Fitness

Fitness

Demi Sec – nie całkiem słodka
Zapisz na później
FitnessDemi Sec – nie całkiem słodka

Demi Moore ma zaledwie 46 lat, ale zdążyła już zrobić zawrotną aktorską karierę, odejść z zawodu z najwyższą w historii gażą i powrócić na firmament sławy kolejnymi świetnymi rolami. Czy Demi to wcielenie spełnionego amerykańskiego snu? Czy raczej snu każdej kobiety o wiecznej młodości?

Redakcja WP Kobieta
Domowe sposoby na piękne włosy
Zapisz na później
FitnessDomowe sposoby na piękne włosy

Każda kobieta stara się mieć zawsze czyste i wypielęgnowane włosy.
Zaniedbane, tłuste czy łamliwe nawet najpiękniejszej z nas odbiorą uroku. Niestety bardzo
często skarżymy się problemy, bo też dbanie o włosy nie jest rzeczą prostą

Redakcja WP Kobieta
Zrozumieć ten układ
Zapisz na później
FitnessZrozumieć ten układ

Choroby układu płciowego kobiety mają złożone przyczyny. Aby do nich dotrzeć, poza skontaktowaniem się z lekarzem zadbajmy też o dobry kontakt z własnym ciałem – radzi ginekolożka dr Preeti Agrawal.

Redakcja WP Kobieta
Kocham, kiedy boli
Zapisz na później
FitnessKocham, kiedy boli

Masowa wyobraźnia seksualna zapełniona jest przez przeróżne ekscesy, często ubrane w czarne skóry i wymachujące pejczem. Jak rodzi się w człowieku postawa masochistyczna i sadystyczna? – zastanawia się psychoterapeutka Katarzyna Miller.

Redakcja WP Kobieta
Zajrzyj do własnego DNA
Zapisz na później
FitnessZajrzyj do własnego DNA

Jeśli jesteś ciekawa, co kryje się w twoich cząsteczkach DNA, możesz zrobić sobie badanie genetyczne. Zagłębianie się w DNA jest coraz bardziej popularne i dostępne dla zwykłego Kowalskiego. O plusach i minusach tego typu badań, o tym gdzie się je wykonuje i co jest do nich potrzebne – opowiada Daniel Bąk, genetyk i psycholog

Redakcja WP Kobieta
Pierwsza miesiączka
Zapisz na później
FitnessPierwsza miesiączka

Dojrzewamy w różnym wieku. Opóźnienia miesiączki, zatrzymania, zdarzają się. Bywa też odwrotnie, niektóre dziewczynki zaczynają miesiączkować gdy mają lat 12. Dużo zależy od warunków ekonomicznych danej rodziny, np. sposobu odżywiania, ogólnego stanu zdrowia. Generalnie pojawienie się pierwszej miesiączki to zwykle duże przeżycie. Jak się do niego przygotować?

Redakcja WP Kobieta
Miejskie witaminy
Zapisz na później
FitnessMiejskie witaminy

Życie w wielkim mieście ma wiele zalet, ale niesie też wiele zagrożeń. Poczynając od zanieczyszczonego powietrza, po wieczny pośpiech i stres. Rytm życia ma tu specjalne wymagania, które trzeba umiejętnie zaspokoić. Najłatwiej zacząć od codziennego spaceru po parku - dla kondycji fizycznej i psychicznej, i zmiany diety na „miejską”.

Redakcja WP Kobieta
Domowe sposoby na alergie
Zapisz na później
FitnessDomowe sposoby na alergie

Alergia to problem dotyczący milionów ludzi na całym świecie. Przypisywane im leki zwykle nie zwalczają wszystkich objawów a do tego mają dość poważne skutki uboczne. Na szczęście istnieją substancje, które pomagają na alergię i nie powodują mdłości, senności, osłabienia, zwiększenia łaknienia czy utraty apetytu.

Redakcja WP Kobieta
Problem z niedocukrzeniem
Zapisz na później
FitnessProblem z niedocukrzeniem

Ograniczyłam w diecie cukier. Nie słodzę, nie jem słodyczy i owoców. Staram się jeść często, małe porcje. Jednak zauważyłam u siebie objawy niedocukrzenia.

Redakcja WP Kobieta
Nadwaga u dziewięciolatka
Zapisz na później
FitnessNadwaga u dziewięciolatka

Proszę o udzielenie porady w sprawie dużej nadwagi dziecka-chłopiec lat 9 waży 60 kg, przy czym jest wysoki.

Redakcja WP Kobieta
Dieta w chorobie trzustki
Zapisz na później
FitnessDieta w chorobie trzustki

Mój mąż jest chory na niewydolność trzustki - jaką dietę powinien stosować, ma grupę krwi b rh dodatni?

Redakcja WP Kobieta
Niedowaga u dziecka
Zapisz na później
FitnessNiedowaga u dziecka

Moje pytanie dotyczy córki, która od ponad 2 lat stara się przytyć. Ma 11 lat 140 cm wzrostu i 28 kg wagi. Jaką dietę zastosować.

Redakcja WP Kobieta
Najgrubsza kobieta świata karmi niemowlęta w McDonaldzie
Zapisz na później
FitnessNajgrubsza kobieta świata karmi niemowlęta w McDonaldzie

Leanne Salt dostarcza swoim dzieciom o połowę za dużo dziennej dawki kalorii. Karmi bowiem swoje niemowlęta jedzeniem kupowanym w Mcdonaldsie i innych fastfoodach.

Redakcja WP Kobieta
Francuzki najszczuplejsze w UE
Zapisz na później
FitnessFrancuzki najszczuplejsze w UE

Francuzki to najszczuplejsze kobiety w Europie

Redakcja WP Kobieta
W Polsce poprawiła się jakość leczenia raka piersi
Zapisz na później
FitnessW Polsce poprawiła się jakość leczenia raka piersi

W Polsce następuje poprawa jakości leczenia
raka piersi m.in. dzięki lepszej diagnostyce, chirugii czy
chemioterapii, ale liczba chorych na ten nowotwór nadal będzie
wzrastać - uważają onkolodzy z Centrum Onkologii w Warszawie.

Redakcja WP Kobieta
Jak przeżyć poranne wstawanie?
Zapisz na później
FitnessJak przeżyć poranne wstawanie?

Są w życiu człowieka chwile, które nie należą do łatwych. Banalne, ale do nich
należy także poranne budzenie się i wstawanie z łóżka.

Redakcja WP Kobieta
„Alli” - rewolucja w odchudzaniu
Zapisz na później
Fitness„Alli” - rewolucja w odchudzaniu

„Alli. Plan diety” to coś innego niż zwykła dieta. To środek o dowiedzionej skuteczności.

Redakcja WP Kobieta
Oszukać zmęczenie
Zapisz na później
FitnessOszukać zmęczenie

Spałaś źle i krótko. Rano trudno ci było wstać łóżka, czujesz się rozbita i
zmęczona, i tak też wyglądasz, a przed tobą długi dzień pracy. Co robić?

Redakcja WP Kobieta
Śniadaniem dzień zacząć – sukces osiągnąć
Zapisz na później
FitnessŚniadaniem dzień zacząć – sukces osiągnąć

Recepta na szczęśliwy dzień może być znacznie prostsza niż nam się wydaje. Wystarczy odpowiednio ułożyć menu. A zatem co, jak i kiedy jedzą ludzie zdrowi i zadowoleni z życia?

Redakcja WP Kobieta
Suplementy na wiosnę
Zapisz na później
FitnessSuplementy na wiosnę

Niedobory witamin i minerałów bardzo często zdarzają się szczególnie wiosną; organizm osłabiony zimą staje się wtedy bardzo podatny na inwazję wirusów i bakterii. A zatem łykać czy nie łykać?

Redakcja WP Kobieta
Jak się zdrowo ubłocić
Zapisz na później
FitnessJak się zdrowo ubłocić

W potocznym rozumieniu, obrzucanie się błotem kojarzy się raczej z kłótnią niż z relaksem. Tymczasem błoto potrafi zapewnić również bardzo miłe doznania.

Redakcja WP Kobieta
Wiosenne przebudzenie
Zapisz na później
FitnessWiosenne przebudzenie

Aż chciałoby się zrzucać czapki i ciepłe szaliki, gdy tylko pierwsze nieśmiałe wiosenne promienie słońca topią śniegi. Jednak taka aura może okazać się niebezpieczną dla naszego zdrowia. Częste zmiany pogody, gdy słupek rtęci wciąż waha się pomiędzy minusową i dodatnią temperaturą, obniżają naszą odporność.

Redakcja WP Kobieta
Sposoby na kaca
Zapisz na później
FitnessSposoby na kaca

Spójrzmy prawdzie w oczy – Polacy nie należą do narodów unikających napojów wyskokowych. Co jednak robić, kiedy pięknego poranka po upojnej nocy okazuje się, że przeholowaliśmy z płynami rozweselającymi?

Redakcja WP Kobieta
Złamane serce można naprawić
Zapisz na później
FitnessZłamane serce można naprawić

Dzięki pomocy lekarzy można wyleczyć "złamane serce" - informuje "American Journal of Cardiolgy".

Redakcja WP Kobieta