alkohol(strona 3/12)

Według najnowszych zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), kobiety bez względu na wiek, powinny unikać picia alkoholu. Stwierdzono, że kampanie antyalkoholowe powinny być skierowane w szczególności do kobiet, niezależnie od tego, czy zamierzają zajść w ciążę, czy nie.

Za chwile wakacje i upragniony wypoczynek. Dla niektórych Polaków urlop oznacza jedno - wyjazdy nad wodę zakrapiane alkoholem. Widok piwkujących na plaży rodziców nikogo nie dziwi. - Mój znajomy tak się upił nad morzem, że dziewięciolatek sam prowadził go do kwatery - mówi w rozmowie z WP Kobieta pani Alina.

Michał Wiśniewski na polskiej scenie muzycznej jest od 20 lat. Ma tysiące fanów, a jego życie jest równie barwne, jak oprawa na koncertach. Oprócz zasmakowania sukcesu na własnej skórze przekonał się, co to znaczy być uzależnionym, mieć problemy finansowe. Wielokrotnie walczył też o związki i musiał zmierzyć się z trudną przeszłością.

"Kilka kieliszków wina dziennie jest dobre dla zdrowia" - panuje taki mit. Niestety, okazuje się, że jest on szkodliwy. Naukowcy dowiedli, że nawet okazyjne spożycie procentów może mieć fatalny wpływ na kondycję naszego mózgu.

Beata Kozidrak jest jedną z ikon polskiej piosenki. Od ponad 40 lat koncertuje i nagrywa kolejne przeboje. Nic dziwnego, że zdecydowała się na napisanie autobiografii. W książce znajdziemy naprawdę intymne wyznania.

Maciej Dowbor chętnie dzieli się na Instagramie swoim życiem prywatnym. Ostatnio wybrał się na zakupy do jednego z popularnych dyskontów. Podczas wybierania produktów zrobił sobie kilka zdjęć z wózkami wypełnionymi po brzegi najróżniejszymi alkoholami.

Ich życie to wieczna huśtawka emocjonalna, od euforii po czarną rozpacz. Karolina wielokrotnie doświadczyła przemocy od partnera. Po wszystkim próbował jej wynagrodzić swoje zachowanie, raz zabrał ją na Malediwy. Choć najczęściej nie zdają sobie z tego sprawy, w ich życiu kluczową rolę odgrywają takie same mechanizmy jak w życiu ich uzależnionych partnerów.

Czy można interweniować, gdy widzi się na ulicy kobietę w ciąży, która pali papierosy lub jest pod wpływem alkoholu? W pierwszym przypadku nie, w drugim, tak, ale tylko wtedy, gdy jest mocno pijana i zagraża swojemu życiu lub zdrowiu. Przekonała się o tym pani Aneta, która próbowała najpierw nakłonić sąsiadkę, by rzuciła palenie, a potem poprosiła o pomoc pracowników ośrodka pomocy społecznej.

"Obserwowałeś ludzi mówiących, że po długim i ciężkim dniu muszą wypić. Ty też nalałeś sobie kieliszek, by się rozluźnić, a Twoje doświadczenie pokazało, iż rzeczywiście alkohol łagodzi stres i nerwy. Łatwo było założyć, że alkohol uwalnia od stresu i koi nerwy. W końcu doszedłeś do wniosku, że alkohol jest niezbędny, by sobie ze stresem i nerwami poradzić. Rozważmy tę rzeczywistość" - deklaruje Annie Grace, autorka książki "Obnażony umysł".

Jesteśmy strasznie uzależnionym narodem - mówi Jakub Żulczyk. - Jeszcze pijąc, wyobrażałem sobie, że w Polsce nie da się nie pić - dodaje Juliusz Strachota. W podcaście "Co ćpać po odwyku" obaj - trzeźwi, po terapii - przekonują, że się da.

– U nas alkohol był na porządku dziennym: co imieniny, urodziny, o świętach nie wspominając, wjeżdżał na stół. Nienawidziłam tego – przyznaje Lena, której ojciec uważał, że "kieliszek szampana jeszcze nikomu nie zaszkodził", więc pozwalał się napić nawet swoim dorastającym dzieciom. – To dawanie trucizny własnemu dziecku – komentuje specjalista psychoterapii uzależnień Tomasz Wachowiak.

Nietolerancja alkoholu może się objawić na wiele różnych sposobów. Tak naprawdę początkowo wydaje się, że ból głowy czy mdłości świadczą o porządnym kacu, ale nie wolno bagatelizować niektórych niepokojących skutków ubocznych. Pamiętaj, że nietolerancja alkoholu ma podłoże genetyczne.

Daria Abramowicz, psycholog Igi Świątek, obchodziła urodziny. Podczas uroczystej kolacji wznoszono toasty za jej zdrowie. Tylko 19-latka nie piła. Jej trener był pod wrażeniem.

Edyta Górniak oczarowała swoich fanów nie tylko ogromnym talentem wokalnym, ale również szczerością. Najnowsze wyzwanie piosenkarki dotyczące alkoholu może jednak trochę namieszać. Gdyby załamała swoje zasady i nieco przesadziła z alkoholem, mogłoby dojść do skandalu.

Głos Amy Winehouse u wielu wywołuje ciarki. Artystka wiedziała, że ma talent – o czym powiedziała nawet swojemu ochroniarzowi podczas ich ostatniego spotkania. Andrew Morris usłyszał wtedy coś jeszcze. Kilkanaście godzin później znalazł Amy martwą.

– Wcześniej widziałam go kilka razy z babcią, ale kiedy położył mi to piwo, nie wiedziałam, jak zareagować. Nie mieliśmy szkoleń, czy możemy sprzedawać takie napoje dzieciom – relacjonuje Justyna, ekspedientka w Międzyzdrojach. O tym, czy piwo bezalkoholowe powinno pojawiać się w dłoni nieletniego, mówi Robert Rutkowski, psychoterapeuta uzależnień.

Nikt nie ma wątpliwości, że królowa Elżbieta II jest najbardziej zapracowaną 94-latką na świecie. Nic dziwnego, że wieczorem lubi się zrelaksować przy kieliszku dobrego trunku.

Małgorzata Rozenek-Majdan na swoich profilach w mediach społecznościowych relacjonuje swoją codzienność. Pokazuje, jak spędza czas z najbliższymi oraz to, jak wygląda jej dom. Na jednym z takich zdjęć fani dopatrzyli się butelki i natychmiast posypały się komentarze. Prezenterka odpowiedziała na "zarzuty".

Upał na plaży, więc orzeźwiamy się zimnym piwem, które świetnie pasuje do ryby z frytkami konsumowanej na obiad. Wieczorem lampka wina na dobre trawienie, coś mocniejszego nocą. Dzień na urlopie upływa pod znakiem drinków i wszystko jest "dobrze" do momentu, w którym mając pod opieką dzieci, nie dojdzie do wypadku.