Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Duda-Gmurczyk Elżbieta / 09.06.2010
 
 AAA
Mam 24 lata dwójkę dzieci, młodsze karmię piersią, ma 3 miesiące. Ponad tydzień temu miałam laparoskopowo usunięty pęcherzyk żółciowy, nie mam pojęcia co mogę jeść tak krótko po zabiegu. Lekarz mówił, że wszystko, oprócz tłustych i smażonych potraw, ale ja się panicznie boję. Wczoraj spróbowałam napić się mleka (0 proc.), ale zemdliło mnie. Bardzo proszę o listę produktów, które mogę bezpiecznie jeść. Jak długo mam się tak odżywiać?

W diecie po usunięciu pęcherzyka żółciowego należy ograniczyć ilość tłuszczu. W krótkim okresie po operacji (zwłaszcza jeśli tak jak w Pani przypadku, w dalszym ciągu pojawia się dyskomfort) należy starać się wprowadzać do diety głównie niewielkie ilości chudego mleka 0,5-1,5% i chudego nabiału. Należy natomiast wstrzymać się ze spożyciem kwaśnych napojów jak kefir i maślanka oraz tłustych serów (żółtych, pleśniowych, innych). Można cienko smarować masłem jednak całkowicie należy pominąć śmietanę. Z mięs należy wybierać drób i cielęcinę oraz chude ryby.
Poza ograniczeniem tłuszczu, dieta powinna mieć cechy diety lekkostrawnej. Oznacza to, że posiłki powinny być głównie gotowane lub przygotowywane na parze, rzadziej duszone, ze smażenia należy zrezygnować. Należy odstawić produkty pobudzając wydzielanie soku żołądkowego takie jak: mocne wywary mięsne i warzywne, napoje gazowane, tytoń, alkohol, kawa, mocna herbata, ostre przyprawy. Poza tym trzeba:

- wykluczyć z diety produktów wzdymających: warzywa kapustne, strączkowe, cebula, czosnek, por,
- warzywami i owocami dozwolonymi są: marchewka, buraki, szparagi, szpinak, jagody, borówki, jabłka, banany, cytrusy, brzoskwinie,
- należy ostrożnie wprowadzać do diety pozostałe warzywa i owoce sprawdzając reakcję organizmu,
- warzywa i owoce powinno się spożywać głównie w formie ugotowanej, obrane ze skórki,
- razowe przetwory zbożowe należy zstąpić jasnym,
- posiłki nie powinny być zbyt gorące ani za zimne,
Ważne jest aby posiłki były spożywane w spokoju, a każdy kęs dokładnie przeżuwany. Dietę taką należy stosować przez kilka tygodni po operacji. W tym czasie można próbować wprowadzać nowe produkty jednak tylko po jednym, po czym obserwować reakcję organizmu.

Elżbieta Duda

www.setpoint.pl
Znajdź z nami swój punkt równowagi!
Publikowane w Serwisie porady ekspertów mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić porady udzielanej przez odpowiedniego specjalistę w wyniku bezpośredniej konsultacji. Wirtualna Polska S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treść porad ekspertów oraz za jakiekolwiek szkody użytkowników powstałe na skutek lub w związku z zastosowaniem się przez użytkowników do treści porady.

Wyślij pytanie do eksperta

oceń
tak 6 66.67%
nie 3 33.33%

Galerie


Opinie (0)

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Ten materiał nie ma jeszcze żadnej opinii. Twoja może być pierwsza!

Twoja historia

opisz swoją historię

Horoskop

wybierz znak zodiaku wybierz znak zodiaku
Ryby Wodnik Koziorożec Strzelec Skorpion Waga Panna Lew Rak Bliźnięta Byk Baran

\\ codzienny 28.11.2014

Ryby 20.02-20.03

To będzie bardzo trudny tydzień. Przeciw Tobie działają różne czynniki. Pamiętaj też, że jesteś teraz w złym okresie astrologicznym i nie masz co liczyć na wielkie szczęście. Jakiekolwiek próby forsowania swoich spraw lub negocjacje nie powiodą się. Działaj więc bardzo spokojnie. Czekają Cię sprzeczki i wymówki. Sposobem na odzyskanie dobrej formy jest ruch.

\\ codzienny 28.11.2014

Wodnik 21.01-19.02

Twoje dzisiejsze zachowanie wymagać będzie szczególnej delikatności a także rozsądku. Zarówno w kontaktach towarzyskich jak i w stałych związkach uczuciowych może dochodzić do nieporozumień. Nie denerwuj się, ale staraj się obiektywnie ocenić pewne wydarzenia. Bądź tolerancyjny. Nieporozumienia rodzinne mogą być źródłem kłopotów. Spróbuj szczęścia w grach losowych.

\\ codzienny 28.11.2014

Koziorożec 22.12-20.01

Dzisiaj uda Ci się załatwić jakąś ważną sprawę. Osoby bliskie będą dla Ciebie szczególnie miłe i chętne do pomocy. Nie oczekuj jednak od nich zbyt wiele. Współpraca na dłuższą metę nie przyniesie korzyści. Lepiej nie podejmuj niepotrzebnego ryzyka i sama zajmij się pewnymi sprawami. W uczuciach możliwe ochłodzenie. Gwiazdy sprzyjają ambitnym planom.

\\ codzienny 28.11.2014

Strzelec 23.11-21.12

Napięcia i nerwowa atmosfera towarzyszyć Ci będą przez cały dzień. Podróże i ważne sprawy należałoby więc odłożyć na bardziej sprzyjający moment. Teraz oznaczać mogą tylko stratę czasu i wydatków. Niewskazane są dyskusje ze współpracownikami, którzy mają inne zdanie od Twojego. Możesz powiedzieć coś, czego będziesz żałować. Myśl pozytywnie.

\\ codzienny 28.11.2014

Skorpion 24.10-22.11

Dzisiaj zapomnij o niepowodzeniach i kłopotach. Saturn i Merkury w Twoim znaku nie sprzyjają inwestycją ani finansom. Całą uwagę i energię skieruj więc na swoje zdrowie. Zadbaj o nie pod każdym względem. To doskonała okazja, aby móc odpocząć i doładować się energetycznie. Spotkania miłosne będą udane. Poświęć czas temu, co lubisz.

\\ codzienny 28.11.2014

Waga 23.09-23.10

Dzień nie jest korzystny dla rozwiązywania ważnych problemów. Upór i brak rozwagi w codziennych czynnościach mogą prowadzić do poważnych konsekwencji. Na każdym kroku należy więc zachować wzmożoną ostrożność. O wielkim i gorącym uczuciu na razie możesz sobie tylko pomarzyć. Spotka Cię niespodzianka. Nie inwestuj pochopnie.

\\ codzienny 28.11.2014

Panna 24.08-22.09

Dzień w miarę spokojny i pomyślny. Musisz tylko bardziej panować nad swoimi nerwami. Jeżeli tylko będziesz postępował właściwie, to Twoja działalność zawodowa przyniesie Ci korzyści. Przejściowo mogą wystąpić drobne nieporozumienia z bliskimi. Pamiętaj, że nadmiar emocji szkodzi. Dotrą do Ciebie radosne wiadomości. Poświęć się działalności twórczej.

\\ codzienny 28.11.2014

Lew 23.07-23.08

Dzisiaj atmosfera wokół Ciebie jest przyjazna i miła. Ty sam bardziej optymistycznie patrzysz na pewne problemy. Wenus i Słońce w trygonie do Twojego znaku czuwa nad powodzeniem Twoich spraw miłosnych. Moment sprzyja nawiązywaniu nowych znajomości. Możliwość pojawienia się uczucia. Nie zmarnuj szansy na miłość. Połóż kres wszelkim konfliktom.

\\ codzienny 28.11.2014

Rak 22.06-22.07

Dzisiaj zbyt duże wymagania wobec siebie i innych są niewskazane. Wszystkie podejmowane decyzje wymagają odpowiedniego przemyślenia. Duże szanse na pomyślne rozwiązania mają tylko samodzielne działania. Z bardziej skomplikowanych przedsięwzięć lepiej będzie zrezygnować. W miłości drobne przeszkody. Uwierz w siebie.

\\ codzienny 28.11.2014

Bliźnięta 21.05-21.06

Dzisiaj Twoja sytuacja rodzinna i domowa ulegną dużej poprawie. Uda Ci się wreszcie zapanować nad pewnymi sprawami. W miarę możliwości poświęć swojemu partnerowi więcej czasu. Zwłaszcza, jeśli jesteś z nim w stałym związku. Jeśli to tylko romans, nie lekceważ rywali. Przyjaźń przemieni się w miłość. Odpoczywaj czynnie.

\\ codzienny 28.11.2014

Byk 21.04-20.05

Twoja forma psychofizyczna nie jest dziś najlepsza. Wewnętrzny niepokój i drobne zmartwienia mogą powodować w Twojej głowie ogromny zamęt. Życie rodzinne i domowe zacznie się komplikować. Postępując nierozważnie możesz popełnić błąd i narazić się na nieprzyjemności. Zostanie zraniona Twoja duma. Niewiele spraw uda Ci się załatwić. Możliwe blokady i zahamowania.

\\ codzienny 28.11.2014

Baran 21.03-20.04

Mimo niezbyt korzystnych wpływów, najbliższe dni zapowiadają się sympatycznie. Zaplanuj więc atrakcyjny weekend. Postaraj się zdobyć przychylność i akceptację otoczenia. Zrób wszystko, aby w tym czasie niczym nie został zakłócony spokój Twojego domu i rodziny. Wzrośnie temperatura uczuć. Panuj nad przebiegiem spraw.

inne horoskopy tygodniowy miesięczny

Bądź z nami na bieżąco