menopauza(strona 3/5)

Suchość pochwy to zmora kobiet w okresie menopauzy. Przede wszystkim powoduje ogromny dyskomfort podczas współżycia. Na szczęście są metody, które z powodzeniem eliminują ten problem. Jeśli skorzystasz z nich z rozsądkiem, poczujesz się dużo lepiej.

Menopauza to słowo, na które kobiety po 40. zaczynają reagować alergicznie. Ostatnia miesiączka z reguły pojawia się między 45. a 55. rokiem życia, a statystycznie najczęściej u Polek w wieku 51 lat. Na czym polega klimakterium? Jest to czas, w którym nasze ciało przestaje produkować komórki jajowe i stajemy się bezpłodne. Następuje wyraźny spadek produkcji hormonów przez jajniki.

Stosując bogate w płytki osocze można przywrócić miesiączkowanie i uzyskać komórki jajowe u kobiet po menopauzie - ogłosił grecki naukowiec podczas dorocznego zjazdu European Society of Human Reproduction and Embryology w Helsinkach.

Świat kobiet dojrzałych rządzi się własnymi prawami. Ustabilizowane zazwyczaj życie zawodowe, doświadczenia w życiu prywatnym i ona - menopauza, która dotyka nie tylko ciała, ale i ducha. Natasza Socha, autorka niezwykle ciepłej i pouczającej "Hormonii", przekonuje, że ten czas powinien być dla kobiety wyjątkowy i niezależnie od ilości czarnych myśli, warto docenić ten etap w życiu. Z pisarką rozmawiamy nie tylko o przekwitaniu, ale również trudnych relacjach na linii matka-córka i męskiej histerii, zwanej andropauzą.

Tak wynika z badania Instytutu Badawczego ARC Rynek i Opinia. Tymczasem eksperci przypominają, że brakuje dowodów na ich skuteczność, a niewykluczone, że mogą wręcz szkodzić.

Kobieta dorastając i dojrzewając zmienia się zarówno fizycznie jak i psychicznie. Wraz z nią powinien zmieniać się także jej sposób pielęgnacji i dbania o zdrowie intymne. Każdy etap naszego życia wymaga bowiem indywidualnego podejścia i dopasowania pielęgnacji intymnej do obecnych potrzeb.

Federalna Agencja ds. Leków i Żywności (FDA) wydała zgodę na skierowanie do powszechnej sprzedaży pierwszego preparatu w pigułkach mającego wzmacniać popęd seksualny u kobiet.

Plamienie to wydostająca się z pochwy wydzielina z domieszką krwi o czerwonawym lub brunatnym zabarwieniu. Wystąpić może ono zarówno na początku cyklu, w jego środku, jak i na końcu.

Syndromów wieku średniego (u kobiet łączący się z menopauzą) nie możemy zatrzymać kremami przeciwzmarszczkowymi - wynikają bowiem ze spadku estrogenu w organizmie (w przypadku kobiet) oraz testosteronu (u mężczyzn). Dr Caroline Apovian opracowała dietę, która zapobiega wahaniom hormonów i stymuluje ich produkcję w organizmie.

Dieta bogata w produkty zawierające wysoko przetworzone węglowodany, np. biały chleb, słodycze czy słodzone napoje ma związek z wyższym ryzykiem depresji u kobiet po menopauzie.

Co trzecia kobieta w Polsce między 40. a 60. rokiem życia znajduje się w okresie menopauzy (gr. meno – miesiąc i pausis – przerwa, zatrzymanie). Uderzenia gorąca, nocne poty czy szybkie przybieranie na wadze to tylko niektóre objawy zmian, jakie zachodzą w gospodarce hormonalnej.

Dzięki testom do domowej diagnozy stanu zdrowia możemy zbadać m.in. poziom cukru, obecność narkotyków, menopauzę, nietolerancje pokarmowe czy obecność raka prostaty.

Kobiety po menopauzie, które regularnie intensywnie ćwiczą, mogą być mniej narażone na rozwój raka piersi niż te prowadzące pozbawiony ruchu tryb życia - wynika z analizy opublikowanej przez Londyński Instytut Badawczy, brytyjską organizację wspierającą badania nad nowotworami.

Oto kolejny powód, żeby regularnie się ruszać. Okazuje się, że ćwiczenia fizyczne nie tylko polepszają nasze zdrowie i samopoczucie, ale też potrafią znacznie obniżyć ryzyko zachorowania raka piersi, szczególnie po menopauzie.

Ryzyko przedwczesnej menopauzy u młodych kobiet, które przeszły chemioterapię może zostać zniwelowane poprzez zastosowanie gosereliny. Lek ten zwiększa również szansę na zajście w ciążę i urodzenie zdrowego dziecka.

Normalizuje nieregularne cykle miesiączkowe, łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, bóle miesiączkowe. Służy do uśmierzania objawów menopauzy czy komplikacji poporodowych. Według Chińczyków ma dobroczynny wpływ na gospodarkę hormonalną kobiety, z tego powodu nazywany jest "żeńskim żeń-szeniem".