Przepisy

Przepisy

Truskawki można z powodzeniem zamrozić i zjeść po kilku miesiącach
Zapisz na później
PrzepisyChcesz zamrozić truskawki? Pamiętaj o tych kilku zasadach

Truskawki to owoce, które są najchętniej jedzone przez Polaków. Niestety sezon na nie trwa długo. Wielbiciele ich smaku często głowią się, jak przetrzymać owoce dłużej oraz cieszyć się nimi także jesienią i zimą. Dobra wiadomość jest taka, że truskawki można mrozić. Trzeba jednak wiedzieć, jak do tego podejść, aby zachowały smak.

Zapisz na później
PrzepisyHistoria pisana czekoladą. Słodycz bez podróbek

Z najdłuższą historią i dla wielu najlepsza. Mocno czekoladowa i aksamitna. Czekolada E.Wedel jest produkowana od ponad 170 lat i nie da się jej pomylić z żadną inną! Najsłodszą firmę w kraju założyły i prowadziły kolejne pokolenia Wedlów. A odręczny podpis Emila Wedla do dziś widnieje na wszystkich słodkich opakowaniach i kostkach czekolady.

Agnieszka Kozłowska
Katarzyna Bosacka wzięła pod lupę sklepowe lody waniliowe
Zapisz na później
PrzepisyKatarzyna Bosacka zdemaskowała skład popularnych lodów. "Warto wiedzieć, co się je"

Katarzyna Bosacka jest znana z tego, że uważnie przygląda się składom popularnych produktów. Często nie zostawiając na nich suchej nitki. A wszystko to w trosce o nasze zdrowie. Tym razem Bosacka wzięła na tapet przemysłowe lody waniliowe.

Zapisz na później
PrzepisyPyszności dla każdego i... na każdą okazję. Ciasteczka, którymi warto dzielić się z bliskimi

W pracy, w podróży, na spotkaniu z przyjaciółmi, w rodzinnym gronie. Nieważne, gdzie zabierzesz swoje ulubione łakocie – ważne, że dzielisz się ich smakiem z innymi. Przysmaki jedzone wspólnie to jeszcze większa przyjemność! SAN wie o tym najlepiej – ciastka i wafelki tej marki są wręcz stworzone do jedzenia w towarzystwie. Poznaj wszystkie smaki radości.

Agnieszka Małgorzata Adamska
Zapisz na później
PrzepisyWiosna w kuchni!

Wiosna to najlepszy czas na zadbanie o swój organizm. Wiosenna dieta może być obfita w orzeźwiające, warzywne i owocowe składniki. Jeśli chcesz być fit, potrzebujesz tylko kilku rzeczy: systematyczności, wytrwałości i odpowiednich narzędzi, którymi przygotujesz zdrowe potrawy. Zebraliśmy kilka potrzebnych sprzętów. Sprawdź, co potrafią!

Artykuł Sponsorowany
Zapisz na później
PrzepisyPlastik. Nie taki straszny, jak go malują

Plastik wszedł do masowej produkcji w latach 50. XX w. Tylko do 2017 r. wyprodukowano go ponad 9 mld ton, z czego jedynie 9 proc. poddano recyklingowi (1). Jak widzicie, w tym temacie jest bardzo wiele do zrobienia. Na szczęście duże koncerny także zdają sobie z tego sprawę i coraz bardziej świadomie podchodzą do produkcji opakowań swoich produktów, stawiając na rPET, czyli korzystając z butelek "z drugiego obiegu" i ograniczając przy tym produkcję nowego plastiku.

Paulina Kurowska-Ciupka
Superfoods, czyli supermoce zawarte w jedzeniu
Zapisz na później
PrzepisySuperfoods, czyli supermoce zawarte w jedzeniu

Hasło "superżywność" często kojarzy się z luksusowymi, egzotycznymi, trudnodostępnymi składnikami. Nic bardziej mylnego! W rzeczywistości wiele produktów o wysokiej wartości odżywczej znajduje się w zasięgu naszej ręki. Ich dobroczynne właściwości chronią nasz organizm przed wieloma chorobami.

Katarzyna Rapczyńska-Lubieńska
Olej rzepakowy w diecie dziecka
Zapisz na później
PrzepisyOlej rzepakowy w diecie dziecka

Tłuszcze pełnią ważną funkcję w rozwoju malucha. Są przekaźnikiem ważnych dla zdrowia witamin, a także dostarczają młodemu organizmowi nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ich cennym źródłem są oleje – w tym rzepakowy. Kiedy i w jaki sposób warto wprowadzić go do diety dziecka?

Katarzyna Rapczyńska-Lubieńska
Trzy koktajle, które pomogą na stres, dodadzą energii i przyspieszą metabolizm
Zapisz na później
PrzepisyTrzy koktajle, które pomogą na stres, dodadzą energii i przyspieszą metabolizm

Sprawdźcie te trzy przepisy na kolorowe koktajle. Każdy z nich ma inne zadanie. Jeden pomoże w uporaniu się ze stresem, inny doda energii, trzeci pomoże naszym jelitom i usprawni metabolizm. Pamiętaj jednak, że nie jest to panaceum, które wystarczy zastosować raz. Pozytywne skutki picia warzywno-owocowych koktajli zaobserwujesz po kilku tygodniach ich regularnego stosowania. To nie jest lekarstwo na dolegliwości, ale kolejny element zdrowej, zbilansowanej diety. Ich skład możesz dowolnie zmieniać. Baw się przy tym… smacznie.

Paulina Kruk
Czekoladowe ciasteczka
Zapisz na później
Przepisy3 superłatwe i pyszne przepisy na czekoladowe desery. Ślinka cieknie!

Przepisy z czekoladą są dobre zawsze i na każdą okazję (bez okazji z resztą też). Dlatego przygotowaliśmy dla was trzy turbo proste, szybkie i niedrogie pomysły na czekoladowe desery. Sprawdzą się podczas rodzinnego obiadu, w deszczową pogodę, kiedy potrzebujecie pocieszenia i kiedy chcecie świętować sukces – po prostu zawsze, w każdej sytuacji. Róbcie i jedzcie. Warto!

Paulina Kruk
kawa
Zapisz na później
PrzepisyNie tylko kawiarka i zaparzacz. Te sprzęty z powodzeniem zastąpią ekspres

Każdy, kto kocha kawę, a z różnych względów nie posiada ekspresu ciśnieniowego, powinien zapoznać się z tymi niewielkimi urządzeniami. One umożliwią zaparzenie kawy równie pysznej, jak ta od profesjonalnych baristów. W zestawieniu pominęliśmy kawiarki i zaparzaczce french press i skupiliśmy się na trzech bardziej nowatorskich metodach.

Paulina Kruk
Słodkie prezenty dla babci i dziadka
Zapisz na później
PrzepisyPrezenty dla babci i dziadka. Obudzą najsłodsze wspomnienia

Słodkie praliny, figurki lub ozdobne tabliczki czekolady to idealny upominek, który sprawdzi się niemal w każdej sytuacji. Jeżeli szukasz wyjątkowego prezentu na zbliżające się święto babci i dziadka, taki prezent z pewnością przyniesie im wiele radości. Podpowiadamy, jakie czekoladowe łakocie będą najlepszym wyborem na tę wyjątkową okazję.

Agnieszka Małgorzata Adamska
Pożywna owsianka
Zapisz na później
PrzepisyJadła owsiankę przez 30 dni. Efekt przerósł jej najśmielsze oczekiwania

Dziennikarka Leah Wynazalek postanowiła spożywać na śniadanie, bogate w błonnik, płatki owsiane. Robiła to dokładnie przez 30 dni. Efekty diety okazały się przerastać jej najśmielsze oczekiwania. Dziś kobieta nie wyobraża sobie porannego posiłku bez pożywnej owsianki.

Słodkości jako prezent pojawiły się w Polsce w XX wieku
Zapisz na później
PrzepisyBoże Narodzenie. Skąd wzięły się prezenty? Kto je przynosi?

Prezenty towarzyszą ludzkości od zarania dziejów, choć te świąteczne są z nami od niedawna. Niezależnie od formy i wartości służyły do łagodzenia konfliktów, a także jako wyraz sympatii i miłości. Tradycja tych bożonarodzeniowych jest jednak dość krótka

Wojciech Grzesiak
Świąteczne trufle DIY, którymi zaskoczysz bliskich
Zapisz na później
PrzepisyŚwiąteczne trufle DIY, którymi zaskoczysz bliskich

Trufle to nie tylko efektowny deser, ale i świetny pomysł na prezent DIY last minute. Wystarczy spakować je w efektowne pudełko i podarować bliskim pod choinkę. Poradzi sobie z kim każdy, z małą pomocą także najmłodsi. Obłędnie pyszne trufle domowej roboty są szybkie w przygotowaniu, a wrażenie robią ogromne – także smakowe!

Artykuł Sponsorowany
Oryginalne prezenty czekoladowe ucieszą każdego
Zapisz na później
PrzepisyCzekoladowe prezenty nie tylko na święta. Oryginalne słodkie upominki

Czekolada to częsty składnik prezentowych paczek, choć zazwyczaj jest dawana w formie prostych tabliczek. Pomimo że niezależnie od formy cieszy tak samo, to jednak warto zdobyć się na odrobinę finezji, która z pewnością zostanie doceniona przez osobę obdarowaną.

Wojciech Grzesiak
Figurki z czekolady to doskonała opcja zarówno dla panów, jak i pań
Zapisz na później
PrzepisySłodkie upominki z klasą. Postaw na zabawne pakiety prezentowe.

Trudno znaleźć idealny pomysł na prezent dla bliskiej osoby. Czasem warto postawić na kilka mniejszych upominków, które z pewnością przypadną obdarowywanej osobie do gustu, niż jeden prezent, który może okazać się nietrafiony. Zawsze warto dorzucić do takiej prezentowej paczki coś słodkiego.

Patryk Wieczorek
Wózki sklepowe są już w każdym supermarkecie
Zapisz na później
PrzepisyUkryte funkcje wózków w marketach. Wiedziałeś o tym?

Grudzień to miesiąc, gdy robi zdecydowanie większe zakupy niż zazwyczaj. Niekiedy supermarketowe wózki są wypełnione po brzegi. Czy wiesz, do czego służą ich wszystkie elementy?

Nie zabierasz cukru z kawiarni? Popełniasz błąd
Zapisz na później
PrzepisyZostawiasz cukier w saszetkach w kawiarni? Popełniasz błąd

Blogerka Matylda Kozakiewicz nagrała filmik, w którym powiedziała obserwatorom, co dzieje się z niewykorzystanymi saszetkami z cukrem. Ma dla swoich widzów jedną cenną radę.

Tradycyjna kuchnia polska po nowemu. Rewolucja zaczyna się na naszych oczach
Zapisz na później
PrzepisyTradycyjna kuchnia polska po nowemu. Rewolucja zaczyna się na naszych oczach

Schabowy, bigos, pierogi, zawiesiste zupy i gęste sosy – tak jeszcze do niedawna wyglądało menu w większości polskich domów. Zmiany społeczne, ekonomiczne i kulturowe sprawiały, że nasza świadomość na temat zdrowego żywienia znacząco wzrosła. Czym dziś charakteryzuje się polska kuchnia i jak zmieniły się nawyki żywieniowe Polaków na przestrzeni lat?

Agnieszka Małgorzata Adamska
Karolina Szostak zdradziła, co najchętniej pije na diecie.
Zapisz na później
PrzepisyKarolina Szostak nadal na diecie. Pokazała, co pije w ciągu dnia. Napój zaskakuje... kierowców

Karolina Szostak niedawno przeszła na restrykcyjną dietę. Popularna dziennikarka sportowa postawiła na menu dopuszczające zaledwie 600 kcal! Szostak zdradziła, co najchętniej pije w trakcie stosowanego postu. Napój ma mieć wiele cennych właściwości.

Zuzanna Sierzputowska
4 sposoby na to, jak zapanować nad powakacyjnym stresem
Zapisz na później
Przepisy4 sposoby na to, jak zapanować nad powakacyjnym stresem

Zachowanie dobrego nastroju po wakacjach to trudne wyzwanie. Oczywiście jest to wykonalne, warto jednak pamiętać o kilku nawykach, które sprawią, że powrót do pracy i codziennych obowiązków nie będzie katorgą.

Materiał partnera
Arbuz
Zapisz na później
PrzepisySprytny sposób na krojenie arbuza. Już nie wrócisz do starych nawyków

Arbuz to jeden z najpopularniejszych wakacyjnych owoców. Jest nie tylko słodki, ale i odświeżający. Problem stanowi zazwyczaj krojenie i spożywanie arbuza. Na szczęście znamy sposób, dzięki któremu się nie pobrudzisz.

Pakowanie kanapek w folię nie jest dobrze
Zapisz na później
PrzepisyNigdy nie pakuj kanapek w folię aluminiową. To szkodzi zdrowiu

Kanapka to jeden z najpopularniejszych posiłków, które zabieramy ze sobą w podróż, do szkoły czy pracy. Wiele osób pakuje kanapki w folię aluminiową, aby uchronić je przed działaniem czynników zewnętrznych. Ten sposób ma dwie strony medalu.