Kupujesz popularną kawę "3 w 1"? Choć jest to wygodne rozwiązanie, nie należy ono do najzdrowszych. W niewielkim opakowaniu znajdują się często zaledwie 2 ziarenka kawy, a sam napój dostarczy nam śladowych ilości kofeiny.
Statystyki są zatrważające. Ponad 4 miliony Polaków ma problemy z sercem. Dieta ma na to ogromny wpływ. Doktor Jeremy London, kardiochirurg, wyjaśnił czego nie jeść i nie pić, aby nie nadwyrężać tego organu. Popularne napoje nazywa wprost "płynną śmiercią".
W trakcie uzupełniania asortymentu kuchennego często sięgamy po wszelkiego rodzaju gadżety, które przydają się podczas gotowania. Czasami nie zwracamy jednak uwagi na fakt, że mogą one mieć szkodliwe działanie na nasz organizm. Ekspertka zrobiła test plastikowej łopatki i ostrzegła przed jej używaniem.
W wypowiedziach seksuologów coraz częściej słyszymy pojęcie "junk sex", które nawiązuje bezpośrednio to junk food, czyli śmieciowego jedzenia. Na chwilę zaspokaja głód, ale trudno nazwać je wartościowym. Podobnie może być z życiem intymnym. Jak się tego ustrzec?
Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego, które wykorzystywane są w ziołolecznictwie i leczeniu dolegliwości żołądkowych. Okazuje się, że w Polsce jest roślina, która działa jeszcze lepiej niż siemię.
Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla prawidłowej pracy organizmu. W tym celu większość z nas sięga po wodę. Badania szkockich naukowców wykazały, że pewien napój nawodni nas jeszcze lepiej.
Udane związki mają swoje sekrety. Jednym z patentów szczęśliwych par z długim stażem jest "rozwód przez sen", który na TikToku zyskuje na popularności. Pary, które wypróbowały ten trend, mówią, że to najlepsze, co zrobiły dla swojej relacji.
W trakcie przygotowywania rosołu dodałaś do niego za dużo soli? Możesz go uratować. Wystarczy, że wrzucisz do garnka jedną rzecz, a wywar nie będzie już tak słony.
Kiedy temperatury szybują w górę, chętnie sięgamy po zimne napoje, zwłaszcza te alkoholowe. Doktor hab. Adam Janas przekonuje, że wypicie nawet niewielkiej ilości alkoholu podczas upału stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia.
Coraz częściej budzisz się na przepoconej poduszce? Nie bagatelizuj tego. To może być wina upału, ale też objaw poważnej choroby. Kiedy udać się do lekarza? Wyjaśniamy.
Odpowiedni wybór bielizny może mieć istotny wpływ na zdrowie intymne kobiet. Lekarze podkreślają, że dobór odpowiednich materiałów i dbanie o higienę bielizny może zapobiec wielu problemom zdrowotnym latem.
Laura Breszka udała się na wakacje na Sycylię. "Sama nie wiem już, czy jestem tak opalona jak na filmie, czy jak na zdjęciach, a nie przerabiałam!" - relacjonuje na Instagramie. Aktorka promuje wypoczynek "3 w 1".
Ogórki kiszone często nazywane są "polskim dobrem narodowym". W sezonie wielu z nas przygotowuje je samodzielnie. Jeśli jesteś jedną z takich osób, skorzystaj z babcinego patentu, a ogórki się nie zepsują.
Papier toaletowy to podstawowy środek higieny osobistej. Każdy z nas ma go w domu. Okazuje się, że sposób wieszania papieru wiele mówi o naszym charakterze, co zostało udowodnione przez amerykańskich naukowców.
Lato to czas intensywnej pracy w ogrodzie i… wzmożonej aktywności kleszczy. Jeśli chcesz uchronić się przed pajęczakami, postaw w ogrodzie jedną rzecz. Przyciągnie naturalnych wrogów kleszczy, a ty zapomnisz o ugryzieniach.
Wysokie temperatury sprawiają, że każdy z nas szuka sposobu na ochłodę. Często w miastach można zauważyć, że niektórzy, a zwłaszcza dzieci, kąpią się w fontannach. Taka zabawa może skończyć się nie tylko mandatem, ale również przykrymi konsekwencjami zdrowotnymi.
W lasach pojawiły się pierwsze grzyby. Zanim jednak zerwiesz jakiegokolwiek, zastanów się dwa razy, zwłaszcza jeśli nie masz pewności co do gatunku. Lubiane przez wiele osób kurki można pomylić z lisówką pomarańczową, która może wywołać zatrucie. Jak odróżnić od siebie oba grzyby?
Upał potrafi dać w kość. Nic więc dziwnego, że szukamy sposobów, aby obniżyć temperaturę w pomieszczeniu. Jak to zrobić możliwie najmniejszym kosztem? Wypróbuj patent tiktokerki.
Krocionogi to długie wije, które występują w całym kraju i często skrywają się w naszych domach. Możesz spotkać je na poddaszu lub w piwnicy. Choć nie gryzą, lepiej się do nich nie zbliżać. Zwierzęta te posiadają bowiem gruczoły obronne.
Chociaż w polskiej kuchni można spotkać wiele przepisów z wykorzystaniem cukinii, nie każdy zdaje sobie sprawę, że jej kwiaty również są jadalne. Oprócz wyjątkowego smaku mają wiele innych zalet. Sprawdź, dlaczego warto dodać kwiaty cukinii do codziennej diety.
Zasypianie podczas upału to prawdziwe wyzwanie. Jak sobie pomóc? Wypróbuj metodę, którą od dawna stosują Japończycy, a zaśniesz jak dziecko. To świetny sposób, gdy nie masz w domu klimatyzacji.
Często pomaga w przypadku wielu problemów żołądkowych. Wiele mówi się także o jego zbawiennym działaniu podczas infekcji układu moczowego. Nie każdy jednak wie, że kardamon sprawdzi się także w czasie odchudzania.
Jesteś fanką naturalnych metod dbania o zdrowie? Włącz dereń jadalny do swojej diety. To jeden z najzdrowszych owoców na świecie, który dostarczy wielu cennych składników odżywczych.
W sieci krąży wiele teorii na temat kleszczy. Naukowcom w końcu udało się jednak ustalić, dlaczego niektórzy z nas są znacznie mniej narażeni na kontakt z tymi groźnymi pajęczakami. Odpowiedź znaleźli w grupie krwi.