Fitness

Fitness

Barszcz Mantegazziego jest bardzo niebezpieczny
Zapisz na później
FitnessWidzisz tę roślinę? Czym prędzej dzwoń po straż miejską

Barszcz Mantegazziego to roślina, której należy unikać jak ognia. W kontakcie ze skórą dotkliwie ją parzy, pozostawiając bolesne bąble, które po pęknięciu pozostają otwartą raną przez kolejne kilka dni. Wyjaśniamy, jak go rozpoznać.

Jak rozpoznać objawy wtórnego utonięcia?
Zapisz na później
FitnessToną "na sucho". Oto jak rozpoznać objawy

Wtórne utonięcie może mieć fatalne konsekwencje, a w skrajnych przypadkach doprowadza do śmierci. Dotyka nie tylko dzieci, ale też dorosłych. Wyjaśniamy, jak rozpoznać pierwsze objawy.

Adrianna Trusiuk
Jak bezpiecznie jeść arbuza?
Zapisz na później
FitnessNajgorszy błąd z arbuzem. Polacy się zajadają i niszczą zdrowie

Arbuz to jeden z najpopularniejszych, letnich owoców. Jest słodki, smaczny i soczysty, a do tego niskokaloryczny, bowiem 100 gramów arbuza zawiera zaledwie 30 kcal. Niestety wiele osób spożywa go w sposób, który naraża na poważne uszkodzenie wątroby.

Nie wyrzucaj skórek bobu
Zapisz na później
FitnessNigdy nie wyrzucaj skórek od bobu. Patent robi furorę

Bób to jedno z najpopularniejszych warzyw sezonowych. Zjadamy środek warzywa, a skórki traktujemy zwykle jak niepotrzebny odpad. To błąd, bowiem można przygotować z nich smaczną i wyjątkowo niskokaloryczną przekąskę.

Jak chronić się przed kleszczami we własnym ogrodzie?
Zapisz na później
FitnessPatent za dwa złote. Kleszcze już nie wrócą do ogrodu

Każdy posiadacz ogrodu latem spędza w nim możliwie jak najwięcej czasu. Niestety to właśnie podczas ciepłych miesięcy kleszcze są najbardziej aktywne. Jeśli chcesz ustrzec się przed pajęczakami, przygotuj ten prosty, domowy oprysk.

Ortopedzi przestrzegają przed japonkami
Zapisz na później
FitnessOrtopedzi grzmią. Robimy sobie krzywdę na własne życzenie

Japonki to popularne obuwie letnie. Choć prezentują się na stopie wyjątkowo dobrze, zdaniem wielu ortopedów, noszenie tych butów może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Dlaczego nie powinniśmy nosić japonek? Wyjaśniamy.

Jak skutecznie odstraszyć osy?
Zapisz na później
FitnessSą już wszędzie. Wiadomo, co najbardziej je przyciąga

Z powodu użądleń ratownicy mają teraz pełne ręce roboty. Osy licznie pojawiają się nad wodą, ale wlatują też do naszych domów. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby je odstraszyć.

Ukąszenie muchy końskiej może mieć poważne konsekwencje
Zapisz na później
FitnessAtakuje w lecie. Bolesne ukąszenia to najmniejszy problem

Komary i kleszcze to nie jedyne insekty, które zagrażają nam w ciągu lata. Równie nieprzyjemne jest spotkanie z muchą końską, której ugryzienie jest bardzo bolesne. Jak chronić organizm przed przykrymi konsekwencjami, wynikającymi ze spotkania z gzem? Podpowiadamy.

Orgazm mózgowy niekoniecznie związany jest z erotyzmem
Zapisz na później
FitnessOrgazm mózgowy. Daje wyjątkową przyjemność

Uczucie mrowienia, ciepła i odprężenia, które falami rozchodzi się po całym ciele. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, orgazm mózgu na ogół nie wiąże się w żaden sposób z życiem erotycznym. Jak go wywołać?

Nie każdy element kurczak nadaje się do spożycia
Zapisz na później
PrzepisyNajgorsza część kurczaka. Aż roi się w niej od pasożytów

Pierś, polędwiczka, udka, skrzydełka, podroby - niemalże każdą część kurczaka da się przerobić na pyszne danie. Niestety, nie każda z nich nadaje się do spożycia ze względu na często występujące w nich pasożyty. Których elementów lepiej unikać?

Domowe sposoby mogą pomóc na spuchnięte stopy
Zapisz na później
FitnessKoniec ze spuchniętymi stopami. Patent za grosze

Wielu z nas doświadcza problemu spuchniętych stóp - dzieje się to zwłaszcza podczas upałów. To poważny i bolesny problem, który może znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Jak przygotować ogórki małosolne?
Zapisz na później
FitnessLepszych nie jadłeś. Ekspresowy przepis Kuronia robi furorę

Ogórki małosolne to prawdziwy przysmak, który zjadamy kilogramami w trakcie sezonu letniego. Jak się okazuje, do przygotowania ogórków małosolnych nie potrzebujesz specjalnego naczynia. Poznaj genialny przepis Jakuba Kuronia.

Jak uchronić się przed kleszczami?
Zapisz na później
FitnessPatent leśnika na kleszcze. Poczują i nawet się nie zbliżą

Kleszcze atakują coraz częściej i śmielej. Nie powinniśmy wychodzić z domu bez odpowiedniego zabezpieczenia w postaci sprayów przeciwkleszczowych. Jeśli nie jesteś zwolenniczką chemicznych produktów, przygotuj domowy oprysk, bazujący na łatwo dostępnej roślinie.

Najlepszy przepis na ogórki kiszone
Zapisz na później
FitnessDodaj do kiszonych. Będą chrupkie i soczyste jak nigdy

W trakcie sezonu ogórkowego wielu z nas decyduje się na przygotowanie z nich przetworów. Największą popularnością nieustannie cieszą się ogórki kiszone. Chcesz zrobić je samodzielnie? Skorzystaj z poniższego przepisu.

Alarmujące dane Fundacji FEDERA
Zapisz na później
FitnessPlaga w gabinetach. Odmawia już nawet co drugi ginekolog

Tylko w połowie gabinetów ginekolodzy zakładają wkładki wewnątrzmaciczne - alarmują działaczki z Fundacji FEDERA. - Żyjemy w kraju, w którym wolność kobiet jest na każdym kroku mocno ograniczana - komentuje ginekolog, dr Maciej W. Socha.

Jak zachować się w trakcie burzy?
Zapisz na później
FitnessZłapała cię burza z piorunami? Tak uchronisz się przed porażeniem

Burza to niebezpieczne zjawisko pogodowe. Natura jest nieprzewidywalna i tak naprawdę nigdy nie wiadomo, gdzie uderzy piorun. Wyjaśniamy, jak zachowywać się podczas burzy i na co szczególnie uważać.

Jak suszyć grzyby w piekarniku?
Zapisz na później
FitnessWłóż do słoika z grzybami. Pleśń i mole nie mają szans

Tegoroczne lato jest bardzo... jesienne. Chodzi nie tylko o pogodę, ale też o to, że w lesie szybko zaczęły pojawiać się już grzyby. Jeśli wybierasz się na grzybobranie, koniecznie skorzystaj z poniższego patentu.

Kobieta wciąż nie zna przyczyny komplikacji po porodzie
Zapisz na później
FitnessLedwo przeżyła poród. Z komplikacjami mierzy się do dziś

Sepsa, śpiączka farmakologiczna, wycięcie narządów kobiecych. Na szczęście dzieci Katarzyny urodziły się zdrowe, ale z komplikacjami po porodzie kobieta mierzy się do teraz. Do teraz również nie wie, co jest ich przyczyną.

Regularnie odwiedzaj ginekologa
Zapisz na później
FitnessMówią, na co patrzą. Ginekolodzy o owłosieniu pacjentek

Wiele kobiet przyznaje, że wizyta u ginekologa jest dla nich wyjątkowo stresującym przeżyciem. Nie powinno i wcale nie musi tak być. Wyjaśniamy, jak przygotować się do badania, żeby czuć się komfortowo. Lekarzy nie interesuje np. owłosienie łonowe pacjentek. Skupiają się na tym, co dzieje się wewnątrz układu rozrodczego.

Zbyt długie korzystanie z toalety nie jest zdrowe
Zapisz na później
FitnessNie zabieraj do toalety. Chirurg proktolog mówi o konsekwencjach

Wiele osób w toalecie korzysta ze smartfona. Przeglądamy wtedy media społecznościowe, czytamy wiadomości albo odpisujemy na maile. Zdaniem dr Karen Zaghiyan, chirurga proktologa, takie postępowanie może wywołać poważne schorzenie.

Znamiona w tym miejscu nie są dziełem przypadku
Zapisz na później
FitnessMasz pieprzyk w tym miejscu? To nie jest przypadek

Zauważyłaś, że twoje pieprzyki znajdują się w tych samych miejscach, co u innych ludzi? To nie przypadek. Dermatolodzy wyjaśniają, dlaczego tak się dzieje.

Wyrzuć stare majtki do kosza
Zapisz na później
FitnessNatychmiast wyrzuć stare majtki. Ginekolog bije na alarm

Rok, dwa, a może pięć? Czy majtki mają swój termin przydatności? Wszyscy wiedzą, że bieliznę należy zmieniać przynajmniej raz dziennie i prać przed ponownym założeniem. Ale kiedy powinniśmy wyrzucić majtki? Ginekolodzy rozwiewają wątpliwości.

Ukąszenia "latających kleszczy" są bolesne
Zapisz na później
FitnessJest już w całej Polsce. Jego pojawienie się może zwiastować kłopoty

Nazywane są "latającymi kleszczami", łowikami lub wszami jelenia. Strzyżaki sarnie to owady, które najczęściej atakują zwierzęta, ale obsiadają też ludzi. Przylatują całymi chmarami, a ich ukąszenia są bolesne. Żerują także w lasach.

Ola opowiedziała swoją historię o poronieniu
Zapisz na później
FitnessPoroniła. Prokuratorka kazała wypompować szambo i szukać płodu

Ola opowiedziała o swoim doświadczeniu poronienia. Okazało się, że na kobietę w szpitalu czekali policjanci, którzy grozili pobraniem krwi na siłę. Z kolei prokuratorka kazała wypompować szambo i szukać w nim płodu.