Przepisy

Przepisy

Fakty i mity na temat produktów wzmacniających odporność
Zapisz na później
PrzepisyFakty i mity na temat produktów wzmacniających odporność

Miód, czosnek, a może cebula? Czy wiesz, co tak naprawdę zadziała, kiedy dopadnie cię przeziębienie lub gdy chcesz wzmocnić swoją odporność? Dziś podpowiadamy, co warto włączyć do swojego przeciwzapalnego menu, a co z pewnością ci nie pomoże.

Magda Hermanowska
Tort czekoladowy z prażonymi orzechami laskowymi
Zapisz na później
PrzepisyTort czekoladowy z prażonymi orzechami laskowymi

Torty smakują nie tylko przy okazji przyjęć urodzinowych. Warto przygotować go również dla specjalnych gości. Czekoladowa propozycja z pewnością zasmakuje każdemu. Ewa, autorka bloga "MyWaySweets", proponuje warstwowy tort ozdobiony orzechami laskowymi. Do przygotowania tego ciasta potrzebna będzie forma o średnicy 22 cm.

Ewa Kluczyńska
Fit pizza na spodzie z kalafiora
Zapisz na później
PrzepisyFit pizza na spodzie z kalafiora

Miłośnicy pizzy, którzy muszą liczyć kalorie, będą zachwyceni tym przepisem. Warzywny spód i dodatki dobrane według gustu pozwolą kontrolować kaloryczność ulubionego fast-foodu w domowej wersji. Przepis poleca Marta, autorka bloga "Śliwka węgierka".

Redakcja WP Kobieta
Chleb z dżemem może doprowadzić cię do choroby
Zapisz na później
PrzepisyChleb z dżemem może doprowadzić cię do choroby

Polacy uwielbiają śniadania na słodko. Naleśniki ze słodkimi dodatkami, marmolady i dżemy to nieodłączne smaczne dodatki do chleba. Taki poziom cukru dostarcza energii na długi czas, dzięki czemu możemy przetrwać do następnego posiłku. Jednak te produkty, a szczególnie połączenie ulubionego białego chleba z dżemem, są podstępne. Ich spożywanie może doprowadzić do cukrzycy.

Anna Wójtowicz
Czekoladowa chmura
Zapisz na później
PrzepisyCzekoladowa chmura

Nigella Lawson ma swoje "chocolate claud cake", a Ola z bloga "Cukrowa wróżka" proponuje czekoladową chmurę z chrupiącą skorupką, lekkim kremem z bitej śmietany i mascarpone. Smakuje pysznie i nadaje się nie tylko do kawy.

Redakcja WP Kobieta
Co jada Księżna Kate?
Zapisz na później
PrzepisyCo jada Księżna Kate?

Kate Middleton to ikona klasy oraz stylu. Zdobyła ludzkie serca i uwielbienie ludzi na całym świecie. Dla tysięcy kobiet jest wzorem do naśladowania. Jest matką dwójki dzieci, ale nadal może pochwalić się świetną figurą. Jaką dietę stosuje Kate? Czy sama gotuje posiłki?

Redakcja WP Kobieta
Zacznij zdrowo rok – pij koktajle!
Zapisz na później
PrzepisyZacznij zdrowo rok – pij koktajle!

Nowy rok, nowa ja – noworoczne postanowienia często wiążą się z chęcią wprowadzenia do swojego życia zmian, małych lub dużych. Jednym z nich jest często pragnienie prowadzenia zdrowszego stylu życia. Od czego zacząć? Jednym ze sposobów może być wyrobienie nawyku codziennego picia warzywno-owocowych koktajli.

Redakcja WP Kobieta
Torcik kawowy z nutą pomarańczy i orzechami włoskimi
Zapisz na później
PrzepisyTorcik kawowy z nutą pomarańczy i orzechami włoskimi

Nie tylko szarlotki i serniki królują na polskich stołach. Coraz chętniej, zwłaszcza od święta i na rodzinne przyjęcia, przygotowujemy torty. Ta kawowo-cytrusowa propozycja z pewnością przypadnie do gustu nawet najbardziej wymagającym smakoszom.

Ewa Kluczyńska
Wrocławskie knajpki warte odwiedzenia przed imprezą sylwestrową
Zapisz na później
PrzepisyWrocławskie knajpki warte odwiedzenia przed imprezą sylwestrową

Impreza sylwestrowa wypadająca w sobotę to idealna okazja, by poznać smaki miasta, do którego się udaliśmy. Uczestników Sylwestra we Wrocławiu zapraszamy na pyszne posiłki do klimatycznych miejsc, dodających magii temu wyjątkowemu dniu.

Zapraszamy na Sylwestra 2016/2017 do Wrocławia z Telewizją WP.

Anna Wójtowicz
Kawa imbirowo-dyniowa z cynamonem
Zapisz na później
PrzepisyKawa imbirowo-dyniowa z cynamonem

Pachnąca, rozgrzewająca w nawet najbardziej mroźny, zimowy dzień. Zbożowa, więc można ją podać nawet młodszym domownikom. Do tego zdrowa, bo z dynią, imbirem, miodem i cynamonem. Imbirowo-dyniowa kawa zbożowa z cynamonem ma same plusy i smakuje świetnie. Przepis poleca Diana, autorka "Mientablog".

Redakcja WP Kobieta
Czy znasz nazwy wigilijnych potraw?
Zapisz na później
PrzepisyCzy znasz nazwy wigilijnych potraw?Redakcja WP Kobieta
Torcik makowy bez pieczenia
Zapisz na później
PrzepisyTorcik makowy bez pieczenia

Ten makowy torcik to idealna propozycja dla osób, które nie mają piekarnika. Smakuje doskonale i pięknie wygląda. Przepis poleca Ewa Kluczyńska, autorka bloga "My Way Sweets".

Ewa Kluczyńska
Tarta czekoladowo-orzechowa z granatem
Zapisz na później
PrzepisyTarta czekoladowo-orzechowa z granatem

Nie tylko makowce i serniki rządzą na świątecznym stole. Diana, autorka "Mientablog", poleca tartę z czekoladowo-orzechowym nadzieniem.

Redakcja WP Kobieta
Pierogi z mięsem kaczki i suszonymi śliwkami
Zapisz na później
PrzepisyPierogi z mięsem kaczki i suszonymi śliwkami

Pierogi z mięsem należą do jednym najsmaczniejszych dań kuchni polskiej. Ciekawym farszem będzie ten przygotowany z kaczki z dodatkiem suszonej śliwki. Przepis poleca Marta, autorka bloga "Śliwka węgierka".

Redakcja WP Kobieta
Tort piernikowy z białą czekoladą
Zapisz na później
PrzepisyTort piernikowy z białą czekoladą

Torty kojarzą nam się z przyjęciami urodzinowymi, a to doskonały wypiek również na inne okazje. Szczególnie pięknie prezentują się torty świąteczne. Ola, autorka bloga „Cukrowa wróżka”, poleca tort piernikowy z dodatkiem czekolady.

Redakcja WP Kobieta
Drożdżówka z czekoladą i siekanymi orzechami
Zapisz na później
PrzepisyDrożdżówka z czekoladą i siekanymi orzechami

Są takie wypieki, na których widok dosłownie ślinka cieknie. Bez dwóch zdań należy do nich drożdżowy wieniec napakowany czekoladą i orzechami. Drożdżowe cudo pięknie prezentować się będzie na świątecznym stole. Może być również pomysłem na jadalny, smaczny prezent. Przepis poleca Monika, autorka bloga "Kuchenny kredens".

Redakcja WP Kobieta
Ile kalorii mają wigilijne potrawy?
Zapisz na później
PrzepisyIle kalorii mają wigilijne potrawy?

Przy Wigilijnym stole nikt się kaloriami nie przejmuje. Obficie zastawiony stół, tradycja spróbowania dwunastu potraw oraz kuszące zapachy skłaniają nas do jedzenia zdecydowanie zbyt dużych porcji. Wiele polskich rodzin zasiada do stołu po uprzedniej wstrzemięźliwości od pokarmów - wtedy często nasze hamulce przestają działać. W okresie świątecznym w telewizji oraz w internecie słyszymy, że wielu Polaków po świątecznym obżarstwie ląduje w szpitalu… O co tyle hałasu? Dlaczego nasze organizmy reagują tak gwałtownie na wigilijne potrawy, które w domyśle powinny przecież sprawiać jedynie przyjemność? Co sprawia, że w trakcie świąt jesteśmy w stanie przytyć kilka kilogramów?

Patrycja Gruszecka
Świąteczny tort warstwowy w gwiazdki
Zapisz na później
PrzepisyŚwiąteczny tort warstwowy w gwiazdki

Tuż obok makowca i sernika, na świątecznym stole powinien pojawić się tort. Diana, autorka "Mientablog", proponuje warstwowy wypiek z biszkoptu, przełożony masą śmietankową, powidłami śliwkowymi i marcepanem. Całość zrobi czekoladowa, jadalna obwódka udekorowana gwiazdkami.

Redakcja WP Kobieta
Ciasto miodowe z budyniem, karmelem i orzechami
Zapisz na później
PrzepisyCiasto miodowe z budyniem, karmelem i orzechami

Warstwowe pyszne ciasto z miodem, budyniową masą i posypką orzechową. Całość pokrywa aromatyczny sos karmelowy. Doskonałe na rodzinne przyjęcie i świąteczny podwieczorek. Przepis poleca Marta, autorka bloga "Śliwka Węgierka".

Redakcja WP Kobieta
Sernik z pierniczkami i polewą czekoladową
Zapisz na później
PrzepisySernik z pierniczkami i polewą czekoladową

Na świątecznym stole tradycyjne musi się znaleźć sernik. Tuż obok niego lądują też pierniczki. Ola, autorka bloga "Cukrowa wróżka", poleca połączenie tych dwóch słodkości w jednej propozycji. Z pewnością takie ciacho zrobi furorę na święta.

Redakcja WP Kobieta
Sting pokochał toruńskie kluski
Zapisz na później
PrzepisySting pokochał toruńskie kluski

Słuchacze Stinga są zachwyceni jego czwartkowym koncertem w Polsce, a muzyk jest zachwycony... polską kuchnią! Brytyjczyk zagrał koncert w Toruniu. Mimo napiętego grafiku, udało mu się znaleźć czas na spróbowanie lokalnych specjałów. Najbardziej przypadły mu do gustu toruńskie kluski, o czym poinformował w mediach społecznościowych. Co na to internauci?

Redakcja WP Kobieta
Sprawdź, zanim kupisz mikołaja w czekoladzie
Zapisz na później
PrzepisySprawdź, zanim kupisz mikołaja w czekoladzie

Jakie słodycze są najzdrowsze dla dziecka?

Redakcja WP Kobieta
Roladki z ciasta filo ze szpinakiem
Zapisz na później
PrzepisyRoladki z ciasta filo ze szpinakiem

Niezwykle kruche i delikatne ciasto filo coraz łatwiej dostać w polskich sklepach. To pyszna konkurencja dla dobrze znanego ciasta francuskiego. Idealnie nadaje się do przygotowania przekąsek. Diana, autorka "Mientablog", proponuje przygotować je z farszem ze szpinaku, z dodatkiem sera feta i czosnku.

Redakcja WP Kobieta
Domowe chipsy z jabłek
Zapisz na później
PrzepisyDomowe chipsy z jabłek

Jabłkowe chipsy to zdrowa propozycja na drugie śniadanie lub propozycja do chrupania z małą ilością kalorii. Można je kupić w sklepie, ale lepszym i tańszym rozwiązaniem będzie przygotowanie ich w domu.

Redakcja WP Kobieta