na bazie kawy na 6 sposobów
Zapisz na później
PrzepisyFrappuccino – lodowy napój na bazie kawy na 6 sposobów

Kawa – i Ty nie wyobrażasz sobie dnia bez choćby jednej filiżanki? Aromatyczny napój pobudza i dodaje energii, a przede wszystkim fenomenalnie smakuje. Co jednak zrobić latem, gdy żar leje się z nieba, a Ty potrzebujesz czegoś orzeźwiającego, a nie rozgrzewającego? Rozwiązanie jest bardzo proste: to frappuccino. Sprawdź, jak je przygotować.

Redakcja WP Kobieta
8 faktów o fast foodach, których do tej pory nie znałeś
Zapisz na później
Przepisy8 faktów o fast foodach, których do tej pory nie znałeś

Pizza, hamburgery, chrupiący kurczak, frytki, kebab… Lubisz fast foody? Nie ma w tym nic dziwnego. Szybkie, smaczne i pożywne posiłki to doskonałe rozwiązanie na szybki lunch i sposób na „gastrofazę”, która dopada po imprezie. Ale jeśli wydaje Ci się, że o „szybkim jedzeniu” wiesz już wszystko… czytaj dalej. Czeka Cię niejedno zaskoczenie!Kiedy powstały pierwsze fast foody, skąd wzięła się kultowa panierka w KFC i co ma wspólnego hamburger z Hamburgiem? Oto kilka ciekawostek, które pozwolą Ci spojrzeć na fast food z nieco innej perspektywy.

Redakcja WP Kobieta
Frappuccino – lodowy napój na bazie kawy na 6 sposobów
Zapisz na później
PrzepisyFrappuccino – lodowy napój na bazie kawy na 6 sposobów

Kawa – i Ty nie wyobrażasz sobie dnia bez choćby jednej filiżanki? Aromatyczny napój pobudza i dodaje energii, a przede wszystkim fenomenalnie smakuje. Co jednak zrobić latem, gdy żar leje się z nieba, a Ty potrzebujesz czegoś orzeźwiającego, a nie rozgrzewającego? Rozwiązanie jest bardzo proste: to frappuccino. Sprawdź, jak je przygotować.

Redakcja
Polska lodziarnia jedną z najlepszych w Europie. Tak ustalił brytyjski dziennik
Zapisz na później
PrzepisyPolska lodziarnia jedną z najlepszych w Europie. Tak ustalił brytyjski dziennik

"The Guardian" postanowił wspomóc turystów i opublikować ranking 20 najlepszych lodziarni w Europie. Wśród nich jest miejsce z Wrocławia, słynące z lodów o smaku dyni i czarnego sezamu.

oprac. Katarzyna Chudzik
Zdrowo, świeżo i świadomie
Zapisz na później
PrzepisyZdrowo, świeżo i świadomie

Planowanie posiłków jest jednym z najważniejszych elementów odpowiedniego odżywiania się. To także świetny sposób na to, by nie wyrzucać jedzenia – niestety w naszym kraju każdego roku do kosza trafia aż 9 mln ton żywności! Jak kupować i planować posiłki na cały tydzień, aby nie marnować jedzenia?

oprac. Aleksandra Hangel
Brytyjski Lidl sprzedaje za grosze ''wadliwe'' owoce i warzywa. Wyglądają gorzej, ale nadają się do spożycia
Zapisz na później
PrzepisyBrytyjski Lidl sprzedaje za grosze ''wadliwe'' owoce i warzywa. Wyglądają gorzej, ale nadają się do spożycia

Takie działanie ma ograniczyć zjawisko marnowania jedzenia.

oprac. Alicja Jasińska
9 spożywczych produktów, które cię ochłodzą. Lody nie są jednym z nich
Zapisz na później
Przepisy9 spożywczych produktów, które cię ochłodzą. Lody nie są jednym z nich

Fala upałów, która nawiedza nas po wcześniejszych opadach deszczu jest dla wielu pretekstem do tego, żeby bezkarnie zajadać się kilogramami lodów. Okazuje się, że te bynajmniej nie działają na organizm chłodząco!

oprac. Katarzyna Chudzik
Najstarszy mężczyzna świata kończy dziś 113 lat. Jego sekret to słodycze
Zapisz na później
PrzepisyNajstarszy mężczyzna świata kończy dziś 113 lat. Jego sekret to słodycze

Według Księgi Rekordów Guinnessa najstarszy człowiek świata, Masazo Nonaka, świętuje dziś swoje 113 urodziny. Otrzymał ten tytuł w kwietniu, kiedy Francisco Nuñez Olivera, poprzedni laureat, zmarł w styczniu w wieku 113 lat. Dziś obecny rekordzista zdradził swój przepis na długowieczność.

oprac. Agata Porażka