Pękające naczynka krwionośne

Osuch Piotr / 19.08.2010
 
 AAA
Ostatnio na moich nogach pojawia się coraz więcej rozszerzonych naczynek? Wygląda to miało estetycznie, dlatego chciałabym wiedzieć co mogę zrobić, by zapobiec dalszemu pogłębianiu się tego problemu? Nie wiem, czy to ma znacznie, ale mam 26 lat , pracuje dużo przy komputerze , mam 50 kg i 170 cm wzrostu.
Problem poszerzonych naczynek na nogach dotyczy wielu Pań. Siedząca praca przy komputerze nie działa na Pani korzyść. W takiej sytuacji trzeba pamiętać o robieniu częstych kilkuminutowych przerw w pracy po to, by "rozprostować nogi". Ważne jest też picie dużej ilości wody i stosowanie preparatów usprawniających krążenie żylne (dostępne bez recepty). Po pracy polecam czynny wypoczynek – najlepiej ruch na świeżym powietrzu. Dobrze też sprawdza się fitness i regularna gimnastyka.
Metody te są ważną profilaktyką i w pewnym stopniu chronią przed pojawianiem się nowych naczynek. Jeśli chciałaby Pani pozbyć się problemu istniejących „pajączków”, dobre efekty dają zabiegi medycyny estetycznej. Można je skutecznie usuwać za pomocą intensywnych wiązek światła (IPL) oraz laserów. Są to metody z powodzeniem stosowane na świecie.
Większe naczynia żylne, czyli tzw. "żylaki" najczęściej usuwane są chirurgicznie. Zabieg przeprowadzany jest w warunkach sali operacyjnej i wiąże się z dłuższym czasem gojenia.
Bardzo ważne jest, by jak najwcześniej zatroszczyć się o swoje nogi. Panie, u których żylaki są przypadłością rodzinną powinny pamiętać, że ciąża jest dodatkowym obciążeniem dla nóg. Dlatego w ciąży zalecana jest dodatkowa ich ochrona w postaci elastycznych rajstop lub pończoch.

dr n. med. Piotr Osuch, chirurg plastyk, www.drplastyk.pl
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 0 50%
nie 0 50%

Galerie


Opinie (0)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Ten materiał nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza!

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 27.03.2015

Ryby 20.02-20.03

I ten dzień otwiera przed Tobą różne możliwości. Planety wróżą Ci nie tylko szersze kontakty społeczne i towarzyskie, ale także możliwość załatwienia przy pomocy ludzi różnych własnych spraw. Masz szansę poznać kogoś, kto dobrze Ci doradzi albo wykona dla Ciebie jakąś usługę.

\\ codzienny 27.03.2015

Wodnik 21.01-19.02

Będziesz dziś pokonywać jakieś przeszkody, warto się wysilać, sprężyć, aby coś osiągnąć lub przekonać innych do swoich racji. Bądź jednak delikatniejszy i bardziej taktowny, szanuj cudzą odrębność.

\\ codzienny 27.03.2015

Koziorożec 22.12-20.01

Dzień pod znakiem ożywionych kontaktów towarzyskich i zawodowych. Możesz nawiązać interesujące znajomości, ale także przełamać pewne bariery w kontaktach z ludźmi, do których chciałbyś się bardziej zbliżyć, by lepiej ich poznać.

\\ codzienny 27.03.2015

Strzelec 23.11-21.12

Dzisiejszy układ planet pobudzi Twoje szare komórki będą pracować na najwyższych obrotach. Będziesz uczestniczyć w emocjonujących dyskusjach, ale musisz uważać, aby się z kimś nie pokłócić, nie narobić sobie wrogów, a także samemu nie stać się obiektem agresji.

\\ codzienny 27.03.2015

Skorpion 24.10-22.11

To może być ważny dzień dla Twojego rozwoju psychicznego i intelektualnego. Masz szansę np. zrozumieć jakieś ważne zagadnienie, rozwiązać skomplikowany problem, znaleźć przewodnika duchowego, nauczyć się medytować.

\\ codzienny 27.03.2015

Waga 23.09-23.10

Pierwsza połowa dnia minie na wysokich obrotach. Będziesz biegał i załatwiał jakieś sprawy, intensywnie pracował, kontaktował się z dużą liczbą osób. Wieczorem masz czas tylko dla siebie, np. na spokojny relaks, medytację inne praktyki duchowe.

\\ codzienny 27.03.2015

Panna 24.08-22.09

Dostaniesz ważną wiadomość. Szykują się jakieś zmiany. Być może ktoś zmieni swój stosunek do Ciebie albo do Waszych wspólnych planów lub Ty zmienisz zadnie w ważnej kwestii. Możesz także przyswoić sobie nowe umiejętności.

\\ codzienny 27.03.2015

Lew 23.07-23.08

Lwy urodzone między 8 - 12 sierpnia muszą na siebie bardzo uważać, a dziś szczególnie wystrzegać się osób nieuczciwych, nieszczerych. Pozostałe Lwy czeka sympatyczny dzień. Zwłaszcza w jego drugiej połowie wydarzy się coś, co będzie pożywką dla Twojego ducha.

\\ codzienny 27.03.2015

Rak 22.06-22.07

Trygon Neptuna z Księżycem w Twoim znaku mogą Ci pomóc zdobyć większy autorytet w pracy lub wśród ludzi, którzy na co dzień Cię otaczają. Twoje notowania mają szansę wzrosnąć. Inni spojrzą na Ciebie z podziwem i szacunkiem. Ale czy cena, jaką przyjdzie Ci za to zapłacić, nie jest zbyt wysoka…?

\\ codzienny 27.03.2015

Bliźnięta 21.05-21.06

W relacjach z ludźmi sporo napięć, konfliktów. Nie wszyscy będą dziś wobec Ciebie szczerzy i życzliwi. Ale pełna satysfakcja czeka Cię w praktykach duchowych. Może więc warto ograniczyć kontakty z otoczeniem i skupić się na swoim wnętrzu?

\\ codzienny 27.03.2015

Byk 21.04-20.05

W taki dzień jak ten można przeżyć coś bardzo ważnego, np. zrozumieć trudne zagadnienia dotyczące spraw egzystencjalnych, podjąć decyzję o zmianie, przeżyć duchową odnowę. Możesz spotkać ludzi, którzy Ci w tym pomogą, lub zetknąć się z ideami, które będą Cię inspirować i które uznasz za swoje.

\\ codzienny 27.03.2015

Baran 21.03-20.04

Twoje ambicje wzrosną. Być może na horyzoncie pojawi się coś, o co warto będzie się bić, np. korzyści finansowe, lepsze warunki pracy, jakieś przedmioty, które zapragniesz mieć. Będziesz się bardzo sprężał, aby osiągnąć swoje cele.

inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco