menopauza(strona 3/5)

Menopauza jest naturalnym etapem w rozwoju każdej kobiety. Statystyczna Polka ostatnią miesiączkę ma w wieku 51 lat, choć jest to kwestia indywidualna. Podczas klimakterium następuje również wyraźny spadek produkcji hormonów, co ma znaczący wpływ na wygląd i stan naszej skóry. Zmieniają się jej potrzeby i wymaga ona innej niż dotychczas pielęgnacji.

Każda kobieta będzie musiała przez to przejść. Statystyki mówią, że najczęściej okres menopauzalny rozpoczyna się między 45. a 55 rokiem życia. Obserwując nasze babcie, czy mamy, znamy ogólne objawy tego procesu: uderzenia gorąca, nocne poty, bóle głowy, kołatanie serca. Bardziej szczere i otwarte osoby mogą też nam zdradzić, że odczuwają bolesność podczas stosunku, czy fakt częstszych infekcji. Kłopot w tym, że zakładamy, że może to dotyczyć jedynie kobiet ok. 50. A nie jest to prawdą.

Dermika NEOCOLLAGEN to seria wyspecjalizowanych kremów stworzona z myślą o kobietach dojrzałych od 50. roku życia, których skóra potrzebuje intensywnej odbudowy, zagęszczenia i odżywienia. W tym roku seria NEOCOLLAGEN została rozszerzona o wyspecjalizowane kremy do pielęgnacji cery w okresie menopauzy – Dermika NEOCOLLAGEN M+.

Suchość pochwy to zmora kobiet w okresie menopauzy. Przede wszystkim powoduje ogromny dyskomfort podczas współżycia. Na szczęście są metody, które z powodzeniem eliminują ten problem. Jeśli skorzystasz z nich z rozsądkiem, poczujesz się dużo lepiej.

Menopauza to słowo, na które kobiety po 40. zaczynają reagować alergicznie. Ostatnia miesiączka z reguły pojawia się między 45. a 55. rokiem życia, a statystycznie najczęściej u Polek w wieku 51 lat. Na czym polega klimakterium? Jest to czas, w którym nasze ciało przestaje produkować komórki jajowe i stajemy się bezpłodne. Następuje wyraźny spadek produkcji hormonów przez jajniki.

Stosując bogate w płytki osocze można przywrócić miesiączkowanie i uzyskać komórki jajowe u kobiet po menopauzie - ogłosił grecki naukowiec podczas dorocznego zjazdu European Society of Human Reproduction and Embryology w Helsinkach.

Świat kobiet dojrzałych rządzi się własnymi prawami. Ustabilizowane zazwyczaj życie zawodowe, doświadczenia w życiu prywatnym i ona - menopauza, która dotyka nie tylko ciała, ale i ducha. Natasza Socha, autorka niezwykle ciepłej i pouczającej "Hormonii", przekonuje, że ten czas powinien być dla kobiety wyjątkowy i niezależnie od ilości czarnych myśli, warto docenić ten etap w życiu. Z pisarką rozmawiamy nie tylko o przekwitaniu, ale również trudnych relacjach na linii matka-córka i męskiej histerii, zwanej andropauzą.

Kobieta dorastając i dojrzewając zmienia się zarówno fizycznie jak i psychicznie. Wraz z nią powinien zmieniać się także jej sposób pielęgnacji i dbania o zdrowie intymne. Każdy etap naszego życia wymaga bowiem indywidualnego podejścia i dopasowania pielęgnacji intymnej do obecnych potrzeb.

Problemy z płodnością u kobiet zaczynają się wcześniej, niż dotychczas sądzono. Jeszcze do niedawna mówiono o 30-35 roku życia, dziś naukowcy wskazują, że kłopoty mają już dwudziestokilkuletnie dziewczyny.

Federalna Agencja ds. Leków i Żywności (FDA) wydała zgodę na skierowanie do powszechnej sprzedaży pierwszego preparatu w pigułkach mającego wzmacniać popęd seksualny u kobiet.

Syndromów wieku średniego (u kobiet łączący się z menopauzą) nie możemy zatrzymać kremami przeciwzmarszczkowymi - wynikają bowiem ze spadku estrogenu w organizmie (w przypadku kobiet) oraz testosteronu (u mężczyzn). Dr Caroline Apovian opracowała dietę, która zapobiega wahaniom hormonów i stymuluje ich produkcję w organizmie.

Dieta bogata w produkty zawierające wysoko przetworzone węglowodany, np. biały chleb, słodycze czy słodzone napoje ma związek z wyższym ryzykiem depresji u kobiet po menopauzie.

Lek stosowany w terapii ADHD pozytywnie wpływa na funkcjonowanie poznawcze kobiet znajdujących się w okresie przekwitania

Co trzecia kobieta w Polsce między 40. a 60. rokiem życia znajduje się w okresie menopauzy (gr. meno – miesiąc i pausis – przerwa, zatrzymanie). Uderzenia gorąca, nocne poty czy szybkie przybieranie na wadze to tylko niektóre objawy zmian, jakie zachodzą w gospodarce hormonalnej.

Kobiety po menopauzie, które regularnie intensywnie ćwiczą, mogą być mniej narażone na rozwój raka piersi niż te prowadzące pozbawiony ruchu tryb życia - wynika z analizy opublikowanej przez Londyński Instytut Badawczy, brytyjską organizację wspierającą badania nad nowotworami.

Oto kolejny powód, żeby regularnie się ruszać. Okazuje się, że ćwiczenia fizyczne nie tylko polepszają nasze zdrowie i samopoczucie, ale też potrafią znacznie obniżyć ryzyko zachorowania raka piersi, szczególnie po menopauzie.

Kobiety po menopauzie, które regularnie ćwiczą, dłużej zachowują siłę fizyczną i sprawność intelektualną niż ich niećwiczące rówieśniczki – wynika z analizy dotychczasowych badań, którą publikuje pismo „Maturitas”.

Ryzyko przedwczesnej menopauzy u młodych kobiet, które przeszły chemioterapię może zostać zniwelowane poprzez zastosowanie gosereliny. Lek ten zwiększa również szansę na zajście w ciążę i urodzenie zdrowego dziecka.