self care(strona 2/23)

Keiko ma 73 lata i robi karierę na TikToku. Kobieta nie chce i nie zamierza nosić ubrań, w których chodzą jej rówieśniczki. Uważnie śledzi trendy modowe i odwiedza sieciówki w poszukiwaniu fasonów, w których możemy zobaczyć młode trendsetterki. Nie wszyscy rozumieją jej podejście.

Dieta, kosmetyki, suplementacja. Taką kolejność podaje dr n. med. Maja-Czerwińska-Rogowska, dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka i kosmetolożka. W rozmowie z Wirtualną Polską tłumaczy, na czym powinniśmy się skupić, chcąc zadbać o lepsze zdrowie oraz wygląd w nowym roku.

Wiktoria Gąsiewska niedawno odwiedziła salon fryzjerski. Młoda celebrytka najwyraźniej postanowiła nowy rok zacząć od zmian. Przebiegiem oraz efektami metamorfozy pochwaliła się na Instagramie.

"Pokaż mi swój manicure, a powiem ci kim jesteś". Czy kolor i długość paznokci rzeczywiście zdradzają cechy charakteru ich właścicielki? Wybierz jedno z czterech zdjęć i przekonaj się sama.

Natalia Oreiro podbiła serca Polaków dzięki roli w "Zbuntowanym aniele". Aktorka i piosenkarka ma fanów na całym świecie. W mediach społecznościowych gwiazda chętnie pokazuje zarówno zdjęcia studyjne, jak i naturalne. Niedawno ujawniła, w jaki sposób przywitała nowy rok.

Edyta Golec jest mamą trojga dzieci. Internauci zachodzą w głowę, w jaki sposób wokalistce udało się tak szybko wrócić do świetnej formy po ciążach. Artystka zdecydowała się uchylić rąbka tajemnicy.

Gosia Charęzińska prowadzi w mediach społecznościowych rozwijające się konta, na których opowiada o życiu w zachodniej Australii. Niedawno opublikowała na TikToku wideo, pod którym zaroiło się od mało przyjemnych komentarzy. W sieci wywiązała się dyskusja.

W 2023 roku zarówno polskie, jak i zagraniczne gwiazdy, zachwycały nas swoimi modowymi wyborami. Często wyprzedzały trendy, którymi my później chętnie się inspirowałyśmy. Niestety, nie obyło się bez kilku wpadek. Kto tym razem zupełnie się nie popisał?

Wielu z nas śpi w tzw. pozycji embrionalnej. Choć jest wygodna, nie jest korzystna dla naszego organizmu, co podkreślają eksperci. Dlaczego? Już wyjaśniamy.

Kinga Zawodnik w tym roku zaskoczyła wszystkich. Prezenterka pozbyła się nadprogramowych kilogramów. Nie ukrywa, że przeszła też operację zmniejszenia żołądka. Podkreśla jednak, że wbrew temu, co się mówi, nie jest to pójście na łatwiznę.

Czasem najlepsze rozwiązania to te najprostsze. Jeśli borykasz się z szorstkimi piętami, grzybicą bądź nieprzyjemnym zapachem stóp - zajrzyj do szafki kuchennej. Znajdziesz tam specyfik, który jest niezbędny do wypieków, ale też stanowi zbawienie dla stóp.

37-letnia Frankie z Wielkiej Brytanii jest jedną z osób, które mają najdłuższe włosy na świecie. Kobieta przestała obcinać je jeszcze jako nastolatka i wciąż zapuszcza. Przez wiele osób jest nazywana z tego powodu Roszpunką.

Marta Wierzbicka postanowiła spędzić miłe chwile w towarzystwie przyjaciółek. Na tę okazję wybrała dość nieoczywisty strój. Jedna z fanek uznała nawet, że to sukienka. Aktorka szybko wyprowadziła ją z błędu.

Branie prysznica lub kąpieli w wannie to elementy codziennej, relaksującej rutyny. I choć dla większości z nas mycie ciała wodą wydaje się być prostą czynnością, eksperci z dziedziny dermatologii mają na ten temat inne zdanie. Wskazują miejsca, w których najczęściej popełniamy błędy podczas kąpieli.

Gładka skóra bez niedoskonałości? To możliwe, dzięki odpowiedniej pielęgnacji. Jeśli twoją twarz pokrywają uporczywe "dziurki", które próbujesz kamuflować podkładem, lepiej wyjmij z apteczki aspirynę i wypróbuj maskę na rozszerzone pory. To domowy hit.

Kinga Zawodnik nie przestaje zaskakiwać. Poczuła już świąteczny klimat, czym pochwaliła się na Instagramie. My nie możemy oderwać wzroku od jej modnej sukienki. Ten model podkreślił efekty jej metamorfozy.

Maja Bohosiewicz wspólnie z ukochanym wyjechała do Miami, gdzie miała już okazję zażyć kąpieli słonecznych. Celebrytka wszystkim pochwaliła się w sieci. Jej prosty, nieprzekombinowany strój to perełka.

Rewia mody to mało powiedziane. Na pokazie Macieja Zienia gwiazdy prześcigały się w pomysłach na efektowniejszą stylizację. Niemniej jednak prym wiodła zmysłowa elegancja, ponadczasowa kolorystyka i suknie jak za milion dolarów.

W wielu domach noszenie ich to już tradycja. "Brzydkie" świąteczne swetry od lat zdobywają coraz większą rzeszę fanów. W końcu to doskonała okazja, by puścić wodze fantazji. W tym przypadku wszystkie chwyty są dozwolone. Czy zawsze tak było?

Działają jak panaceum na zmarszczki, zmiany trądzikowe, suchość skóry, utratę elastyczności i wszelkie niedoskonałości, z którymi walczy skóra. Te produkty z apteki nie kosztują więcej niż 20 zł, a potrafią zdziałać cuda.