Trwa ładowanie...
d2r889s

Suplementy dla sportowców

Carbo, czyli odżywka węglowodanowa. Kiedy stosować carbo?
13-12-2018 09:59

Carbo, czyli odżywka węglowodanowa. Kiedy stosować carbo?

Carbo to odżywka węglowodanowa, która gwarantuje o wiele skuteczniejsze treningi i regenerację po wysiłku fizycznym. Carbo to jeden z najtańszych i najmniej docenianych suplementów diety. Sprawdź, co...

Czym jest SAA? Skład, działanie, właściwości
12-12-2018 15:04

Czym jest SAA? Skład, działanie, właściwości

Odżywki białkowe to ważny element diety aktywnego sportowca. Są one niezwykle istotne w budowie mięśni i ich regeneracji. Do bardzo dobrych źródeł białka należy również jedwab, który coraz częściej wykorzystuje...

Mesomorph - działanie, dawkowanie, efekty
12-12-2018 14:54

Mesomorph - działanie, dawkowanie, efekty

Mesomorph to odżywka przedtreningowa, która poprawia wydolność, pobudza organizm do działania i skutecznie opóźnia poczucie zmęczenia. Czym dokładnie jest mesomorph i czy warto go stosować? Jaką dzienną...

Żele energetyczne - skład, działanie i dawkowanie
05-12-2018 14:20

Żele energetyczne - skład, działanie i dawkowanie

Żele energetyczne to źródło szybkowchłanialnych węglowodanów, dzięki którym można łatwo dostarczyć organizmowi energii, np. podczas długodystansowego biegu. Składają się głównie z wody oraz cukrów. Jak...

Właściwości sulbutiaminy. Działanie, dawkowanie i skutki uboczne
03-12-2018 20:21

Właściwości sulbutiaminy. Działanie, dawkowanie i skutki uboczne

Sulbutiamina jest związkiem, który powstaje na drodze syntezy pochodnej witaminy B1. Sulbutiamina wykazuje właściwości nootropowe, czyli takie, które skutkują poprawą pamięci i koncentracji uwagi. Związek...

d2r889s
Walina - właściwości, działanie oraz skutki niedoboru i nadmiaru waliny
01-12-2018 13:37

Walina - właściwości, działanie oraz skutki niedoboru i nadmiaru waliny

Walina to egzogenny aminokwas rozgałęziony, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Walina bierze również udział w syntezie białek mięśniowych i w procesie wytwarzania energii....

Metionina - w czym ją znajdziemy? Właściwości, działanie, niedobór
02-12-2018 16:19

Metionina - w czym ją znajdziemy? Właściwości, działanie, niedobór

Metionina to jedna z tych pożytecznych substancji, które powinniśmy włączyć do naszej codziennej diety. Związek ten należy do aminokwasów egzogennych, tak więc o ich dostarczenie do organizmu musimy...

Fenyloetyloamina - czym jest? Właściwości i zastosowanie PEA
02-12-2018 16:14

Fenyloetyloamina - czym jest? Właściwości i zastosowanie PEA

Fenyloetyloamina to jeden z tych związków, które stopniowo wkraczają do świata suplementów diety dla sportowców. Wszystko za sprawą jej właściwości proenergetycznych, które szybko okazały się niezwykle...

Tribulus terrestris, czyli buzdyganek naziemny i jego właściwości
27-11-2018 17:58

Tribulus terrestris, czyli buzdyganek naziemny i jego właściwości

Tribulus terrestris to roślina, która została doceniona dzięki swoim właściwościom podnoszącym poziom libido i wzmacniającym układ immunologiczny. Tribulus terrestris posiada również swoją polską nazwę...

Przedtreningówka - zasada działania, efekty i skutki uboczne
24-11-2018 16:28

Przedtreningówka - zasada działania, efekty i skutki uboczne

Suplementy nazywane przedtreningówkami czy boosterami zwiększają potencjał naszego organizmu, chroniąc go przed nadmiernym zmęczeniem. Poznaj zalety stosowania przedtreningówek, zasady ich działania...

d2r889s
Kwas D-asparaginowy (DAA) - działanie, dawkowanie, skutki uboczne
23-11-2018 21:52

Kwas D-asparaginowy (DAA) - działanie, dawkowanie, skutki uboczne

DAA to kwas D-asparaginowy, organiczny związek zaliczany do aminokwasów. DAA nazywany jest boosterem testosteronu dla mężczyzn, ponieważ pomaga zbudować tkankę mięśniową. Dowiedz się więcej na temat...

Czym jest bulk? Formuła, działanie i dawkowanie suplementu
19-11-2018 22:17

Czym jest bulk? Formuła, działanie i dawkowanie suplementu

Bulk jest suplementem diety często wybieranym przez sportowców, w tym kulturystów i osoby, które dążą do zbudowania imponującej masy mięśniowej. Co to jest bulk i czym różni się od tradycyjnych gainerów...

Synefryna - czym jest i jak działa? Właściwości i dawkowanie synefryny
21-11-2018 20:10

Synefryna - czym jest i jak działa? Właściwości i dawkowanie synefryny

Synefryna to jedna z tych substancji, które najpewniej znajdziemy w składzie niejednego suplementu diety na odchudzanie. Trudno się zresztą dziwić, bowiem zmniejsza ona łaknienie i wspomaga organizm...

Co to jest ZMA? Skład, opinie i efekty stosowania ZMA
21-11-2018 19:00

Co to jest ZMA? Skład, opinie i efekty stosowania ZMA

ZMA to jeden z tych suplementów, który możemy znaleźć w diecie niejednego sportowca. Budowa masy mięśniowej to w końcu jeden z głównych celów wysiłku wkładanego w trening, dlatego dostarczenie do organizmu...

Karnozyna - właściwości, źródła, dawkowanie i cena
16-11-2018 10:28

Karnozyna - właściwości, źródła, dawkowanie i cena

Karnozyna to nic innego jak organiczny związek, złożony z dwóch aminokwasów. Chociaż występuje naturalnie w organizmie, można także dostarczać karnozynę z dietą. Jakie funkcje spełnia karnozyna? Dlaczego...

d2r889s
Booster testosteronu - skład i działanie
15-11-2018 14:36

Booster testosteronu - skład i działanie

Boostery testosteronu to preparaty, których głównym zadaniem jest zwiększenie poziomu testosteronu. Boostery zawierają substancje pochodzenia naturalnego, dzięki czemu nie wywołują efektów ubocznych....

Chondroityna - działanie, dawkowanie, cena
15-11-2018 11:50

Chondroityna - działanie, dawkowanie, cena

Chondroityna to związek chemiczny z grupy glikozoaminoglikanów budujący chrząstkę stawową i zapobiegający uszkodzeniom i schorzeniom stawów. Ze względu na swoje działanie, jest też polecana osobom aktywnym...

Ornityna - działanie, przeciwwskazania, cena
15-11-2018 11:17

Ornityna - działanie, przeciwwskazania, cena

Ornityna to organiczny związek chemiczny należący do grupy aminokwasów, odpowiadający za usuwanie amoniaku z organizmu poprzez zwiększenie syntezy w mocznikowym cyklu Krebsa. Jak działa ornityna i jak...

Hesperydyna - działanie, dawkowanie, cena
15-11-2018 10:30

Hesperydyna - działanie, dawkowanie, cena

Hesperydyna to związek chemiczny zaliczany do flawonoidów, dawniej nazywany witaminą P2. Hesperydyna występuje głównie w owocach cytrusowych, tj. cytrynach i pomarańczach w białym miąższu skórki. Ma...

Inozyna - działanie, dawkowanie, szkodliwość, cena
15-11-2018 08:39

Inozyna - działanie, dawkowanie, szkodliwość, cena

Inozyna to organiczny związek chemiczny działający przeciwwirusowo i wzmacniający odporność. Substancja ta występuje najczęściej w syropach dla dzieci. Inozyna znalazła zastosowanie także wśród osób...

d2r889s
Leucyna - działanie, dawkowanie, niedobór i nadmiar
10-11-2018 20:36

Leucyna - działanie, dawkowanie, niedobór i nadmiar

Leucyna to aminokwas należący do grupy BCAA, odpowiedzialny za budowanie masy mięśniowej. Została odkryta w XIX wieku przez francuskiego chemika Josepha Louisa Prousta. Spożywanie leucyny pobudza uwalnianie...

Nitrobolon, czyli połączenie odżywek w drodze do muskularnej sylwetki
20-10-2018 17:47

Nitrobolon, czyli połączenie odżywek w drodze do muskularnej sylwetki

Nitrobolon to preparat, który pomaga w wyrzeźbieniu atletycznej sylwetki i rozbudowie tkanki mięśniowej. Nitrobolon to booster tlenku azotu przygotowany na bazie składników, które zwiększają skuteczność...

GABA. Suplement, który przyspiesza regenerację mięśni i całego organizmu
18-10-2018 23:51

GABA. Suplement, który przyspiesza regenerację mięśni i całego organizmu

GABA to suplement diety, który stosowany jest przez osoby ćwiczące lub kulturystów w celu przyśpieszenia procesów anabolicznych, a także regeneracyjnych. GABA wpływa również pozytywnie na układ nerwowy....

Odżywka AAKG. Suplement na rozbudowę masy mięśniowej
11-10-2018 17:46

Odżywka AAKG. Suplement na rozbudowę masy mięśniowej

AAKG to preparat, który stosuje się w celu rozbudowy tkanki mięśniowej i wymodelowania sylwetki. Suplement AAKG zawiera w składzie argininę, czyli podstawowy aminokwas w odżywkach przeznaczonych dla...

Cytrulina - co to jest? Zastosowanie i wykorzystanie cytruliny w sporcie
12-10-2018 15:04

Cytrulina - co to jest? Zastosowanie i wykorzystanie cytruliny w sporcie

Cytrulina to jeden z tych aminokwasów, które są szczególnie doceniane w świecie kulturystyki. Jej wyjątkowe właściwości i wpływ na wytrzymałość oraz siłę podczas treningów sprawiły, że wielu sportowców...

d2r889s
d2r889s