orgazm

- Jesteśmy bardzo skupieni na sobie, na tym, jak wypadamy, jak jesteśmy odbierani. Do tego stawiamy sobie różne wymagania i redukujemy seks do technikaliów. Tutaj właśnie pojawia się ta presja, że musimy szczytować – mówi seksuolożka i terapeutka Anna Golan.

– Mężczyzna, który zawiódł w łóżku, będzie wymagał od nas pracy emocjonalnej znacznie wykraczającej poza udawanie orgazmu. Prosty rachunek ekonomiczny wskazuje nam drogę na skróty: lepiej chwilę postękać niż uczciwie porozmawiać. A efekty takiej rozmowy mogłyby być zdumiewające – mówi edukatorka seksualna Weronika Jóźwiak.

Często praktykujemy go w sypialni, nie mając o tym pojęcia. Tymczasem świadomy edging jest świetnym sposobem na zintensyfikowanie orgazmu, a tym samym przedłużenia przyjemności z seksu. Na czym dokładnie polega i jakie ma zalety?

Naukowcy z Uniwersytetu w Ottawie podzielili się najnowszymi danymi, dotyczącymi kobiecego orgazmu. Specjalny kwestionariusz wypełniło 637 ankieterek w różnym wieku. Wyniki obaliły mit, który od lat daje fałszywy obraz tego, w jaki sposób kobiety przeżywają rozkosz.

Orgazm, zarówno pojedynczy, jak i wielokrotny rodzi się w głowie. Ważne są rozluźnienie, odpuszczenie wszystkiego, co nie wiąże się z tu i teraz, zrezygnowanie z kontroli – mówi seksuolożka i terapeutka Patrycja Woronowska, która o wielokrotnym orgazmie rozmawia z Katarzyną Trębacką.

- Rzadkość i utożsamianie wytrysku z męską fizjologią, a także poczucie wstydu, to aspekty, które sprawiają, że to nie jest temat, o którym się rozmawia - mówi w rozmowie z WP Kobieta prof. dr hab. n. med. Zbigniew Lew-Starowicz, seksuolog z olbrzymim doświadczeniem. Dr Monika Łukasiewicz - również w rozmowie z nami - zauważa jednak, że to, czym kobiety się martwią, nie jest warte tego zamartwiania, bo porno także w tym temacie zrobiło nam ogromną krzywdę.

Skąd czerpiemy wiedzę o seksie? Skąd wiemy, co to znaczy być dobrą kochanką? A czego brakuje nam do tego, by znaleźć spełnienie w sypialni? Zdaniem seksuolożki Magdaleny Zakrzewskiej, ciągle cierpimy z powodu deficytu wiedzy w tym zakresie. A co na to kobiety? Zapytaliśmy je o to.

Większość osób stale praktykuje ją w sypialni, a nawet o tym nie wie. Dzięki niej znacznie przedłużycie przyjemność w łóżku, a seks stanie się jeszcze bardziej wyjątkowy. Edging to technika, określana "balansowaniem na granicy orgazmu". Jeżeli zastanawiacie się dlaczego, koniecznie musicie ją poznać.

Dziewczynki uczy się, że seks to nie jest coś, co ma być dla nich przyjemne, za to dla męża lub partnera obowiązkowo. Kobietom nikt nie mówi, jak czerpać radość w sypialni, a wręcz odwrotnie: są przestrzegane, że nie powinny przyjemności oczekiwać. Nic zatem dziwnego, że jedne i drugie udają orgazm, choć marzą o tym, by seks przynajmniej nie sprawiał im bólu – mówi dr Agata Loewe-Kurilla, która o tym, dlaczego kobiety udają orgazm, opowiada Katarzynie Trębackiej.

W polskich rodzinach seks nadal jest tematem tabu. Są jednak osoby, które z uświadamiania kobiet w kwestii przyjemności uczyniły swoją misję. Otwartość i wrażliwość Marty i Agaty z Luli Pink sprawiły, że trafiają do nich dojrzałe kobiety z polecenia swoich córek, a także córki, zachęcone przez swoje mamy. Co orgazm zmienia w życiu kobiety i dlaczego zabawki erotyczne są fajne w każdym wieku?

Gdy kobieta przeżywa bardzo intensywny orgazm, może dojść do wytrysku z pochwy, który określa się mianem squirtingu. Z fizjologicznego punktu widzenia, właściwie każda kobieta jest w stanie osiągnąć tego rodzaju satysfakcję seksualną.

- Kobieta, żeby być w seksie spełnioną, nie musi przeżywać orgazmu za każdym razem. Ale przede wszystkim nie jest jej do tego potrzebny penis - mówi Anna Wenta, seksuolożka i psycholożka. Co zatem liczy się dziś dla współczesnych Polek?

8 sierpnia to Międzynarodowy Dzień Kobiecego Orgazmu. Takie święto niewątpliwie jest bardzo potrzebne, skoro – w zależności od badań – satysfakcję z seksu osiąga tylko co druga kobieta. – Nie znamy swojego ciała. Nie lubimy go dotykać, więc nie wiemy, ile mamy punktów erogennych i co sprawia nam przyjemność – mówi psycholog i terapeutka zaburzeń seksualnych Katarzyna Kucewicz.

Zygmunt Freud twierdził, że orgazm łechtaczkowy jest mniej dojrzały niż pochwowy. Na szczęście to, co mówił Freud nie jest już wyznacznikiem w myśleniu o seksie. A warto pomyśleć o sutkach. Bo zdaniem ekspertów to niezrównanie źródło rozkoszy.

W Australii przeprowadzono badanie, które wykazało, jaki wpływ na nasz sen ma seks. Wyniki zainteresują szczególnie tych, którzy cały czas czują się niewyspani i narzekają na złą jakość snu.

Mężczyźni coraz częściej rezygnują z seksu ze swoją partnerką. Czasami powód jest prosty – brak czasu lub stres. Zdarza się jednak, że przyczyna jest poważniejsza.

Na rynku pojawiła się aplikacja na telefony, komórkowe, która uczy stymulacji łechtaczki. Jej uzupełnieniem jest kampania edukacyjna, która zwraca uwagę na ważny problem.

Wielokrotne orgazmy wcale nie są takie trudne do osiągnięcia, jak mogłoby się wydawać. Wystarczy odpowiedni trening. Oto nasze porady.

Żar w waszej sypialni przygasł? Koniecznie skorzystaj z tych porad! To proste, aczkolwiek skuteczne metody, by znów pojawił się ogień. Po prostu nie bój się i przejmij inicjatywę.