Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Duda-Gmurczyk Elżbieta / 09.06.2010
 
 AAA
Mam 24 lata dwójkę dzieci, młodsze karmię piersią, ma 3 miesiące. Ponad tydzień temu miałam laparoskopowo usunięty pęcherzyk żółciowy, nie mam pojęcia co mogę jeść tak krótko po zabiegu. Lekarz mówił, że wszystko, oprócz tłustych i smażonych potraw, ale ja się panicznie boję. Wczoraj spróbowałam napić się mleka (0 proc.), ale zemdliło mnie. Bardzo proszę o listę produktów, które mogę bezpiecznie jeść. Jak długo mam się tak odżywiać?

W diecie po usunięciu pęcherzyka żółciowego należy ograniczyć ilość tłuszczu. W krótkim okresie po operacji (zwłaszcza jeśli tak jak w Pani przypadku, w dalszym ciągu pojawia się dyskomfort) należy starać się wprowadzać do diety głównie niewielkie ilości chudego mleka 0,5-1,5% i chudego nabiału. Należy natomiast wstrzymać się ze spożyciem kwaśnych napojów jak kefir i maślanka oraz tłustych serów (żółtych, pleśniowych, innych). Można cienko smarować masłem jednak całkowicie należy pominąć śmietanę. Z mięs należy wybierać drób i cielęcinę oraz chude ryby.
Poza ograniczeniem tłuszczu, dieta powinna mieć cechy diety lekkostrawnej. Oznacza to, że posiłki powinny być głównie gotowane lub przygotowywane na parze, rzadziej duszone, ze smażenia należy zrezygnować. Należy odstawić produkty pobudzając wydzielanie soku żołądkowego takie jak: mocne wywary mięsne i warzywne, napoje gazowane, tytoń, alkohol, kawa, mocna herbata, ostre przyprawy. Poza tym trzeba:

- wykluczyć z diety produktów wzdymających: warzywa kapustne, strączkowe, cebula, czosnek, por,
- warzywami i owocami dozwolonymi są: marchewka, buraki, szparagi, szpinak, jagody, borówki, jabłka, banany, cytrusy, brzoskwinie,
- należy ostrożnie wprowadzać do diety pozostałe warzywa i owoce sprawdzając reakcję organizmu,
- warzywa i owoce powinno się spożywać głównie w formie ugotowanej, obrane ze skórki,
- razowe przetwory zbożowe należy zstąpić jasnym,
- posiłki nie powinny być zbyt gorące ani za zimne,
Ważne jest aby posiłki były spożywane w spokoju, a każdy kęs dokładnie przeżuwany. Dietę taką należy stosować przez kilka tygodni po operacji. W tym czasie można próbować wprowadzać nowe produkty jednak tylko po jednym, po czym obserwować reakcję organizmu.

Elżbieta Duda

www.setpoint.pl
Znajdź z nami swój punkt równowagi!
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 6 66.67%
nie 3 33.33%

Galerie


Opinie (0)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Ten materiał nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza!

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 18.12.2014

Ryby 20.02-20.03

Czas na dyskusje z ludźmi rozumiejącymi twoje idee. Pomimo przeszkód, nie poddawaj się i pielęgnuj to, co zostało zdobyte. Zyskasz sympatię otoczenia i znajdziesz się w gronie sprzyjających ci ludzi.


\\ codzienny 18.12.2014

Wodnik 21.01-19.02

Przyszłość dopiero się tworzy, dlatego nie przyspieszaj. Jeśli osiągniesz równowagę, zyskasz więcej niż sądzisz. Zwiększy się Twoja wrażliwość i pewność siebie, ale unikaj pomyłek.


\\ codzienny 18.12.2014

Koziorożec 22.12-20.01

Otwierają się przed Tobą nowe możliwości. Czas działania i twórczego wydatkowania energii. Warto zaplanować tak czas, aby spotkać się z ludźmi, którzy myślą podobnie jak ty.


\\ codzienny 18.12.2014

Strzelec 23.11-21.12

Znajdziesz nową drogę życia. Dobry czas dla działania. Wzrost energii. Idziesz do przodu. Nastąpi wzrost poczucia pewności siebie. Obudzą się w tobie niezwykłe energie witalne.


\\ codzienny 18.12.2014

Skorpion 24.10-22.11

Trzymaj się obranego kursu w sposób elastyczny. Twoje plany ulec mogą drobnej korekcie. We wszystkim, co robisz, konieczna jest równowaga między pragnieniami, a tym, co jest możliwe.


\\ codzienny 18.12.2014

Waga 23.09-23.10

Drobne rzeczy mogą zacząć decydować o zasadniczych. Warto szukać schronienia i oparcia u mocnych ludzi. Niebezpieczeństwo pomyłek. Sprzyja koncentracja i stabilizacja.


\\ codzienny 18.12.2014

Panna 24.08-22.09

Czas regeneracji i tworzenia. Ułożysz sobie swoje życie według nowego systemu wartości. Zrozumiesz, co jest dla ciebie cenne i ważne, a odrzucisz drobiazgi. Poczujesz silny przypływ nowych energii.


\\ codzienny 18.12.2014

Lew 23.07-23.08

Twój organizm naładowany energią może jednak ulec rozregulowaniu. Może pojawić się lenistwo i zaczniesz bez sensu robić rzeczy o małej wartości. Ruszaj więc do akcji i pokonaj inercję.


\\ codzienny 18.12.2014

Rak 22.06-22.07

Sprawy rodzinne znajdą korzystne i nowe oświetlenie. To spowoduje, że dojdziesz łatwiej do celu. Warto odnowić przyjaźń z ludźmi przebywającymi za granicą. Zbierzesz w całość cele, nad którymi pracujesz.


\\ codzienny 18.12.2014

Bliźnięta 21.05-21.06

Możesz wahać się między zatrzymaniem się na tym, co już zostało osiągnięte, a aktywnością, która wyzwoli cię z ograniczeń. Siłą woli pokonasz stagnację.


\\ codzienny 18.12.2014

Byk 21.04-20.05

Pojawiają się inspiracje do zrobienia czegoś inaczej niż do tej pory, czegoś co wyróżni cię z otoczenia. Zaczniesz działać mobilizująco. Zwiększy się tempo twego życia, ale uspokoi się twój umysł.


\\ codzienny 18.12.2014

Baran 21.03-20.04

Czas na dyskusje z ludźmi rozumiejącymi twoje idee. Pomimo przeszkód nie poddawaj się i pielęgnuj to, co zostało zdobyte. Zyskasz sympatię otoczenia i znajdziesz się w gronie sprzyjających ci ludzi.


inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco