Trwa ładowanie...
d21j82i
Temat

self care(strona 3/23)

Cztery zasady. Oto sekret sylwetki Edyty Golec
02-01-2024 18:05

Cztery zasady. Oto sekret sylwetki Edyty Golec

Edyta Golec jest mamą trojga dzieci. Internauci zachodzą w głowę, w jaki sposób wokalistce udało się tak szybko wrócić do świetnej formy po ciążach. Artystka zdecydowała się uchylić rąbka tajemnicy.

Była naturalna na plaży. Pokazała okropne komentarze od mężczyzn
02-01-2024 17:15

Była naturalna na plaży. Pokazała okropne komentarze od mężczyzn

Gosia Charęzińska prowadzi w mediach społecznościowych rozwijające się konta, na których opowiada o życiu w zachodniej Australii. Niedawno opublikowała na TikToku wideo, pod którym zaroiło się od mało przyjemnych komentarzy. W sieci wywiązała się dyskusja.

Największe modowe wpadki 2023 roku. O tych stylizacjach chcemy szybko zapomnieć
28-12-2023 15:43

Największe modowe wpadki 2023 roku. O tych stylizacjach chcemy szybko zapomnieć

W 2023 roku zarówno polskie, jak i zagraniczne gwiazdy, zachwycały nas swoimi modowymi wyborami. Często wyprzedzały trendy, którymi my później chętnie się inspirowałyśmy. Niestety, nie obyło się bez kilku wpadek. Kto tym razem zupełnie się nie popisał?

Usunęła owłosienie intymne. Mówi, czym może się to skończyć
28-12-2023 18:47

Usunęła owłosienie intymne. Mówi, czym może się to skończyć

Lauren Norris podzieliła się na TikToku wrażeniami z depilacji brazylijskiej. Kobieta poszła na nią pierwszy raz i zapewniła widzów, że ostatni. - To był najgorszy ból, jakiego kiedykolwiek doświadczyłam w życiu - oceniła. Co na ten temat mówią specjaliści?

Śpisz w pozycji "na boku"? Lekarze ostrzegają
27-12-2023 21:24

Śpisz w pozycji "na boku"? Lekarze ostrzegają

Wielu z nas śpi w tzw. pozycji embrionalnej. Choć jest wygodna, nie jest korzystna dla naszego organizmu, co podkreślają eksperci. Dlaczego? Już wyjaśniamy.

d21j82i
Przeszła operację bariatryczną. "To nie droga na skróty"
22-12-2023 14:09

Przeszła operację bariatryczną. "To nie droga na skróty"

Kinga Zawodnik w tym roku zaskoczyła wszystkich. Prezenterka pozbyła się nadprogramowych kilogramów. Nie ukrywa, że przeszła też operację zmniejszenia żołądka. Podkreśla jednak, że wbrew temu, co się mówi, nie jest to pójście na łatwiznę.

Wsyp łyżkę do miednicy i wymocz stopy. Będą gładkie jak u niemowlaka
22-12-2023 10:59

Wsyp łyżkę do miednicy i wymocz stopy. Będą gładkie jak u niemowlaka

Czasem najlepsze rozwiązania to te najprostsze. Jeśli borykasz się z szorstkimi piętami, grzybicą bądź nieprzyjemnym zapachem stóp - zajrzyj do szafki kuchennej. Znajdziesz tam specyfik, który jest niezbędny do wypieków, ale też stanowi zbawienie dla stóp.

Nazywają ją Roszpunką. Jej włosy mają prawie dwa metry
21-12-2023 20:27

Nazywają ją Roszpunką. Jej włosy mają prawie dwa metry

37-letnia Frankie z Wielkiej Brytanii jest jedną z osób, które mają najdłuższe włosy na świecie. Kobieta przestała obcinać je jeszcze jako nastolatka i wciąż zapuszcza. Przez wiele osób jest nazywana z tego powodu Roszpunką.

Niepokojące zjawisko w gabinetach ginekologicznych. Polki odmawiają
21-12-2023 16:57

Niepokojące zjawisko w gabinetach ginekologicznych. Polki odmawiają

Ginekolożka prof. Marzena Dębska nie zgadza się z powszechną opinią, że ból w trakcie miesiączkowania jest "urodą" kobiety. Opowiedziała, z jakimi obawami pacjentki przychodzą do niej najczęściej. Mity, w które wierzymy, często uniemożliwiają leczenie.

Pokazała strój na "śledzika". Lawina komentarzy pod zdjęciem
18-12-2023 12:32

Pokazała strój na "śledzika". Lawina komentarzy pod zdjęciem

Marta Wierzbicka postanowiła spędzić miłe chwile w towarzystwie przyjaciółek. Na tę okazję wybrała dość nieoczywisty strój. Jedna z fanek uznała nawet, że to sukienka. Aktorka szybko wyprowadziła ją z błędu.

d21j82i
Dermatolog załamuje ręce. Nie myj się w ten sposób
18-12-2023 11:06

Dermatolog załamuje ręce. Nie myj się w ten sposób

Branie prysznica lub kąpieli w wannie to elementy codziennej, relaksującej rutyny. I choć dla większości z nas mycie ciała wodą wydaje się być prostą czynnością, eksperci z dziedziny dermatologii mają na ten temat inne zdanie. Wskazują miejsca, w których najczęściej popełniamy błędy podczas kąpieli.

Nałóż na skórę i poczekaj 20 minut. Kropki z twarzy znikną w mig
18-12-2023 11:40

Nałóż na skórę i poczekaj 20 minut. Kropki z twarzy znikną w mig

Gładka skóra bez niedoskonałości? To możliwe, dzięki odpowiedniej pielęgnacji. Jeśli twoją twarz pokrywają uporczywe "dziurki", które próbujesz kamuflować podkładem, lepiej wyjmij z apteczki aspirynę i wypróbuj maskę na rozszerzone pory. To domowy hit.

Jest nie do poznania. Pokazała się w sukience z rozcięciem
18-12-2023 08:28

Jest nie do poznania. Pokazała się w sukience z rozcięciem

Kinga Zawodnik nie przestaje zaskakiwać. Poczuła już świąteczny klimat, czym pochwaliła się na Instagramie. My nie możemy oderwać wzroku od jej modnej sukienki. Ten model podkreślił efekty jej metamorfozy.

Przetrzyj nią wąsik. Włoski same zaczną wypadać
15-12-2023 12:55

Przetrzyj nią wąsik. Włoski same zaczną wypadać

Zanim wybierzesz się do drogerii w poszukiwaniu sposobów na wąsik, lepiej zajrzyj do kuchni. Jeden ze składników, który wykorzystuje się w gastronomii, potrafi także skutecznie zwalczyć nadmierne owłosienie.

Pokazała zdjęcia z Miami. Jej strój kąpielowy robi furorę
14-12-2023 09:30

Pokazała zdjęcia z Miami. Jej strój kąpielowy robi furorę

Maja Bohosiewicz wspólnie z ukochanym wyjechała do Miami, gdzie miała już okazję zażyć kąpieli słonecznych. Celebrytka wszystkim pochwaliła się w sieci. Jej prosty, nieprzekombinowany strój to perełka.

d21j82i
Skradła show. Gdy się odwróciła, rozbłysły światła fleszy
12-12-2023 09:49

Skradła show. Gdy się odwróciła, rozbłysły światła fleszy

Rewia mody to mało powiedziane. Na pokazie Macieja Zienia gwiazdy prześcigały się w pomysłach na efektowniejszą stylizację. Niemniej jednak prym wiodła zmysłowa elegancja, ponadczasowa kolorystyka i suknie jak za milion dolarów.

"Brzydkie" świąteczne swetry wciąż robią furorę. Dlaczego je tak kochamy?
11-12-2023 14:07

"Brzydkie" świąteczne swetry wciąż robią furorę. Dlaczego je tak kochamy?

W wielu domach noszenie ich to już tradycja. "Brzydkie" świąteczne swetry od lat zdobywają coraz większą rzeszę fanów. W końcu to doskonała okazja, by puścić wodze fantazji. W tym przypadku wszystkie chwyty są dozwolone. Czy zawsze tak było?

Maść, która uzależnia. Wypróbuj, a nie wymienisz na inną
11-12-2023 10:07

Maść, która uzależnia. Wypróbuj, a nie wymienisz na inną

Działają jak panaceum na zmarszczki, zmiany trądzikowe, suchość skóry, utratę elastyczności i wszelkie niedoskonałości, z którymi walczy skóra. Te produkty z apteki nie kosztują więcej niż 20 zł, a potrafią zdziałać cuda.

Coś poszło nie tak. Do eleganckiej sukni włożyła "znienawidzone" buty
08-12-2023 08:28

Coś poszło nie tak. Do eleganckiej sukni włożyła "znienawidzone" buty

Rękawice tworzyły złudzenie, jakby ręce Margaret pokrywał tatuaż w formie czcionki maszyny do pisania. Z sukienką także trafiła w punkt, ożywiając modę lat 80. Ale buty artystki na ściance kłuły w oczy niczym persona non grata.

Przetestowała szablon do obcinania włosów. Pokazała efekt końcowy
07-12-2023 14:34

Przetestowała szablon do obcinania włosów. Pokazała efekt końcowy

Po co biegać do fryzjera, skoro o zdrowe końcówki włosów można zadbać samodzielnie i w warunkach domowych? W mediach społecznościowych influencerki sięgają po nożyczki i testują szablon do podcinania włosów. Niektóre z nich robią to w nocy. Dlaczego? Już odpowiadamy.

d21j82i
"To takie amerykańskie". Stylistka o najczęstszych błędach w stylizacjach świątecznych
03-12-2023 23:20

"To takie amerykańskie". Stylistka o najczęstszych błędach w stylizacjach świątecznych

Cekinowa mini kusi, aby wreszcie wyjąć ją z szafy. Podobnie jak sweterek z uroczym motywem renifera. Jednak zgodnie z zasadami savoir-vivre, w żadnej z tych rzeczy nie wypada zasiąść przy świątecznym stole. W czym jeszcze?

Maść za 15 zł to hit. "Wyprasuje" zmarszczki pod oczami
02-12-2023 17:19

Maść za 15 zł to hit. "Wyprasuje" zmarszczki pod oczami

Mówią o niej "złoto Madagaskaru". Maść z żyworódki pierzastej jest spokrewniona z aloesem, ale oprócz właściwości nawilżających, działa na zmarszczki jak żelazko. Ma jeszcze jeden atut – kosztuje jedynie 15 zł, a kupisz ją w każdej pobliskiej aptece.

Zrzuciła zbędne kilogramy. Hejterzy życzą jej śmierci
02-12-2023 09:55

Zrzuciła zbędne kilogramy. Hejterzy życzą jej śmierci

Agnieszka Kotońska zdobyła grono fanów, występując w programie "Gogglebox. Przed telewizorem". Celebrytka ma za sobą kilka metamorfoz. W wyniku odchudzania jej figura bardzo się zmieniła, z czego nie kryje dumy. Niestety zawsze znajdzie się ktoś, kto zechce nam podciąć skrzydła.

Wystarczyła jedna zmiana. Dziś waży 50 kg mniej
01-12-2023 11:54

Wystarczyła jedna zmiana. Dziś waży 50 kg mniej

26-letnia użytkowniczka TikToka wrzuciła nagranie, w którym pochwaliła się efektami odchudzania. Twierdzi, że nie stosowała żadnej diety. W jaki zatem sposób osiągnęła tak rewelacyjne wyniki?

Utknął pod prysznicem. Potem zaczął się odchudzać
29-11-2023 16:22

Utknął pod prysznicem. Potem zaczął się odchudzać

Casey King ma dziś 38 lat. Jeszcze kilka lat temu jego waga była zdecydowanie za wysoka. Po traumatycznym incydencie postanowił zadbać o zdrowie i podjąć się walki z nadwagą. "Byłem wyczerpany, ledwo mogłem oddychać" - przyznaje, wspominając wydarzenie, które odmieniło jego życie.

d21j82i
d21j82i