Trwa ładowanie...
dvafvoe

Samodbałość

Schudła prawie 70 kg i bierze udział w zawodach fitness. Niesamowita przemiana
30-11-2021 10:42

Schudła prawie 70 kg i bierze udział w zawodach fitness. Niesamowita przemiana

Marzeniem Katie od lat było wzięcie udziału w jednym ze sportowych zmagań, które często podziwiała w sieci. Jej nadwaga, która towarzyszyła kobiecie przez większość życia, uniemożliwiała podjęcia się...

Anna Lewandowska zdradziła swój sekret na odporność. Banalny przepis!
30-11-2021 08:48

Anna Lewandowska zdradziła swój sekret na odporność. Banalny przepis!

Popularna polska trenerka wie, jak zadbać o siebie i najbliższych. Kiedy tylko przychodzi okres jesienno-zimowy, Lewandowska bierze się za przygotowywanie domowego napoju, który wzmocni barierę ochronną...

Pokazała nieogolone pachy. Taką dostała wiadomość
26-11-2021 20:58

Pokazała nieogolone pachy. Taką dostała wiadomość

Polska tiktokerka postanowiła nagrać film, w którym wyraziła swoją opinię na temat dostanego wcześniej komentarza. Użytkowniczka zagrała czepliwej internautce na nosie.

Niezwykła metamorfoza. Schudła 100 kilogramów i pokazuje odważne zdjęcia
23-11-2021 11:43

Niezwykła metamorfoza. Schudła 100 kilogramów i pokazuje odważne zdjęcia

Po przemianie, wiele znajomych miało problem z rozpoznaniem Ceary. Ludzie nie dowierzają, kiedy pokazuje stare zdjęcia. W jaki sposób udało się jej tak schudnąć? Cały sekret tkwi... w prostocie.

Agnieszka Kaczorowska-Pela odsłoniła brzuch. "Widać, że po dwóch ciążach"
22-11-2021 20:44

Agnieszka Kaczorowska-Pela odsłoniła brzuch. "Widać, że po dwóch ciążach"

Agnieszka Kaczorowska nie tak dawno temu urodziła drugie dziecko. Cztery miesiące później zdecydowała się pokazać swój nieidealny brzuch. Opowiedziała również o wpływie ciąży na ciało.

dvafvoe
Od dwóch lat się odchudza. Mówi, czego nauczyła się w tym czasie
19-11-2021 13:46

Od dwóch lat się odchudza. Mówi, czego nauczyła się w tym czasie

Zrzucanie nadwagi bardzo często jest długotrwałym procesem, który trwa wiele miesięcy. Aby uniknąć efektu jo-jo potrzebna jest nie tylko dieta, lecz także zmiana codziennych nawyków. O swojej drodze...

Przez tydzień codziennie piła wodę z cytryną. Efekty ją zaskoczyły
19-11-2021 12:45

Przez tydzień codziennie piła wodę z cytryną. Efekty ją zaskoczyły

Czy przez siedem dni w naszym życiu może się coś zauważalnie zmienić? Dziennikarka popularnego magazynu o tematyce lifestyle'owej udowodniła, że odpowiedź na to pytanie brzmi twierdząco. Sama nie dowierzała,...

Zerwała oryginalną etykietę z kosmetyku. TikTokerka nie mogła uwierzyć własnym oczom
18-11-2021 20:56

Zerwała oryginalną etykietę z kosmetyku. TikTokerka nie mogła uwierzyć własnym oczom

Użytkowniczka popularnej aplikacji postanowiła zaopatrzyć się w kalendarz adwentowy, który składał się z produktów do pielęgnacji. Etykieta jednego ze specyfików została zniszczona przez psa młodej kobiety....

Bała się, że przez nadwagę koronawirus nie da jej szans. W pół roku zrzuciła 40 kg
18-11-2021 19:21

Bała się, że przez nadwagę koronawirus nie da jej szans. W pół roku zrzuciła 40 kg

Sarah Pattison wyznała, że przez pewien czas głównym składnikiem jej diety były fast-foody. Takie menu sprawiło, że kobieta sporo przytyła. Kiedy wybuchł COVID-19, Sarah bała się, że przez nadwagę może...

Sześć fryzur, które dodają lat. Tego unikaj, jeśli chcesz wyglądać młodziej
18-11-2021 17:22

Sześć fryzur, które dodają lat. Tego unikaj, jeśli chcesz wyglądać młodziej

Odpowiednio dobrana fryzura potrafi całkowicie odmienić nasz wygląd. Nie od dzisiaj wiadomo, że pewne uczesania i cięcia mogą postarzać. Czego lepiej nie robić?

dvafvoe
Postanowiła przez tydzień nie pić kawy. Efekty mocno zaskakują
17-11-2021 15:52

Postanowiła przez tydzień nie pić kawy. Efekty mocno zaskakują

Amanda McCoy piła kawę od 17. roku życia. Kiedy kila lat później zaczęła mieć problemy ze snem, w pierwszym odruchu postanowiła zrezygnować z kofeiny. Po tygodniu eksperymentu, wyciągnęła kilka wniosków.

Nałożyła keczup na włosy. Po spłukaniu "odżywki" była w szoku
17-11-2021 14:49

Nałożyła keczup na włosy. Po spłukaniu "odżywki" była w szoku

Wiele kobiet przyznaje, że bardzo często domowe sposoby na piękne włosy okazują się totalnymi niewypałami. Jednak metoda znaleziona przez Amerykankę, o dziwo, okazała się po części skuteczna.

Julia Kamińska na wyjątkowej okładce "Vivy!". "Wiek to tylko liczba"
17-11-2021 12:51

Julia Kamińska na wyjątkowej okładce "Vivy!". "Wiek to tylko liczba"

Julia Kamińska jest jedną z kilku kobiet, które zapozowały do najnowszego numeru popularnego magazynu. Tematem przewodnim wydania jest hasło, za którym stoją historie o poznawaniu siebie i dążeniu do...

Schudła 50 kilogramów bez żadnych ćwiczeń. Wyeliminowała z diety dwie rzeczy
17-11-2021 09:12

Schudła 50 kilogramów bez żadnych ćwiczeń. Wyeliminowała z diety dwie rzeczy

Elise Dunstan w wieku 22 lat ważyła 134 kilogramy. Nadwaga spowodowała, że młoda kobieta miała problemy ze stawami i podwyższony cholesterol. Kiedy usłyszała zdanie lekarzy, wiedziała, że musi zacząć...

Była w szoku, gdy mąż powiedział o rozwodzie. "Nawet nie mogłam go znienawidzić"
16-11-2021 11:20

Była w szoku, gdy mąż powiedział o rozwodzie. "Nawet nie mogłam go znienawidzić"

- Pewnego dnia stanął w drzwiach i powiedział: "Jesteś wyjątkowa, mamy wspaniałego syna, kochałem cię jak szalony, ale zbyt wiele się wydarzyło. Zawsze możesz na mnie liczyć" - wspomina Monika w rozmowie...

dvafvoe
Zmagała się z niekontrolowanym przyrostem wagi. Diagnoza ją przeraziła
16-11-2021 15:17

Zmagała się z niekontrolowanym przyrostem wagi. Diagnoza ją przeraziła

Wzrost masy ciała nie zawsze musi być sygnałem, że jemy za dużo. Na własnej skórze przekonała się o tym Amanda Shoultz, która udzieliła komentarza dla "Good Morning America".

Ponad 36 kilogramów mniej w 17 miesięcy. Wprowadziła trzy proste zasady
16-11-2021 14:11

Ponad 36 kilogramów mniej w 17 miesięcy. Wprowadziła trzy proste zasady

28-letnia Kayla Hamilton wspomina wybuch pandemii koronawirusa. Młoda kobieta zdawała sobie sprawę, że jej nadwaga może pogorszyć sprawę, jeśli zachoruje na COVID-19. Lęk w tym wypadku okazał się świetną...

Internauci zobaczyli jej twarz bez makijażu i zamarli. "To oszustka!"
15-11-2021 19:43

Internauci zobaczyli jej twarz bez makijażu i zamarli. "To oszustka!"

Wizażystka Lashes And Losing robi karierę na TikToku, udowadniając, jak nawet prosty makijaż może odmienić nasz wygląd. Kiedy kobieta pokazała się w naturalnej wersji, w sieci zawrzało.

Przez miesiąc nie jadła soli. Tłumaczy, dlaczego żałuje swojej decyzji
15-11-2021 18:49

Przez miesiąc nie jadła soli. Tłumaczy, dlaczego żałuje swojej decyzji

"Jeśli chcesz odzyskać formę, musisz wyłączyć z diety całkowicie cukier i sól" - taką poradę usłyszała Nikita Bhardwaju od swojego trenera. Choć z zastosowaniem tej zasady nie miała większego problemu,...

27 kilogramów w niecałe trzy lata. "Ciągle czułam się wyczerpana"
15-11-2021 17:58

27 kilogramów w niecałe trzy lata. "Ciągle czułam się wyczerpana"

Jeszcze nie tak dawno Meghan Converset zastanawiała się, czy kiedykolwiek poczuje się dobrze w swoim ciele. 27-latka przez nadwagę czuła się źle nie tylko psychicznie - jej ciało dawało sygnały, że potrzebna...

dvafvoe
Kilka lat temu ważyła 170 kg. Dziś biega ultramaratony
08-11-2021 16:05

Kilka lat temu ważyła 170 kg. Dziś biega ultramaratony

Gillian Clark to kobieta, od której wiele z nas mogłoby uczyć się samodyscypliny i konsekwencji w dążeniu do celu. Jeszcze kilka lat temu nie była w stanie schylić się, by zawiązać buty, a teraz bez...

Była modelką plus size. Schudła prawie 90 kilogramów i straciła fanów
12-11-2021 14:54

Była modelką plus size. Schudła prawie 90 kilogramów i straciła fanów

Jillian Rogue przez lata była bardzo popularną modelką plus size, a nadwaga była w zasadzie nieodłączną częścią jej życia. W pewnym momencie stwierdziła, że potrzebuje zmian. Za słowami poszły czyny...

Dietetyczka skomentowała dietę Małgorzaty Rozenek-Majdan. "Bardzo niedoborowa"
12-11-2021 13:13

Dietetyczka skomentowała dietę Małgorzaty Rozenek-Majdan. "Bardzo niedoborowa"

Na początku listopada Małgorzata Rozenek-Majdan wyznała, że przez prawie miesiąc będzie na owocowo-warzywnym detoksie. Celebrytka wyznała, że taki dietetyczny detoks robi co roku na jesień. Czy ta metoda...

Trudno uwierzyć, że to ta sama osoba. Oto siła wyzwania glow up
12-11-2021 10:22

Trudno uwierzyć, że to ta sama osoba. Oto siła wyzwania glow up

25-letnia Ciara Owens opublikowała w sieci nagranie, dołączając do popularnej nitki filmów na TikToku, które pokazują, jak makijaż potrafi zmienić rysy twarzy. Internauci byli w szoku.

Specjalistka wypróbowała hitowy trening z TikToka. Jest wart zachodu?
10-11-2021 15:32

Specjalistka wypróbowała hitowy trening z TikToka. Jest wart zachodu?

Jeśli choć trochę interesujemy się nowinkami ze świata fitnessu, bardzo możliwe, że napotkaliśmy na tajemnicze liczby 12-3-30. Viralujące w mediach społecznościowych ćwiczenia na bieżni dotarły do trenerki,...

dvafvoe
dvafvoe